Tuổi thọ
Đột quỵ cũng phải “sợ” loại nước quen thuộc của người Việt, uống hàng ngày thêm lợi đủ đường: Không phải trà xanh
04/06/2026 14:36
Đây là thức uống quen thuộc với nhiều người và ngày càng được quan tâm dưới góc độ lợi ích sức khỏe.
Loại cá ít xương ngọt thịt, được khen "tốt hơn cá hồi", đi chợ thấy thì tranh thủ mua ngay
03/06/2026 15:06
Loại cá này rất được ưa thích nhờ hương vị thơm ngon, thịt trắng mềm và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào.
Nắng 40 độ C: Nhận biết sớm 3 tình trạng nguy hiểm kiệt sức, sốc nhiệt, đột quỵ
02/06/2026 08:40
Thời tiết vượt ngưỡng 40 độ C dễ gây quá tải cơ thể, do đó việc nhận biết sớm 3 tình trạng nguy hiểm dưới đây sẽ giúp bạn xử trí kịp thời, tránh hệ lụy đáng tiếc.
Nghiên cứu mới phát hiện mối quan hệ giữa cà phê và tuổi thọ
31/05/2026 07:18
Các nhà khoa học tại Mỹ đã tìm ra cơ chế tiềm ẩn phía sau tác động tích cực của “hơn 1.000 hợp chất” có trong cà phê đối với sức khỏe con người.
Luộc trứng mà cho thêm 1 thìa này, bóc vỏ trơn tuồn tuột, còn thơm ngon hơn hẳn
27/05/2026 12:52
Đây là nguyên liệu quen thuộc, có sẵn trong bếp của mỗi gia đình người Việt.
5 trụ cột sức khỏe ai cũng có thể làm để kéo dài tuổi thọ - không hề tốn kém
23/05/2026 12:20
Một bác sĩ chia sẻ 5 thói quen đơn giản giúp sống khỏe và lâu hơn mà không cần tốn nhiều tiền hay theo đuổi lối sống “wellness” cầu kỳ.
Phát hiện mối quan hệ đặc biệt giữa cân nặng và tuổi thọ
21/05/2026 10:48
Nhiều người nghĩ rằng, người gầy, chỉ số BMI thấp là người khỏe mạnh, ít nguy cơ sức khỏe hơn. Tuy nhiên, điều này là sai lầm.
Loại quả Việt mọng nước được khen "ngon nhất thế giới", doanh nghiệp thu mua xuất khẩu đi hơn 30 nước: "Vàng mười" cho sức khỏe
18/05/2026 12:26
Không chỉ có hương vị thơm ngon, loài quả mọng nước này còn được ví như một báu vật quý ngang vàng mười.
Khuyến cáo mới nhất về thói quen “bòn rút” tuổi thọ
08/05/2026 08:20
Một bác sĩ phẫu thuật vừa chỉ ra 5 điều cần tránh để sống thọ hơn — và điều đáng ngạc nhiên là việc tránh rượu bia không nằm trong danh sách này.
Loài cây tưởng chỉ trưng cho đẹp, ai ngờ còn là thuốc quý được Mỹ đánh giá cao: Người Việt dùng nhiều mà ít biết
07/05/2026 16:36
Loài cây này chứa nhiều ích lợi đáng kể nếu biết cách tận dụng, thậm chí trở thành vị thuốc quý.
Lời khuyên cho các gia đình hay ăn đậu phụ
28/04/2026 12:06
Đây là món ăn quen thuộc thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm gia đình nhưng mọi người cần lưu ý khi sử dụng.
Chuyên gia: Hãy ngừng làm 5 điều này sau tuổi 40 để bảo vệ sức khỏe và tuổi thọ của bạn
28/04/2026 06:43
Những thói quen này âm thầm hủy hoại sức khỏe, khả năng phục hồi và sức bền – vậy nên dưới đây là những điều bạn nên làm thay thế.
Lời khuyên cho các gia đình hay uống trà xanh
27/04/2026 00:20
Dù mang lại nhiều lợi ích, việc sử dụng trà xanh không đúng cách có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Sau 60 tuổi, không phải cứ tập thể dục, uống nhiều nước là đủ! Đừng bỏ qua 4 nguyên tắc kéo dài tuổi thọ này
24/04/2026 15:11
Y học từ lâu đã đồng thuận rằng, yếu tố then chốt quyết định sức khỏe người cao tuổi không phải là một "động tác thần kỳ" nào đó, mà là quản lý lối sống đa chiều.
Lời khuyên cho các gia đình hay ăn cơm gạo lứt
21/04/2026 14:20
Dù gạo lứt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, những gia đình thường xuyên tiêu thụ vẫn cần lưu ý điều sau.
Mỹ đánh giá: Đột quỵ rất “sợ” người uống loại nước này mỗi ngày, tốt cả huyết áp lẫn đường huyết, có lợi đủ đường
20/04/2026 15:04
Theo một nghiên cứu của National Institutes of Health, thói quen uống loại nước này mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong đáng kể.
Cảnh báo đặc biệt tới những nhà đang trồng lan
19/04/2026 23:16
Tình trạng này của lan khiến nhiều người không khỏi e ngại khi trồng ở nhà.
Loại nước giá rẻ âm thầm "bào mòn" hai quả thận, nhiều người Việt vẫn uống mà không hay biết
17/04/2026 12:52
Đây đều là những thức uống phổ biến nhưng tiềm ẩn nguy cơ khi sử dụng quá thường xuyên.
Sau tuổi 50, cách bạn ăn quyết định tuổi thọ của bạn: 4 nguyên tắc đơn giản nhưng ít ai làm đúng
14/04/2026 19:30
Sau tuổi 50, con người bắt đầu bước dần vào giai đoạn lão hóa. Nếu chuẩn bị tốt từ trước, khả năng sống khỏe và sống lâu sẽ cao hơn.
3 thứ ngon đến mấy cũng đừng ăn, là “vua phá gan hại thận”, nguy hiểm không kém rượu bia
13/04/2026 13:20
Với những người có dấu hiệu suy giảm chức năng gan và thận, việc kiểm soát chế độ ăn là yếu tố then chốt.
