Chất dinh dưỡng
Ăn rau muống nhiều nhưng ít ai biết loại rau này có chất là "khắc tinh" của ung thư
17/05/2023 06:52
Rau muống có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đặc biệt có loại chất có thể ngăn ngừa ung thư.
2 kiểu rửa rau nhiều người vẫn làm nhưng "càng rửa càng bẩn" khiến vi khuẩn sinh sôi, mất chất dinh dưỡng
14/05/2023 20:15
Rửa rau không đơn giản chỉ là rửa những đất cát bám bên ngoài mà quan trọng hơn là phải loại bỏ được dư lượng thuốc trừ sâu "ẩn mình" bên trong. Nếu rửa không đúng cách không chỉ khiến những chất độc ngấm sâu vào rau mà còn mất đi dưỡng chất quý giá bên trong.Hai thói quen rửa rau “càng rửa càng bẩn”
Thực phẩm "3 đỏ, 3 vàng, 3 xanh" giữ gìn sức khỏe trong mùa hè lại toàn là món ăn bình dân ai cũng quen mặt
14/05/2023 16:20
Do nhiệt độ và độ ẩm cao vào mùa hè nên cơ thể con người rất dễ bị say nắng, mất nước, khó chịu và các tình trạng khác. Để giữ gìn sức khỏe, 9 loại thực phẩm với đủ màu sắc đỏ, vàng, xanh này là lựa chọn lý tưởng.
Tỉnh rộng bằng ¾ đồng bằng sông Hồng, có diện tích đất nông nghiệp lớn nhất cả nước
13/05/2023 11:07
Riêng diện tích trồng cà phê của địa phương này đã rộng hơn cả tỉnh Hưng Yên.
Dấu hiệu chính cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu 7 dưỡng chất quan trọng và lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng
12/05/2023 15:27
Thiếu hụt chất dinh dưỡng làm thay đổi quá trình cân bằng nước, chức năng của enzym, tín hiệu thần kinh, tiêu hóa, trao đổi chất...
5 thói quen ăn sáng gây viêm nhiễm, 'dẫn lối' cho tiểu đường, ung thư
12/05/2023 05:01
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày giúp cung cấp chất dinh dưỡng hữu ích cho cơ thể. Tuy nhiên, thói quen ăn sáng cũng có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm, tăng nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư.
Cụ ông nhặt được viên đá 'mọc tóc bạc phơ”, chuyên gia lập tức yêu cầu phong tỏa cả làng
08/05/2023 18:31
Lai lịch của hòn đá 'mọc tóc bạc phơ' sau khi được công bố khiến nhiều người bất ngờ.
Nuôi dạy bé trai giống như trồng cây, cha mẹ cần “chăm bón 6 loại dưỡng chất” này
05/05/2023 20:33
Nuôi con trai cũng giống như trồng cây, khi môi trường thích hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng, hạt giống mới có thể đâm xuyên qua đất và nảy mầm, bén rễ sâu rồi phát triển.
Thêm một trong số những loại quả này vào bữa sáng, cơ thể nhận được nhiều lợi ích
01/05/2023 09:33
Ăn sáng bằng hoa quả tuy có vẻ kỳ lạ nhưng thực tế lại được rất nhiều chị em tận dụng từ lâu, bởi trái cây và rau quả chứa ít calo, nhiều chất dinh dưỡng... rất có lợi cho sức khỏe.
Loại trái được ví như "kim cương", giàu vitamin C gấp 30 lần cam, dứa
30/04/2023 00:01
Sở hữu nhiều lợi ích như vậy nhưng lại có rất ít người biết mà tận dụng loại trái này.
4 loại rau củ phải chần khi mua về nhưng nhiều người thường mang lên nấu ngay, chẳng trách ăn nhiều nhưng không nạp được đủ chất
27/04/2023 22:44
Bạn có biết rằng, không phải tất cả mọi loại rau đều thích hợp để mang lên chiên xào trực tiếp trên chảo. Bởi lẽ, có những loại rau lại chứa rất nhiều axit oxalic và nếu không chần qua thì ăn vào sẽ khó thu nạp chất dinh dưỡng, thậm chí còn gây hại cho cơ thể.
Thủy Tiên phủ nhận con gái cao lớn do gen bố Công Vinh, bí quyết thật sự là đây
27/04/2023 20:45
Em bé Bánh Gạo ngày nào giờ đã cao lớn sắp bằng mẹ.
Trứng gà chần có bổ dưỡng hơn trứng luộc chín? Ai hay ăn trứng chần nhất định phải biết điều này
26/04/2023 15:59
Nhiều người cho rằng trứng chần là bổ dưỡng nhất vì giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng có trong trứng hơn là luộc hay rán trứng. Điều này liệu có đúng? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Loại hạt bé tí đen sì, giá rẻ và có nhiều ở Việt Nam: Người Trung Quốc say mê, coi là "thần dược trường thọ"
26/04/2023 08:20
Do hàm lượng dinh dưỡng cao, mè đen được nhiều người ưa chuộng.
Con trai 1m84 của siêu mẫu Anh Thư chiều cao tăng đều mỗi năm nhờ mẹ tập trung bồi bổ dinh dưỡng vào giai đoạn 0-2 tuổi
24/04/2023 14:51
Khi con còn nhỏ, đặc biệt là trong giai đoạn từ 0 đến 2 tuổi, siêu mẫu Anh Thư đã tập trung bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển tối ưu.
Cạnh bệnh viện K có một quán cơm chỉ bán 2.000 đồng/ suất: Niềm an ủi cho những bệnh nhân nghèo
24/04/2023 11:53
Mỗi suất cơm đầy đủ món, giàu chất dinh dưỡng bình thường sẽ có giá 20 - 30 nghìn đồng. Tuy nhiên, tại quán cơm “Nụ cười Shinbi”, những suất cơm như thế chỉ có giá 2K, bởi vì đây là những suất cơm đặc biệt, chuyên phục vụ cho những bệnh nhân ung thư đang điều trị tại bệnh viện K Tân Triều (Thanh Trì, Hà Nội).
Luộc trứng sai cách cực hại sức khỏe, nhiều người không biết vẫn vô tư làm
17/04/2023 10:10
Luộc trứng sai cách ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, thậm chí có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm.
Đây là 5 lý do khiến người Nhật sống thọ: Ăn cá là điều cuối cùng, lý do đầu tiên mới bất ngờ, thứ này ở Việt Nam bán nhan nhản
15/04/2023 22:38
Bạn đã biết bí quyết sống thọ của người Nhật là gì chưa?
Loại củ là 'vựa' chất chống oxy hóa, giúp giải tỏa stress và trẻ hóa làn da
13/04/2023 12:05
Ăn nhiều củ sen không chỉ giúp chị em phụ nữ giữ được làn da mịn màng mà còn giúp trẻ lâu.
Cả nhà 5 người chi tiêu 3,3 triệu đồng/ tháng: Bữa cơm mười mấy ngàn vẫn nhiều món, tính toán kiểu gì mà khoản nào cũng đủ?
08/04/2023 20:57
Tùy vào hoàn cảnh của từng người mà tìm cách chi tiêu cho hợp lý!
