Chống oxy hoa
Lời khuyên cho những người thích uống nước mía vắt quất
01/09/2026 08:22
Người thì bảo nước mía phải để nguyên chất mới tốt, người lại nói nước mía vắt quất vừa ngon vừa bớt đường bớt hại sức khỏe. Bạn thuộc "phe" nào?
Loại quả ngon bổ như sầu riêng, mùa thu rất dồi dào: Chuyên gia khuyên ăn một ít mỗi ngày để bổ sung khí huyết, người khoẻ da hồng hào
28/08/2026 15:07
Loại quả từ lâu được sử dụng trong y học cổ truyền với quan niệm có tác dụng bổ dưỡng, dưỡng huyết, an thần.
Việt Nam có 1 loại lá chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con: Người Nhật coi là lá hồi sinh, cứ ra chợ là đầy
28/08/2026 12:33
Chúng lại rất ngon bổ, tốt cho sức khoẻ, giá lại rẻ bèo, luôn sẵn quanh bạn.
5 lý do nên trồng 1 chậu nghệ trong nhà
27/08/2026 11:30
Không chỉ được sử dụng để tạo màu và hương vị cho món ăn, nghệ còn chứa nhiều hợp chất sinh học được giới khoa học quan tâm, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Ăn dưa hấu mỗi ngày, điều gì xảy ra với thận?
27/08/2026 10:50
Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc, có vị ngọt mát và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy, điều gì xảy ra với thận khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày?
Chợ Việt có 1 loại rau nấu lên nhơn nhớt nhưng là “dược liệu vàng”: Ăn vào mát gan, bổ mắt, lại dưỡng xương cực hiệu quả
03/08/2026 23:04
Rau mồng tơi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn hằng ngày.
Đột quỵ cũng phải “sợ” loại quả này, vitamin C gấp 21 lần táo, từ rễ đến lá đều là bài thuốc: Người Việt ăn nhiều mà ít biết
22/03/2026 15:02
Nếu dứa thường được ví như “vua” của các loại trái cây, loại quả này lại được xem là “nữ hoàng”, được nhiều chuyên gia khuyến khích nên sử dụng thường xuyên.
Đột quỵ rất “sợ” loại quả này, vừa là “vua vitamin C” còn giàu chất chống oxy hóa: Người Việt ăn nhiều mà không biết
14/03/2026 19:05
Loại quả này có hàm lượng calo thấp nhưng lại chứa nhiều chất xơ cùng các hợp chất polyphenol và chất chống oxy hóa quan trọng.
Ung thư rất “sợ” loại quả này, giàu chất chống oxy hóa mạnh mẽ: Nhiều người Việt biết mà chưa hay ăn
07/03/2026 12:12
Một số nghiên cứu cho thấy việc thường xuyên sử dụng loại quả này hoặc nước ép của chúng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư khoảng 50%.
Ngày nào cũng ăn 1 loại rau, người phụ nữ 60 tuổi không tái phát ung thư suốt 10 năm: Bác sĩ cũng bất ngờ vì một thứ biến mất
10/12/2025 17:06
Bác sĩ cũng nhấn mạnh, dù loại rau này rất tốt, nhưng cơ thể vẫn cần chế độ ăn cân bằng, sinh hoạt điều độ và khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát bệnh tật hiệu quả.
5 "báu vật" tự nhiên giúp nữ giới đẩy lùi lão hóa, vừa dưỡng da, đốt mỡ lại tăng cảm giác hạnh phúc khi ăn
25/11/2025 07:24
Chỉ bằng cách tận dụng những thực phẩm chẳng hề xa lạ dưới đây, bạn có thể lão hóa chậm hơn, khỏe hơn và đẹp hơn những chị em cùng tuổi khác.
Loại củ giá rẻ ngoài chợ Việt nhưng được xem là "nhân sâm của người nghèo": Đầy công dụng như thần dược mà nhiều người chưa biết hết
15/11/2025 17:19
Giá thành thấp, dễ tìm và giàu dinh dưỡng, loại củ này xứng đáng có mặt trong mọi bữa ăn của gia đình.
Ngỡ ngàng với 7 loại trái cây giàu protein và chất chống oxy hóa: Cứu tinh khi giảm cân, "chống già"
27/10/2025 11:14
Bên cạnh chất xơ và vitamin, hóa ra một số loại trái cây còn rất giàu protein.
Loại củ gia vị hạ đường huyết chống ung thư không thua gì tỏi: Chợ Việt bán la liệt mà nhiều người chẳng biết dùng!
14/10/2025 06:28
Người Việt tận dụng rất nhiều loại rau, củ làm gia vị khi nấu nướng vì vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Ngoài tỏi, loại củ có mùi thơm đặc trưng này cũng là "báu vật" cho tim mạch, chống ung thư.
3 loại nước thải mỡ, căng bóng da được mẹ 3 con Tăng Thanh Hà ưu ái "chống già"
13/10/2025 08:45
Trong bộ ảnh mới đăng, Tăng Thanh Hà "đốt mắt" người xem, chứng minh tuổi tác chỉ là con số!
Mỹ đánh giá 2 loại nước cực tốt để giảm mỡ máu, kiểm soát đường huyết, giúp kéo dài tuổi thọ: Chợ Việt bán rẻ
08/10/2025 18:09
Đây đều là những loại nước quen thuộc với người Việt, có thể dễ dàng tận dụng.
Người Việt hay ăn loại rau trắng nõn này nhưng không hay chứa cả "mỏ" đạm, chống ung thư, là báu vật cho "chuyện ấy"
04/10/2025 07:55
Loại rau mầm nãy cực phổ biến với người Việt, chỉ vài nghìn đồng cả túi nhưng lại ẩn chứa rất nhiều dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe và làm đẹp.
1 phần của tỏi 10 người ăn thì 9 người vứt bỏ mà không biết có tới 6 "chất vàng" cho tim mạch, chống lão hóa "thần kỳ"
27/09/2025 09:52
Rất nhiều người sẽ phải ngỡ ngàng, thậm chí "tiếc đứt ruột" khi nhớ lại những lần thẳng tay vứt phần này trên củ tỏi vào thùng rác.
Việt Nam có 1 món được ví như “tổ yến của người nghèo”: Giàu collagen, chị em rất nên ăn để đẹp da, trẻ hoá
14/09/2025 00:06
Phụ nữ thường xuyên ăn món này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tăng cường collagen làm đẹp da.
Mỹ đánh giá đây là 3 loại nước giúp sống thọ 100 tuổi, Việt Nam có nhiều
04/09/2025 00:06
Những loại đồ uống này được các chuyên gia Mỹ đánh giá cao bởi lợi ích sức khoẻ, góp phần kéo dài tuổi thọ.
