Cơ thê
Loại sữa được mệnh danh "thần dược" cho phái nữ nhưng người bị suy thận nên tránh xa
16/04/2025 16:26
Loại sữa được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho phụ nữ, nhưng lại là "lệnh cấm" đối với người bị suy thận.
Phụ nữ 30+: Từ tay trắng tiết kiệm được 1 tỷ trong 5 năm, tôi đã thay đổi cuộc đời mình như thế nào?
12/04/2025 05:53
Sống cuộc đời mình đôi khi đã quá đủ khó khăn rồi, đừng nói đến chuyện vượt qua người khác.
Món ăn người Việt từ lâu lãng quên, luôn tránh né vì sợ bệnh: Thế giới xếp vào top 10 thực phẩm tốt nhất
11/04/2025 22:26
Bảng xếp hạng 100 loại thực phẩm lành mạnh nhất thế giới, bất ngờ khi món quen bị lãng quên, nhiều người tránh ăn vì sợ béo, bệnh lại được vinh danh ở vị trí thứ 8. Bất ngờ hơn cả khi nó vượt mặt cả bông cải xanh, loại thực phẩm đang được xếp ở vị trí 94 theo BBC Anh công bố.
Thử thách 7 ngày dậy tập thể dục lúc 5h30 sáng: Tôi giảm cân nhưng bỏ cuộc vì một lý do không ngờ tới
07/04/2025 08:10
Bài viết được ghi lại theo trải nghiệm cá nhân của chị H.T (nhân viên văn phòng, sống tại quận Hoàng Mai, Hà Nội).
Ông chú 5 năm tập hoài không lên 6 múi, lột xác đỉnh cao sau 3 tháng nhờ làm điều này
05/04/2025 01:46
Sự thay đổi đáng kinh ngạc của người đàn ông sau thời gian ngắn.
7 bí quyết sống lâu của những người ở “vùng đất trường thọ” nhất hành tinh: Không phải tập thể dục mà là những điều đơn giản không ngờ
28/03/2025 22:53
Để kéo dài tuổi thọ của mình, chúng ta có thể học tập các thói quen tốt từ những người dân ở khu vực có tuổi thọ cao hơn hẳn so với các nơi khác trên thế giới.
Có khát cũng phải “chạy xa” khỏi 5 thứ nước vì chúng làm mỡ bụng dày cứng, tập thể dục cũng chẳng giảm tí nào
25/03/2025 18:50
Nhiều thức uống chẳng khác nào là “bạn thân” với mỡ bụng, nhưng mọi người vẫn vô tư dùng hàng ngày.
7 cách tiết kiệm tiền "tự sát" này đang làm hại cuộc sống của bạn, hãy tránh xa chúng!
19/03/2025 21:48
Mặc dù tiết kiệm không có gì sai, nhưng mọi thứ đều phải có chừng mực. Nếu quá tiết kiệm, nó cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của chúng ta.
Mẹ 2 con không cần trang điểm nhưng đi đâu cũng được khen trẻ, khỏe, da láng mịn, bí quyết cực dễ
12/03/2025 23:15
Dù cách làm không quá khó nhưng để sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ thể khỏe mạnh thì cần sự kiên trì trong rất nhiều năm.
Sau 45 tuổi, đàn ông “đoản mệnh” đều có 4 đặc điểm chung này: Không mắc phải cái nào thì xin chúc mừng bạn!
11/03/2025 23:08
Có rất nhiều dấu hiệu bên ngoài giúp nhận biết một người đàn ông có khỏe mạnh hay không. Nếu có 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây thì bạn nên khám ngay bởi sức khoẻ có thể đang lâm nguy.
Jisoo (Blackpink) bật mí thói quen tắm "rất lạ" để luôn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ và sức khỏe dẻo dai!
10/03/2025 23:37
Thành viên Jisoo (30 tuổi) của nhóm nhạc Blackpink đã chia sẻ về thói quen giữ gìn sức khỏe không thể thiếu của mình, ngay cả khi lịch trình bận rộn. Đó chính là bí quyết “bảo bối” giúp cô nàng luôn tươi tắn và rạng rỡ: Tắm nửa người.
Người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "bí mật đáng sợ" trong cơ thể suốt 35 năm
08/03/2025 08:29
Người phụ nữ đã đệ đơn kiện trung tâm y tế sau khi phát hiện ống dẫn thức ăn vẫn còn trong cơ thể khiến bà đau đớn hàng chục năm.
Kín đáo nhưng cực sexy cuốn hút tại Oscar 2025, Lisa tiết lộ có eo con kiến nhờ các bữa luôn ăn nhiều 1 món
04/03/2025 10:40
Chị em muốn eo thon bé xíu như Lisa đã sẵn sàng học tập idol?
3 loại nước có thể khiến nam giới già nua rất nhanh, còn “phá gan, hại thận”, bào mòn tuổi thọ mà không hay
25/02/2025 00:06
Uống những loại đồ uống này càng nhiều, quá trình lão hóa ở nam giới diễn ra càng nhanh.
5 loại thực phẩm giàu collagen tốt cho người trên 50 tuổi
24/02/2025 12:20
Bên cạnh việc tạo độ đàn hồi cho làn da, collagen còn giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, xương khớp, khối lượng cơ.
6 loại trái cây tốt nhất để thanh lọc cơ thể, “ức chế” tế bào ung thư, còn dưỡng da, đẹp dáng
23/02/2025 16:25
Hãy thêm ngay 6 loại trái cây này vào thực đơn hằng ngày của bạn để luôn khỏe và đẹp hơn!
Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ chỉ vì một thói quen mà tất cả chúng ta đều mắc phải sau khi tắm
18/02/2025 00:24
Câu chuyện của người đàn ông này là bài học dành cho tất cả chúng ta.
Sau 60 tuổi, đàn ông có 3 đặc điểm điển hình này khi ngủ chứng tỏ tim phổi khỏe mạnh, sở hữu “thể chất trường thọ”
17/02/2025 02:27
Quan sát tình trạng giấc ngủ là một phương pháp đơn giản để chúng ta có thể đánh giá xem bản thân có đang sở hữu một cơ thể khỏe mạnh hay không. Nếu qua tuổi 60 mà bạn vẫn có 3 biểu hiện dưới đây khi ngủ thì xin chúc mừng.
Hạt vi nhựa có ở khắp nơi nhưng đây mới là những thực phẩm chứa nhiều, chú ý lựa ăn để giảm tải phơi nhiễm
16/02/2025 09:40
CNN đã tổng hợp kết quả của một số nghiên cứu để xác định loại thực phẩm và đồ uống nào chứa nhiều vi nhựa nhất. Một số phát hiện gây sốc có thể khiến bạn phải suy nghĩ lại về những gì có trong thực đơn hàng ngày.
Ăn 2 tép tỏi sống mỗi ngày có tác dụng gì?
15/02/2025 12:18
Tỏi sống là món ăn yêu thích của nhiều người, vậy ăn 2 tép tỏi sống mỗi ngày có tác dụng gì?
