Cơ thê
7 bí quyết sống lâu của những người ở “vùng đất trường thọ” nhất hành tinh: Không phải tập thể dục mà là những điều đơn giản không ngờ
28/03/2025 22:53
Để kéo dài tuổi thọ của mình, chúng ta có thể học tập các thói quen tốt từ những người dân ở khu vực có tuổi thọ cao hơn hẳn so với các nơi khác trên thế giới.
Có khát cũng phải “chạy xa” khỏi 5 thứ nước vì chúng làm mỡ bụng dày cứng, tập thể dục cũng chẳng giảm tí nào
25/03/2025 18:50
Nhiều thức uống chẳng khác nào là “bạn thân” với mỡ bụng, nhưng mọi người vẫn vô tư dùng hàng ngày.
7 cách tiết kiệm tiền "tự sát" này đang làm hại cuộc sống của bạn, hãy tránh xa chúng!
19/03/2025 21:48
Mặc dù tiết kiệm không có gì sai, nhưng mọi thứ đều phải có chừng mực. Nếu quá tiết kiệm, nó cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của chúng ta.
Mẹ 2 con không cần trang điểm nhưng đi đâu cũng được khen trẻ, khỏe, da láng mịn, bí quyết cực dễ
12/03/2025 23:15
Dù cách làm không quá khó nhưng để sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ thể khỏe mạnh thì cần sự kiên trì trong rất nhiều năm.
Sau 45 tuổi, đàn ông “đoản mệnh” đều có 4 đặc điểm chung này: Không mắc phải cái nào thì xin chúc mừng bạn!
11/03/2025 23:08
Có rất nhiều dấu hiệu bên ngoài giúp nhận biết một người đàn ông có khỏe mạnh hay không. Nếu có 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây thì bạn nên khám ngay bởi sức khoẻ có thể đang lâm nguy.
Jisoo (Blackpink) bật mí thói quen tắm "rất lạ" để luôn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ và sức khỏe dẻo dai!
10/03/2025 23:37
Thành viên Jisoo (30 tuổi) của nhóm nhạc Blackpink đã chia sẻ về thói quen giữ gìn sức khỏe không thể thiếu của mình, ngay cả khi lịch trình bận rộn. Đó chính là bí quyết “bảo bối” giúp cô nàng luôn tươi tắn và rạng rỡ: Tắm nửa người.
Người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "bí mật đáng sợ" trong cơ thể suốt 35 năm
08/03/2025 08:29
Người phụ nữ đã đệ đơn kiện trung tâm y tế sau khi phát hiện ống dẫn thức ăn vẫn còn trong cơ thể khiến bà đau đớn hàng chục năm.
Kín đáo nhưng cực sexy cuốn hút tại Oscar 2025, Lisa tiết lộ có eo con kiến nhờ các bữa luôn ăn nhiều 1 món
04/03/2025 10:40
Chị em muốn eo thon bé xíu như Lisa đã sẵn sàng học tập idol?
3 loại nước có thể khiến nam giới già nua rất nhanh, còn “phá gan, hại thận”, bào mòn tuổi thọ mà không hay
25/02/2025 00:06
Uống những loại đồ uống này càng nhiều, quá trình lão hóa ở nam giới diễn ra càng nhanh.
5 loại thực phẩm giàu collagen tốt cho người trên 50 tuổi
24/02/2025 12:20
Bên cạnh việc tạo độ đàn hồi cho làn da, collagen còn giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, xương khớp, khối lượng cơ.
6 loại trái cây tốt nhất để thanh lọc cơ thể, “ức chế” tế bào ung thư, còn dưỡng da, đẹp dáng
23/02/2025 16:25
Hãy thêm ngay 6 loại trái cây này vào thực đơn hằng ngày của bạn để luôn khỏe và đẹp hơn!
Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ chỉ vì một thói quen mà tất cả chúng ta đều mắc phải sau khi tắm
18/02/2025 00:24
Câu chuyện của người đàn ông này là bài học dành cho tất cả chúng ta.
Sau 60 tuổi, đàn ông có 3 đặc điểm điển hình này khi ngủ chứng tỏ tim phổi khỏe mạnh, sở hữu “thể chất trường thọ”
17/02/2025 02:27
Quan sát tình trạng giấc ngủ là một phương pháp đơn giản để chúng ta có thể đánh giá xem bản thân có đang sở hữu một cơ thể khỏe mạnh hay không. Nếu qua tuổi 60 mà bạn vẫn có 3 biểu hiện dưới đây khi ngủ thì xin chúc mừng.
Hạt vi nhựa có ở khắp nơi nhưng đây mới là những thực phẩm chứa nhiều, chú ý lựa ăn để giảm tải phơi nhiễm
16/02/2025 09:40
CNN đã tổng hợp kết quả của một số nghiên cứu để xác định loại thực phẩm và đồ uống nào chứa nhiều vi nhựa nhất. Một số phát hiện gây sốc có thể khiến bạn phải suy nghĩ lại về những gì có trong thực đơn hàng ngày.
Ăn 2 tép tỏi sống mỗi ngày có tác dụng gì?
15/02/2025 12:18
Tỏi sống là món ăn yêu thích của nhiều người, vậy ăn 2 tép tỏi sống mỗi ngày có tác dụng gì?
Sau 50 tuổi càng chăm ăn 3 loại thịt này càng trường thọ, bổ tim mạch, chắc khoẻ xương: Chợ Việt không thiếu
13/02/2025 04:00
3 loại thịt này khá quen thuộc với người Việt song ít người hiểu hết công dụng tuyệt vời của nó.
Trong ngày có 1 “thời điểm vàng” để tập thể dục giảm cân và ngừa tiểu đường, tận dụng giúp làm đẹp, tránh bớt bệnh
11/02/2025 15:33
Tập thể dục thường xuyên vốn đã tốt cho sức khỏe, nhưng nếu tập đúng thời điểm, lợi ích này còn tăng gấp bội.
5 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột và tăng cân quá nhanh, có dù chỉ một cũng phải cẩn thận
09/02/2025 07:20
Khi bạn đang tăng cân âm thầm, cơ thể sẽ có 5 dấu hiệu rõ ràng nhưng khá nhiều người bỏ qua, cần tự kiểm tra và phát hiện sớm.
"Thánh ăn" Nhật Bản dạ dày có thể nở ra 66 lần, dễ dàng uống 4kg mỡ lợn, tuyến bố GIẢI NGHỆ vì 1 lý do?
07/02/2025 20:49
Thánh ăn Nhật Bản Yuka Kinoshita mới đây đã chính thức tuyên bố giải nghệ.
5 thói quen ngày Tết khiến bạn già rõ rệt chỉ sau vài ngày, nhan sắc thay đổi, sức khoẻ cũng bị tổn hại
02/02/2025 23:18
Dưới đây là 5 thói quen cần tránh để duy trì sự trẻ trung và khỏe mạnh.
