Cơ thê
Người phụ nữ đột tử vì nhồi máu cơ tim cấp, bác sĩ cảnh báo: 3 loại gia vị quen thuộc dễ “bào mòn” mạch máu nếu dùng sai cách
24/04/2026 09:09
Những gia vị quen thuộc trong căn bếp được sử dụng mỗi ngày nếu dùng sai cách lại có thể âm thầm đẩy cơ thể đến bờ vực nguy hiểm.
Đừng đợi gan “lên tiếng”: 6 thực phẩm quen thuộc này giúp bảo vệ gan mỗi ngày, không nên tiết kiệm
20/04/2026 21:47
Nhiều người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, da xỉn màu nhưng lại cho rằng chỉ là do làm việc quá sức. Trên thực tế, đó có thể là tín hiệu “cầu cứu” âm thầm từ gan - cơ quan ít khi phát ra đau đớn nhưng lại đóng vai trò sống còn đối với cơ thể.
Bác sĩ cảnh báo về "bữa ăn nguy hiểm nhất thế giới": Nhiều người thường xuyên sử dụng, lâu dài có thể gây hỏng gan
16/04/2026 19:03
Không phải đồ ăn nhanh hay bánh kẹo, một bữa sáng tưởng chừng lành mạnh lại bị cảnh báo là “quả bom đường” có thể âm thầm gây hại cho cơ thể nếu dùng thường xuyên.
Nên chọn trà hay cà phê để bắt đầu buổi sáng?
11/04/2026 15:40
Cà phê hay trà đều là những lựa chọn quen thuộc mỗi sáng nhưng lại mang đến những tác động rất khác cho cơ thể. Từ khả năng “đánh thức” tức thì đến lợi ích sức khỏe lâu dài, đâu mới là thức uống phù hợp với bạn?
76 tuổi mới bắt đầu tập tạ, người phụ nữ này nhận ra một điều: Cả đời cố gầy hóa ra không quan trọng bằng điều này
09/04/2026 11:10
Nhưng đến khoảng giữa tuổi 60, tôi bắt đầu nhận ra một điều: Cơ thể mình không còn hoạt động trơn tru như trước nữa.
Uống nước tăng lực mỗi ngày: Cơ thể bạn đang bị ảnh hưởng thế nào?
06/04/2026 22:30
Theo một số nghiên cứu, hơn một nửa dân số thế giới đã từng sử dụng nước tăng lực nhưng loại đồ uống này thực sự tác động thế nào đến cơ thể?
Ăn trứng sai cách vào buổi sáng vừa lãng phí dinh dưỡng, vừa gây hại cho cơ thể: Ai cũng có thể từng mắc những sai lầm này
05/04/2026 19:03
Trứng là loại thực phẩm quen thuộc và dễ chế biến nhưng nếu mắc phải những sai lầm phổ biến này, bạn không chỉ làm mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn có thể vô tình gây hại cho cơ thể.
Tôi từng nghĩ nhón chân là chuyện "vô bổ"… cho đến khi cơ thể có những thay đổi thế này chỉ sau vài tháng
05/04/2026 11:20
Nghe đơn giản, nhưng hiệu quả lại rất thật.
Sau 19h, đừng làm 6 điều này nếu không muốn hại tim mạch
23/03/2026 20:12
Nhiều thói quen sau 19h tưởng vô hại lại âm thầm gây hại tim mạch, làm gián đoạn giấc ngủ và tăng nguy cơ bệnh tim về lâu dài.
Chỉ cần vận động nhẹ đã "đổ mồ hôi như tắm": Có thể cơ thể đang phát đi 4 tín hiệu sức khỏe
11/03/2026 16:10
Thời tiết nóng bức khiến cơ thể ra mồ hôi là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy mình dễ đổ mồ hôi hơn người khác, chỉ cần đi lại nhẹ hoặc vận động một chút đã ướt đẫm tóc, thậm chí mồ hôi chảy thành dòng, thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất cân bằng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ 20 phút mỗi ngày?
09/03/2026 18:16
Nếu mỗi ngày bạn dành khoảng 20 phút để đi bộ, cơ thể sẽ thay đổi ra sao?
Uống nước dừa liên tục 30 ngày, cơ thể sẽ thay đổi ra sao?
10/02/2026 21:33
Giữa làn sóng sống khỏe ngày càng lan rộng, nước dừa được xem như một “thức uống điện giải tự nhiên” tương đối tinh khiết. Không chỉ có vị ngọt mát dễ uống, trong phần nước trong veo ấy còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Đặt 2 loại quả này trong phòng ngủ và bạn sẽ nhận thấy điều kỳ diệu xảy ra với cơ thể
09/02/2026 13:14
Không ngờ chúng lại tốt cho sức khỏe đến vậy!
Miền Bắc đón đợt không khí lạnh cường độ mạnh, bỏ túi ngay 8 "thần dược" giữ ấm cơ thể cực tốt
21/01/2026 13:43
Chợ Việt luôn có nhiều và bán rẻ những món "thần dược" giữ ấm cơ thể này.
Khi trẻ bị quát mắng, cơ thể sẽ xuất hiện 4 biến đổi đáng sợ – Đọc xong bạn còn dám hét vào mặt con nữa không?
15/12/2025 18:20
Dưới đây là 4 biến đổi đáng sợ khi con bị mắng, đọc xong, bạn sẽ không còn nỡ hét vào con nữa.
Sống thọ hay không phụ thuộc vào năm 69 tuổi: Nếu vẫn dễ dàng làm được 5 việc này, về cơ bản họ có thể sống đến 90 tuổi
13/12/2025 00:28
Đó là lý do tuổi 69 được coi là "nút thắt" quan trọng.
Người không ăn trứng trong thời gian dài, sau 90 ngày cơ thể có thể xuất hiện 3 thay đổi
09/12/2025 15:40
Trứng được xem là một trong những thực phẩm “toàn diện dinh dưỡng”, vậy nhưng lại bị nhiều người hiểu lầm và cố tình tránh xa.
Người thường xuyên uống nước khi vừa thức dậy vào buổi sáng, cơ thể sẽ xuất hiện 6 thay đổi kỳ diệu sau 3 tháng
06/12/2025 11:38
Uống nước buổi sáng là thói quen đơn giản nhưng đem lại chuỗi thay đổi tích cực cho cơ thể: từ hệ tiêu hóa, não bộ, tim mạch đến da và cân nặng.
49 tuổi, Lâm Tâm Như không có mỡ thừa nhờ 3 bí quyết
28/11/2025 11:22
Để sở hữu body đáng ngưỡng mộ ở tuổi 49, Lâm Tâm Như tuân theo các biện pháp khoa học và lành mạnh.
Địch Lệ Nhiệt Ba cắt hẳn bữa tối
25/11/2025 20:28
Phương pháp giảm cân của Địch Lệ Nhiệt Ba leo thẳng lên hot search, tạo nên thảo luận sôi nổi.
