Dưỡng chất quan trọng
Thực hư thông tin thêm mật ong vào nước nóng tạo thành chất độc: Bác sĩ tiêu hóa lý giải điều bất ngờ
11/03/2024 08:27
Có nhiều thông tin cho rằng việc thêm mật ong vào đồ uống nóng có thể tạo thành chất độc gây hại cho cơ thể. Vậy điều này có chính xác hay không?
1 loại quả ngọt như đường nhưng lại có khả năng kiểm soát đường huyết, chống ung thư hiệu quả
19/12/2023 22:08
Ăn loại quả này mỗi ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Loại củ hỗ trợ điều trị tim mạch, tiểu đường, đem phơi khô để dự trữ ăn Tết thì còn bất ngờ hơn
09/12/2023 14:53
Với lượng vitamin C dồi dào, loại củ đang có nhiều vào mùa đông có thể phơi khô để dự trữ ăn Tết, giúp thay đổi hương vị năm nay, lại tốt cho người tim mạch, tiểu đường.
Nước lọc thêm 1 thứ quen thuộc thành “thuốc bổ thượng hạng”, cân bằng đường huyết, đẩy lùi bệnh Alzheimer
07/12/2023 07:40
Khi kết hợp với gừng, nước lọc và gừng tạo nên thứ “thần dược” cho sức khỏe. Đây là “thuốc” tự nhiên có thể đẩy lùi nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau.
1 loại quả “đắt hơn thịt”, giá 300.000 đồng/trái vẫn cháy hàng: Là “thuốc bổ xương”, chống ung thư cực hiệu quả
08/11/2023 21:07
Dừa sáp có giá cao gấp 10 - 20 lần so với trái dừa nước thông thường.
7 loại rau giàu protein, tốt như trứng nên ăn thường xuyên
16/10/2023 15:20
Dưới đây là 7 loại rau giàu protein, tốt như trứng các chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên.
Muốn giảm cân, người phụ nữ nhịn hẳn ăn trưa: Sau 5 năm cơ thể thay đổi ngoạn mục nhưng hệ tiêu hóa “hỏng nặng”
30/09/2023 00:53
Chỉ vì muốn giảm cân, 1 người phụ nữ Trung Quốc đã mắc phải sai lầm tai hại. Đây cũng là điều không ít người mắc phải nhưng không lường trước được hậu quả.
Tiến sĩ Anh tiết lộ loại đồ uống là "thuốc bổ" cho tim, giúp kéo dài tuổi thọ, người Việt dùng nhiều
29/09/2023 05:35
Đây là thức uống chứa nhiều dưỡng chất quan trọng với sức khỏe, giúp bảo vệ tim mạch, não bộ và kéo dài tuổi thọ.
1 loại bột được mệnh danh là “thuốc trẻ hóa”, dùng thường xuyên còn hỗ trợ giảm cân và phòng bệnh ung thư
31/08/2023 23:08
Loại bột này sở hữu nhiều công dụng với sức khỏe nhưng rất ít người biết tới. Vậy uống như thế nào để tận dụng tối đa lợi ích?
Quả bòn bon 'cực tốt' cho sức khoẻ nhưng hai bộ phận của chúng lại có chứa độc tố
20/06/2023 18:04
Trong hạt và vỏ của trái bòn bon có chứa độc tố có thể gây hại đối với sức khoẻ nếu như tiêu thụ với hàm lượng cao.
Dấu hiệu chính cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu 7 dưỡng chất quan trọng và lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng
12/05/2023 15:27
Thiếu hụt chất dinh dưỡng làm thay đổi quá trình cân bằng nước, chức năng của enzym, tín hiệu thần kinh, tiêu hóa, trao đổi chất...
Khách Tây mồm chữ O mắt chữ A khi nếm trái cây lạ của Việt Nam: Quả cuối cùng khiến tất cả lắc đầu chào thua
06/04/2023 12:06
Những loại trái cây được lựa chọn trong chương trình đã mang đến những trải nghiệm vô cùng thú vị cho các vị khách tham gia.
Nước tía tô là liều thuốc quý trị được 9 căn bệnh, nhưng cẩn thận ngay kẻo dùng sai cách
27/08/2022 14:15
Tía tô không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc, mà nó còn có giá trị dinh dưỡng rất cao với nhiều công dụng quý giá cho sức khỏe.
Bỏ thứ này vào nước nóng và uống mỗi sáng, nội tạng sạch khỏe, da mịn đẹp mê
17/06/2022 09:34
Nước ấm vốn đã tốt, nhưng nếu bạn biết cách kết hợp chúng cùng 1 trong 3 nguyên liệu dưới đây thì cơ thể sẽ nhận được vô vàn tác dụng đáng quý.
Thứ rau ở Việt Nam trồng đầy vườn, sang Nhật lại được tôn thành "lá hồi sinh": Tận dụng có thể bảo vệ xương khớp, chống ung thư, bổ nội tạng
09/03/2022 19:21
Giá trị dinh dưỡng của loại lá này rất cao, bao gồm nhiều dưỡng chất quan trọng như đạm, canxi, sắt, tinh bột, chất xơ, phốt pho, vitamin C.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu protein trầm trọng, nhiều điều rất quen thuộc nhưng không ai để ý
15/10/2021 17:01
Protein là nguồn dưỡng chất quan trọng của con người nên khi cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng này thì một số hiện tượng sau đây sẽ xuất hiện.
7 món ăn là "bạn thân" của tuổi thọ và xuân sắc, nhiều phụ nữ vẫn chưa biết dùng đúng cách
26/09/2021 19:46
Đừng đi tìm "thuốc trường sinh" hay mỹ phẩm đắt tiền, ngoài chợ luôn có đủ 7 món giúp cải thiện sức khỏe, đẩy lùi lão hóa mà hầu như ai cũng bỏ qua.
Nước tía tô là liều thuốc quý trị dứt điểm được 9 căn bệnh nhưng chị em cần nhớ những tác hại khi dùng sai cách
13/09/2021 22:05
Lá tía tô không chỉ là một loại gia vị mà còn là một vị thảo dược, có tác dụng trị bệnh.
Phụ nữ không muốn già nhanh, lão hóa sớm thì nên ăn thêm 7 món này
08/09/2020 20:00
Phụ nữ càng lớn tuổi, sự lão hóa của cơ thể sẽ diễn ra vô cùng mạnh mẽ, không chỉ làn da mà còn ở cả sức khỏe. Điều này tuy không thể tránh khỏi nhưng phụ nữ có thể làm chậm quá trình bằng cách bổ sung các loại thực phẩm thích hợp.
