Tin tức, bài viết mới nhất về
giấc ngủ kém
-
30/04/2022 11:00
Thận là bộ phận rất quan trọng đối với sự sống của con người. Để thận khỏe mạnh, hãy thực hiện các thói quen này hàng ngày.
Tags: tăng cường sức khỏe, chất độc hại, cơ thể con người, chịu ảnh hưởng, y học hiện đại, Tăng huyết áp, đau thắt lưng, đời sống tình dục, chất lượng giấc ngủ, giấc ngủ kém
-
-
-
-
11/01/2022 22:09
Sau 40 tuổi, thói quen ngủ ảnh hưởng nhiều hơn đến tuổi thọ của bạn vì vậy có những lưu ý bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn và sống thọ hơn.
Tags: thời gian ngủ, giấc ngủ, ngủ ngon, mất ngủ, giấc ngủ kém, tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh, thời gian nghỉ ngơi, chất lượng giấc ngủ, giờ đi ngủ
-
19/12/2021 06:57
Bí quyết để sống lâu, sống khỏe không hề khó. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, chúng ta đã có thể tăng tuổi thọ cũng như chất lượng cuộc sống.
Tags: Tăng tuổi thọ, người cao tuổi, ăn ngon miệng, Chế độ ăn uống, tập thể dục, sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, người trung niên, nghiên cứu khoa học, an hưởng tuổi già, giấc ngủ kém, cơ thể con người, chất dinh dưỡng, chất lượng giấc ngủ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
