Giảm cân
Bí quyết giảm 7kg của ngôi sao Kpop: U40 vẫn trẻ đẹp nhờ thực đơn chỉ 4 món
27/03/2025 10:08
Nhiều người hâm mộ tò mò liệu đây có phải là bí quyết giúp cô nàng duy trì vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ dù ở tuổi U40.
Chinh phục pickleball: Làm cách nào để vừa chơi hay, vừa giảm cân để có dáng đẹp
27/03/2025 05:36
Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng pickleball là môn "dưỡng sinh" không đốt được nhiều calo.
Cho táo vào đun chín, tôi hối hận vì không biết những ích lợi này sớm hơn
26/03/2025 18:35
Táo khi được nấu chín sẽ giúp chất xơ hòa tan trở nên mềm hơn, làm tăng tối đa giá trị dinh dưỡng và giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Loại hạt màu trắng “nhỏ nhưng có võ” giúp bảo vệ sức khỏe hữu hiệu
26/03/2025 13:24
Hạt tiêu trắng là loại gia vị có trong căn bếp. Dù nhỏ, nhưng nó lại giúp tối ưu hóa sức khỏe của bạn theo những cách đáng ngạc nhiên.
Yến Xuân - vợ Văn Lâm thần thái bước xuống từ xế hộp, khoe vóc dáng nuột nà sau sinh khiến dân tình ngỡ ngàng
20/03/2025 10:33
Vợ Văn Lâm khiến dân tình khen hết lời khi về dáng thần tốc sau sinh.
Chỉ ăn thịt để giảm cân vì không thích tập thể dục, sau 6 tháng, mẹ 2 con nặng 95kg nhận được những gì?
13/03/2025 16:22
Một người mẹ hai con đã quyết tâm giảm cân và thành công sau khi tăng cân lên gần 100kg. Cô áp dụng chế độ ăn uống chỉ gồm thịt mà không cần tập thể dục, nhưng các chuyên gia lên tiếng cảnh báo.
Yến Xuân - vợ Văn Lâm gây choáng khi giảm 11kg chỉ sau 22 ngày, lấy lại vóc dáng nóng bỏng nhất làng bóng đá
13/03/2025 14:50
Yến Xuân lấy lại vóc dáng nóng bỏng nhất làng bóng đá chỉ chưa đầy 1 tháng sau sinh con.
Lộ video Trấn Thành biểu hiện lạ nơi công cộng
05/03/2025 13:15
Khoảng 1,9 triệu người đã tò mò chăm chú xem đoạn clip có sự xuất hiện của nam MC Trấn Thành.
Loại quả được ví như “bánh mì”, bổ ngang nhân sâm tổ yến cực nhiều ở Việt Nam
28/02/2025 10:18
Quả sake, với hương vị ngọt ngào và kết cấu mềm mịn, không chỉ là một món ăn ngon mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Con 7 tuổi đòi ăn pizza, bố mẹ lo sợ quyết giảm 50kg, tập để có cơ bắp cuồn cuộn
26/02/2025 09:55
Lo lắng khi con trai 7 tuổi đòi ăn pizza để giảm stress, vợ chồng Thakur quyết giảm cân và tập luyện; sau 1 năm họ giảm 50kg và có thân hình cuồn cuộn cơ bắp.
Việt Nam có loại "nước thần", uống một ly mỗi sáng cũng giúp ngăn ngừa đủ bệnh
24/02/2025 11:06
Nước quế, được pha chế từ vỏ quế thơm nồng, là một thức uống ấm áp, dễ chịu, mang đến cảm giác thư thái và sảng khoái. Nhưng hơn cả một thức uống ngon miệng, nước quế còn là một "liều thuốc bổ" tự nhiên, giúp tăng cường sức khỏe toàn diện từ bên trong.
Anh chàng 200kg không dám có bạn gái vì mặc cảm ngoại hình, lột xác không tưởng sau khi tập gym
22/02/2025 18:26
Anh chàng này đã giảm được 110kg và trở thành một VĐV thể hình.
1 thức uống quen thuộc mà Phạm Băng Băng dùng mỗi ngày: Giúp giữ dáng, da căng mọng, U45 vẫn trẻ lâu
19/02/2025 18:30
Người đẹp vẫn gây sốt với vẻ đẹp không tuổi, khí chất cuốn hút, nhờ kiên trì thực hiện thói quen ăn uống này mỗi ngày.
Loại củ "cứu tinh" cho sức khỏe mùa đông cực tốt cho thận, giảm nguy cơ ung thư
18/02/2025 18:45
Loại củ này không chỉ là một vị thuốc quý với nhiều công dụng tuyệt vời mà còn giúp giảm nguy cơ ung thư, tốt cho thận và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nghiên cứu cảnh báo "mẹo giảm cân" được HÀNG TRIỆU NGƯỜI áp dụng có thể gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2
16/02/2025 09:45
Nghiên cứu ngày nay cho thấy một trong những phương pháp ăn kiêng phổ biến nhất có thể gây ra bệnh tiểu đường loại 2 ở thanh thiếu niên.
1 loại quả là "dược liệu vàng" bổ máu, dưỡng tim, cực tốt cho người bị cúm
11/02/2025 19:30
Nhắc đến tác dụng tăng sức đề kháng cho người bệnh cảm cúm, nhiều người nghĩ ngay đến cam nhưng hóa ra không phải.
Mỹ nhân xứ Trung tăng gần 5kg sau Tết chỉ ăn 1 thứ đã giảm ngay 1kg sau 1 ngày, hóa ra là món cực ngon bổ, người muốn siết eo không thể thiếu
04/02/2025 16:55
Trương Hinh Dư lựa chọn thực phẩm này làm nguồn tinh bột thay cho cơm gạo trắng thông thường khi cần ăn giảm cân.
4 loại nước hỗ trợ giảm cân sau Tết hiệu quả, lấy lại vóc dáng, còn là “thần dược” kiểm soát đường huyết
03/02/2025 00:21
4 loại nước này hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể sau những ngày Tết ăn nhiều đồ nếp, đồ dầu mỡ.
Bác sĩ chỉ rõ 6 lợi ích của việc đi bộ đầu năm mới
29/01/2025 17:46
Năm mới đã tới, bác sĩ chuyên khoa khuyên bạn hãy rèn luyện sức khỏe bằng hình thức tập luyện đơn giản mà hiệu quả: Đi bộ.
“Ác nữ màn ảnh” Lim Ji Yeon tiết lộ loại quả nhất định phải ăn khi giảm cân, hóa ra chợ Việt bán la liệt mà còn rẻ
27/01/2025 08:18
Không ngờ bí quyết giảm cân, giữ dáng và chăm sóc sức khỏe của nữ diễn viên nổi tiếng xứ Hàn Lim Ji Yeon lại là loại trái cây ai cũng quen “nhẵn mặt” này!
