MỚI NHẤT!

Đọc nhanh >>
Tin tức, bài viết mới nhất về

Giảm cân

Bầu song sinh nhưng không 1 vết rạn, Phương Oanh lấy lại dáng nhanh tới mức shark Bình khen nức nở, muốn vợ đẻ tiếp

Bầu song sinh nhưng không 1 vết rạn, Phương Oanh lấy lại dáng nhanh tới mức shark Bình khen nức nở, muốn vợ đẻ tiếp

18/06/2024 18:36

Ai cũng phải trầm trồ vì dù sinh đôi, cân nặng lên đáng kể nhưng vóc dáng Phương Oanh vẫn cực kỳ đẹp.

3 thực phẩm màu xanh giúp “đốt mỡ thừa”, đẩy nhanh trao đổi chất nên ăn khi giảm cân

3 thực phẩm màu xanh giúp “đốt mỡ thừa”, đẩy nhanh trao đổi chất nên ăn khi giảm cân

11/06/2024 14:40

Việc lựa chọn thực phẩm tác động rất lớn tới hiệu quả giảm cân. Bởi có thứ ăn vào đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nhưng nhiều món thì ngược lại.

Công ty công nghệ chi gần 3,5 tỷ đồng thưởng cho những nhân viên nỗ lực giảm cân: Giảm lạng nào, nhận ngay tiền mặt lúc đó

Công ty công nghệ chi gần 3,5 tỷ đồng thưởng cho những nhân viên nỗ lực giảm cân: Giảm lạng nào, nhận ngay tiền mặt lúc đó

11/06/2024 10:33

Cân nặng của các nhân viên sẽ được kiểm tra hàng tuần, chỉ cần giảm 0,5kg là được nhận ngay 1,4 triệu đồng tiền mặt.

Chế độ ăn kiêng 5:2 hứa hẹn giảm cân gần 1kg mỗi tuần nhưng có 3 nhóm người không nên áp dụng

Chế độ ăn kiêng 5:2 hứa hẹn giảm cân gần 1kg mỗi tuần nhưng có 3 nhóm người không nên áp dụng

08/06/2024 15:42

Chế độ ăn kiêng đơn giản này nhằm mục đích giảm cân bền vững và đã giúp hàng triệu người thay đổi lối sống lành mạnh.

Bơi hay đạp xe giảm cân hiệu quả hơn? Chuyên gia chỉ rõ 1 yếu tố quan trọng, tập nhiều mà bỏ qua thì công cốc

Bơi hay đạp xe giảm cân hiệu quả hơn? Chuyên gia chỉ rõ 1 yếu tố quan trọng, tập nhiều mà bỏ qua thì công cốc

04/06/2024 15:08

Lựa chọn cách tập thể dục nào để phù hợp với mục tiêu giảm cân, tăng cường sức khỏe?

Cặp vợ chồng thọ 100 tuổi chăm ăn 1 loại vỏ vứt đầy ngoài chợ Việt: Vừa hạ đường huyết, vừa cứu tinh cho người giảm cân

Cặp vợ chồng thọ 100 tuổi chăm ăn 1 loại vỏ vứt đầy ngoài chợ Việt: Vừa hạ đường huyết, vừa cứu tinh cho người giảm cân

01/06/2024 23:20

Đa số mọi người thường vứt bỏ phần vỏ này mà không hề hay biết chúng mang những dưỡng chất tốt cho sức khoẻ.

Ca sĩ Minh Tuyết giảm 6kg chỉ trong 4 tháng: Không tập luyện hay ăn uống nghiêm ngặt, bí quyết gói gọn trong 6 từ

Ca sĩ Minh Tuyết giảm 6kg chỉ trong 4 tháng: Không tập luyện hay ăn uống nghiêm ngặt, bí quyết gói gọn trong 6 từ

30/05/2024 13:40

Không tập luyện bất cứ bộ môn nào nhưng nữ ca sĩ hải ngoại ở tuổi U50 vẫn đánh bay 6kg trong 4 tháng. Bí quyết được tiết lộ khiến nhiều người không ngờ, chị em sau tuổi 40 rất nên học hỏi.

Không bỏ đồ ngọt hay tinh bột, diễn viên Phanh Lee chỉ cần "tém tém lại" 1 món mỗi ngày để giảm ngay 7kg

Không bỏ đồ ngọt hay tinh bột, diễn viên Phanh Lee chỉ cần "tém tém lại" 1 món mỗi ngày để giảm ngay 7kg

25/05/2024 16:26

Bà mẹ 2 con đã rất ý thức trong việc hạn chế món ăn mà giới trẻ coi là khoái khẩu để giảm cân nhanh.

Màn "lột xác" gói gọn trong 4 ngày của Lương Bích Hữu

Màn "lột xác" gói gọn trong 4 ngày của Lương Bích Hữu

21/05/2024 20:55

Lương Bích Hữu vẫn đang nỗ lực để giảm cân.

Blogger Hà Trúc chỉ bí quyết ăn lẩu không tăng cân nhưng dân tình lại thắc mắc: Ăn uống thôi cũng phải khắt khe đến vậy sao?

Blogger Hà Trúc chỉ bí quyết ăn lẩu không tăng cân nhưng dân tình lại thắc mắc: Ăn uống thôi cũng phải khắt khe đến vậy sao?

04/05/2024 15:04

Liệu chia sẻ của blogger Hà Trúc sẽ là những tips ăn lẩu "thông thái” hay vô tình khiến giới trẻ đánh mất đi niềm vui ăn uống của mình?

1 loại củ ngọt bùi bán đầy chợ Việt được ví là ‘thuốc trường thọ’: Vừa hạ đường huyết, vừa cải lão hoàn đồng

1 loại củ ngọt bùi bán đầy chợ Việt được ví là ‘thuốc trường thọ’: Vừa hạ đường huyết, vừa cải lão hoàn đồng

24/04/2024 00:03

Loại củ này được bán với mức giá vô cùng phải chăng ở chợ Việt. Tuy nhiên, lại ít người hiểu hết công dụng của nó.

Loại quả nghe tên cay nồng nhưng đậm vị ngọt, lại không có chất béo, hạ đường huyết cực nhạy, giàu vitamin C, chống lão hóa hiệu quả

Loại quả nghe tên cay nồng nhưng đậm vị ngọt, lại không có chất béo, hạ đường huyết cực nhạy, giàu vitamin C, chống lão hóa hiệu quả

14/04/2024 22:26

Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.

1 món “khử mỡ” hiệu quả được người Trung Quốc mê mẩn, vừa giảm cân vừa hạ đường huyết: Ở chợ Việt cũng mua được dễ dàng

1 món “khử mỡ” hiệu quả được người Trung Quốc mê mẩn, vừa giảm cân vừa hạ đường huyết: Ở chợ Việt cũng mua được dễ dàng

10/04/2024 11:15

Ai cũng muốn có một thân hình đẹp mà không phải nhịn ăn, gây ảnh hưởng xấu với sức khỏe. Vì thế, món ăn “khử mỡ” hiệu quả dưới đây thường được rất nhiều người yêu thích.

Thực hiện 2 bài tập mỗi ngày giúp "quét sạch" mỡ máu, hạ đường huyết "nhạy ngang insulin", phòng đột quỵ, cải thiện tuổi thọ

Thực hiện 2 bài tập mỗi ngày giúp "quét sạch" mỡ máu, hạ đường huyết "nhạy ngang insulin", phòng đột quỵ, cải thiện tuổi thọ

19/03/2024 22:04

Kiên trì thực hiện những bài tập này hàng ngày sẽ giúp hạ huyết áp hiệu quả, giảm nguy cơ đột quỵ cho cả gia đình bạn.

Trước khi ngủ, uống loại nước này bổ hơn ăn tổ yến, nhân sâm, hạ đường huyết "nhạy như insulin", lại giảm cân, thải độc hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều

Trước khi ngủ, uống loại nước này bổ hơn ăn tổ yến, nhân sâm, hạ đường huyết "nhạy như insulin", lại giảm cân, thải độc hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều

17/03/2024 22:03

Đây là loại nước rất quen thuộc với người Việt. Các chuyên gia khuyên uống trước khi đi ngủ để tăng cường tiêu hóa, giải độc rất hiệu quả.

1 loại quả ngọt bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân

1 loại quả ngọt bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân

15/03/2024 23:03

Trước kia, loại quả này có thể bẻ ăn thoải mái, không có ai mua - bán. Song những năm, quả này được bán với mức giá khá cao.

Bỏ ăn cơm hoàn toàn để hạ đường huyết, sau 6 tháng người đàn ông U60 vẫn bị tiểu đường: Ăn tinh bột thế nào để không "rước bệnh"?

Bỏ ăn cơm hoàn toàn để hạ đường huyết, sau 6 tháng người đàn ông U60 vẫn bị tiểu đường: Ăn tinh bột thế nào để không "rước bệnh"?

04/03/2024 18:03

Ít ai ngờ rằng, dù cắt bỏ hẳn tinh bột khỏi khẩu phần ăn, bạn vẫn có thể mắc bệnh tiểu đường.

Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ ít ai biết của cà phê và giảm cân

Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ ít ai biết của cà phê và giảm cân

12/02/2024 22:04

Không ít người thắc mắc liệu uống cà phê thường xuyên có thể giảm cân hay không? Câu trả lời dưới đây có lẽ sẽ làm nhiều người bất ngờ.

Một cách tập thể dục nhẹ nhàng nhưng hạ đường huyết cực tốt, giảm tới 40% nguy cơ tiểu đường: Nhiều người từng thử nhưng chưa đúng cách

Một cách tập thể dục nhẹ nhàng nhưng hạ đường huyết cực tốt, giảm tới 40% nguy cơ tiểu đường: Nhiều người từng thử nhưng chưa đúng cách

04/02/2024 08:48

Đi bộ với tốc độ 3km/h chỉ có thể giảm 15% nguy cơ mắc tiểu đường, nhưng nếu đi bộ với tốc độ trên 6,4km/h có thể giảm tới 39%.

Trở lên trên