Giảm cân
Thứ vỏ ai cũng nghĩ không bổ nhưng hóa ra lại giúp giảm cân nhanh, ngừa nhiều bệnh
27/08/2023 14:22
Vỏ của loại hạt này là một nguồn cung cấp chất xơ cực tốt, vừa giúp nhuận tràng còn đẩy nhanh tốc độ giảm cân.
Nhờ ăn đúng cách, bà mẹ U50 giảm cân ngoạn mục, thay đổi vóc dáng, cải thiện sức khỏe
25/07/2023 22:26
Sở hữu vòng eo săn gọn nhờ thay đổi ăn uống, chị Thu còn truyền cảm hứng cho nhiều chị em phụ nữ sống lành mạnh hơn.
Vợ chồng NSND Hồng Vân tận hưởng cuộc sống viên mãn sau khi giảm cân
06/07/2023 10:00
Hình ảnh nghệ sĩ Hồng Vân và diễn viên Lê Tuấn Anh của hiện tại khiến khán giả vô cùng bất ngờ. Cả hai đều có màn giảm cân thành công khiến công chúng "choáng" bởi hình ảnh "lột xác" ngoạn mục của cặp nghệ sĩ sau giảm cân, muốn hỏi tuyệt chiêu là gì.
Đột ngột giảm 6kg/tháng, cô gái 22 tuổi phát mắc ung thư
26/03/2023 16:26
Cô gái 22 tuổi bỗng giảm 6kg trong một tháng kèm mệt mỏi, chán ăn. Khi vào viện, bác sĩ chẩn đoán cô mắc ung thư tuyến giáp.
Tạp chí Time: Đi bộ là cách giảm cân kém hiệu quả nhất
06/01/2023 05:30
Việc đi bộ không thật sự mang lại hiệu quả trong việc giảm cân. Nhưng tập thể dục có thể giúp duy trì vóc dáng, phòng ngừa và kiểm soát sức khỏe.
Nhiều người vô tư ăn gạo lứt để giảm cân mà hoàn toàn không biết đến những tác hại đáng sợ này
03/10/2022 08:50
Gạo lứt được khuyến cáo chứa nhiều chất xơ, ít chất béo tốt cho sức khỏe của con người nhưng nếu bạn ăn không đúng cách cũng có thể gây ra nhiều bệnh nguy hại cho sức khỏe con người.
Bữa tối 4 ''không'' giúp tránh mọi bệnh tật
30/09/2022 19:11
Chỉ cần chú ý đến bữa tối, bạn có thể kéo dài tuổi thọ, tránh vướng phải những căn bệnh quái ác.
Đây là thức uống trường thọ, khỏe ruột mà người Nhật uống mỗi sáng
28/09/2022 06:43
Vào buổi sáng người Nhật rất chăm uống giấm táo pha loãng. Cùng tìm hiểu về thức uống này để biết hết những lợi ích mà nó đem lại.
Ăn miến thay cơm để giảm cân, ngừa tiểu đường: Quan điểm sai lầm của nhiều người khiến bệnh thêm nặng
25/09/2022 10:32
Món này gây tăng cân, tăng đường huyết cực nhanh nhiều người không biết: Sai lầm khi ăn miến; Ăn miến thay cơm; Ăn miến gây tăng đường huyết
Người Nhật ăn 3 loại thực phẩm này trước mỗi bữa ăn cũng có thể giảm 9kg, 9cm vòng eo trong 30 ngày
23/09/2022 18:04
Các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản cho rằng thời điểm trước bữa ăn là rất quan trọng cho việc giảm cân, nếu ăn đúng loại thực phẩm, bạn có thể dễ dàng giảm 9kg, 9cm vòng eo chỉ trông 30 ngày.
Những loại quả càng ăn càng béo, người muốn giảm cân nên tránh xa
17/08/2022 05:13
Nhiều người quan niệm rằng, chỉ ăn hoa quả thay vì ăn các loại thức ăn có nhiều tinh bột và chất béo thì có thể giảm cân, điều này không hoàn toàn đúng, bởi những loại quả dưới đây sẽ khiến bạn tăng cân vù vù.
Bí mật kinh doanh thực phẩm giảm cân "1 vốn 4 lời" là gì?
04/07/2022 06:40
Giá sản phẩm dao động 7.000 - 7.500 đồng/gói. Mua số lượng nhiều sẽ được giảm giá. Người bán có thể bán gấp 3-4 lần tùy thuộc vào việc bán lẻ hay theo kênh phân phối.
4 khu vực trên cơ thể dễ tích mỡ nhất, nếu có ý định giảm cân thì cứ tập trung xử lý những vùng này
19/06/2022 17:06
Đôi khi bạn lại không biết mình cần bắt đầu giảm cân từ đâu và chính điều này sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả giảm cân đó.
Nghiên cứu của Nhật Bản: Loại củ được mệnh danh là “vua chống ung thư”, giúp hạ đường huyết, giá trị dinh dưỡng vô cùng cao, rất quen thuộc với các gia đình người Việt!
29/03/2022 08:36
Khoai lang là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ. Loại củ này có thể chế biến thành nhiều món ăn như luộc, chiên, hấp, nướng. Bên cạnh sự ngon miệng, khoai lang cũng mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khoai lang có thể giúp phòng chống ung thư, hạ đường huyết và nhiều lợi ích khác.
Đến bây giờ khoa học mới lý giải được vì sao gấu trúc chỉ ăn lá tre quanh năm mà vẫn béo
02/02/2022 11:12
"Giảm cân" là khái niệm không hề tồn tại với loài gấu trúc, dù chúng tuân thủ chế độ "ăn chay" cực kỳ nghiêm ngặt.
Người phụ nữ 43 tuổi teo toàn bộ dạ dày và thực quản vì uống thuốc giảm cân: Ép cân cấp tốc đón Tết để rồi chuốc hoạ!
25/01/2022 14:38
Khi những ngày Tết đang cận kề cũng là lúc các chị em đua nhau giảm cân để mặc đồ đẹp hơn. Tuy nhiên, chính bởi "ép" cơ thể một cách quá mức đã khiến không ít người phải nhận "trái đắng", thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.
Mù quáng tin rằng ăn hoa quả để giảm cân, người phụ nữ 44 tuổi hoảng hốt vì chỉ số đường huyết: Mắc bệnh đời cũng không chữa khỏi
16/01/2022 10:30
Cô Cao đã giảm được 10 kg trong vòng 3 tháng nhưng sau đó cô phải trả giá rất đắt đó là mang bệnh cả đời!
3 thay đổi dần PHÁ HUỶ cơ thể nếu bỏ bữa tối để giảm cân
28/11/2021 17:49
Nếu muốn giảm cân, hãy ăn no 5 phần thay vì lựa chọn cực đoan cắt bỏ hoàn toàn bữa tối!
Bên cạnh trà xanh, loại trà thượng hạng này rất được phụ nữ Nhật ưa chuộng để giảm cân và ngừa lão hóa, nhất là kéo dài tuổi thọ
20/11/2021 21:36
Ngoài trà xanh, phụ nữ Nhật còn rất tin dùng loại trà này vì chúng giàu chất chống oxy hóa giúp trẻ lâu và ngừa nếp nhăn, đặc biệt còn hỗ trợ giảm cân.
Tắm mỗi ngày hay mỗi tuần 1 lần thì tốt cho sức khoẻ ? Đều tốt nhưng phải lưu ý những điều này nếu không sẽ gây nguy hiểm
31/10/2021 16:02
Có người thích tắm mỗi ngày, có người thích tắm một đến hai lần một tuần. Vậy tắm mấy lần là tốt nhất?
