Giảm cân : 9 thực phẩm gây sốt vì có tác dụng ngang ngửa thuốc giảm cân: Danh sách hàng ngày của bạn liệu có đủ?

9 thực phẩm gây sốt vì có tác dụng ngang ngửa thuốc giảm cân: Danh sách hàng ngày của bạn liệu có đủ?

17/11/2024 10:18

Muốn giảm cân mà không ăn những món vừa ngon vừa hút mỡ nhanh này thì bạn sai quá sai rồi!

Phụ nữ tuổi trung niên: Chỉ cần "ăn sạch", tự khắc sẽ giảm cân

14/11/2024 11:10

3 tháng trước, tôi bắt đầu thử nghiệm "ăn kiêng tối giản", tuân thủ nguyên tắc "ăn ít gia vị", thử xem nó sẽ mang lại những thay đổi gì cho tôi.

Sau khi áp dụng thực đơn và ăn theo "quy tắc" 3 bữa đúng giờ mỗi ngày, trong 3 tháng tôi đã giảm được 10kg

08/11/2024 00:20

3 tháng trước, tôi vẫn theo thói quen ăn uống "ăn khi đói" và "ăn những gì mình thích".

Hành trình giảm 27kg của 'ông trùm làng nhạc': Bí quyết ở thói quen hàng ngày

06/11/2024 13:55

Hành trình giảm 27kg của “ông trùm làng nhạc" Simon Cowell là nhờ thói quen này.

Nên ăn lúc nào để đỡ bị tăng cân? Chuyên gia: Tránh 4 thời điểm này nếu không muốn vòng 2 tăng nhanh bất thường

05/11/2024 11:50

Các chuyên gia đã phát hiện ra, trong một ngày, có tới 4 khung giờ dễ khiến cơ thể tăng cân nhất.

Con gái Choi Jin Sil: Cô gái nặng gần 100kg thành công đánh bay 30% mỡ thừa, khuyên mọi người không làm điều này nếu muốn giảm cân

31/10/2024 10:50

Kể từ khi giảm cân thành công, con gái cố diễn viên Choi Jin Sil ngày càng được săn đón.

Trường Giang giảm 11kg, ngoại hình khác lạ khiến đàn chị thốt lên hoảng hốt

15/10/2024 16:22

Trường Giang gây bất ngờ cho chính đàn chị khi công bố thông tin đã giảm đến 11kg.

Ăn rau trước và ăn cơm trước, cách nào giúp hạ đường huyết, sống khỏe hơn? Chuyên gia người Nhật chỉ ra bí quyết giảm cân rất dễ làm

26/09/2024 18:03

Nhắc đến thứ tự ăn cơm, món đầu tiên bạn ăn gì?

Ăn ngày 1 bữa hay 3 bữa giảm cân nhanh, sống thọ hơn: Chuyên gia chỉ ra một điều khiến nhiều người phải đổi thói quen gấp

25/09/2024 09:58

Để giảm cân hiệu quả đồng thời không gây hại đến sức khỏe, chúng ta cần vạch ra một lộ trình cụ thể và áp dụng theo phương pháp đúng đắn, thay vì thử bừa nhiều cách mà “lợi nhiều hơn hại”.

Triệu Lộ Tư đã gầy đến mức này rồi sao?

24/09/2024 17:22

Triệu Lộ Tư lại vừa khuấy đảo MXH với thân hình mỏng dính, gầy trơ xương của mình.

Nữ chính Diên Hy Công Lược "gọt" mỡ, giảm 7kg ngoạn mục nhờ 1 quy tắc ăn uống tốt hơn cả phương pháp 16/8

22/09/2024 09:18

Nhờ phương pháp giảm cân khoa học này, Ngô Cẩn Ngôn không chỉ duy trì được vóc dáng thanh mảnh, gọn gàng mà còn giữ được làn da mịn màng.

Dâu hào môn giảm 3kg trong 10 ngày nhờ loại quả có đầy ở chợ Việt, body 45 tuổi đẹp mê

19/09/2024 09:03

Ở tuổi 45, mỹ nhân Cbiz này vẫn gây ấn tượng nhờ sắc vóc đáng ngưỡng mộ.

Phát hiện bất ngờ về “mỡ bụng lành mạnh hơn”

14/09/2024 19:20

Một nghiên cứu từ Đại học Michigan (Mỹ) cho thấy không phải mỡ bụng của ai cũng giống nhau, sự khác biệt này liên quan đến nguy cơ gan nhiễm mỡ.

Cụ bà 117 tuổi sống thọ nhất thế giới: 105 tuổi vẫn chơi piano, tập thể dục nhờ thường xuyên ăn 1 thực phẩm quen thuộc, phụ nữ giảm cân dùng rất nhiều

12/09/2024 21:36

Cụ bà sống thọ 117 tuổi, được công nhận là cụ bà sống thọ nhất thế giới, tính tới thời điểm cụ qua đời.

Tập thể dục buổi sáng hay tối giúp giảm cân nhanh hơn? Lời khuyên của bác sĩ sẽ khiến nhiều người phải thay đổi thói quen

12/09/2024 15:33

Nghiên cứu cho thấy thời điểm tập thể dục ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả giảm cân của bạn.

Giảm thành công 44kg, nhận được hợp đồng quảng cáo hơn 38 tỷ đồng: Nữ diễn viên hài kiên quyết từ chối, nói ra lý do khiến ai cũng đồng lòng ủng hộ

22/08/2024 19:01

Sao nữ này đã hoạt động nghệ thuật được 20 năm. Cô sở hữu lượng người hâm mộ đông đảo.

Giảm cân