Sống thọ
Khảo sát hơn 1.000 người trăm tuổi phát hiện 1 điểm chung không ai ngờ: Không phải là ăn uống hay tập thể dục
05/07/2025 11:25
Sự khác biệt lớn nhất giữa con người và động vật, ngoài việc có thể suy nghĩ độc lập, còn có thể quản lý tốt cảm xúc của mình. Đó là lý do vì sao mà người xưa hay nói "người hay cười, trẻ ra 10 tuổi".
Bác sĩ 102 tuổi nhưng chưa muốn nghỉ hưu: Bí quyết sống thọ gói gọn trong 5 “không”
03/07/2025 19:14
Bí quyết sống thọ của vị bác sĩ này đơn giản đến không ngờ.
Một Hiệu trưởng 93 tuổi vẫn đương chức: Trí óc minh mẫn nhờ duy trì thói quen đơn giản này
30/06/2025 18:45
Vị Hiệu trưởng 93 tuổi đang gây sốt vì trí óc minh mẫn và phong thái làm việc của mình.
Cụ ông sống thọ 103 tuổi dù từng mắc ung thư: Bí quyết nằm ở 3 ‘chữ T’
28/06/2025 11:40
Bí quyết sống thọ của cụ ông này rất đơn giản, chỉ nằm vọn vẹn trong 3 “chữ T”.
Bác sĩ tiết lộ 4 thứ chỉ có trên mu bàn tay của người sống thọ, bạn được mấy cái?
24/06/2025 08:20
Một vài đặc điểm nhỏ trên mu bàn tay hóa ra cũng có thể phản ánh nhiều điều về sức khỏe, tuổi thọ dù ít ai để ý.
Một người sống được bao lâu, chỉ cần nhìn vào phần thân dưới? Những người có tuổi thọ cao thường có 3 đặc điểm này
17/06/2025 12:35
Khi bạn già đi, nếu đôi chân của bạn vẫn khỏe mạnh thì tuổi thọ của bạn có khả năng được nâng cao.
Việt Nam có 1 loại nước rẻ tiền, được người Trung Quốc coi là “quan trọng”: Chăm uống giúp sống thọ
14/05/2025 16:23
Đây là loại đồ uống yêu thích của rất nhiều người và là bí quyết sống thọ của những Vùng Xanh trên thế giới.
Giáo sư dinh dưỡng 101 tuổi chia sẻ 7 nguyên tắc sống lâu, khỏe mạnh, hơn 100 tuổi vẫn tự lái xe đi khắp thế giới
04/05/2025 10:20
Nếu bạn đang tìm kiếm bí quyết để có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, vị Tiến sĩ 101 tuổi này có thể cung cấp cho bạn.
Bác sĩ tiết lộ loại đồ uống nóng có thể giúp bạn sống đến 100 tuổi, nhưng chỉ khi bạn uống vào buổi sáng: Việt Nam đâu đâu cũng bán
30/04/2025 16:38
Một bác sĩ đã tiết lộ rằng uống thứ này vào buổi sáng có thể là bí quyết để sống lâu hơn.
Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày thì sống thọ? Không phải 30 phút, đây mới là con số chuẩn xác giúp khỏe mạnh, sống lâu
27/04/2025 00:02
Nghiên cứu mới xác nhận việc đi bộ 160 phút mỗi ngày sẽ giúp tăng tuổi thọ đến 11 năm.
Danh y 103 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ độc đáo
25/04/2025 16:17
Bác sĩ Trần Tiểu Ninh, Trưởng khoa Tai - Mũi - Họng, Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Giang Tô (Trung Quốc) viết về người thầy với bí quyết sống thọ đáng để học hỏi.
Người Nhật có 6 thói quen giúp sống khỏe và trường thọ: Đi bộ chỉ đứng thứ 4, hoạt động đầu tiên nhiều người vẫn ‘‘coi thường’’
22/04/2025 10:59
Những thói quen lành mạnh này là lý do vì sao người Nhật có tuổi thọ cao.
Vị CEO sống thọ 94 tuổi nhờ 3 thói quen đơn giản: Duy trì được thì tốt cả cơ thể lẫn tinh thần
19/04/2025 23:19
Hóa ra, bí quyết sống thọ của “Nhà tiên tri xứ Omaha” đơn giản hơn nhiều người vẫn nghĩ.
Bí quyết sống thọ của danh y 105 tuổi, hóa ra chỉ từ thói quen đơn giản
10/04/2025 17:46
Danh y Lý Phụ Nhân người Trung Quốc được xem là bậc thầy Đông y nhờ tài năng khám chữa bệnh và những bí quyết sống thọ nổi tiếng.
Người sống thọ thường có “một chỗ dày, 2 chỗ to” trên cơ thể, bạn được bao nhiêu?
10/04/2025 06:58
Hãy tự kiểm tra xem cơ thể bạn có được bao nhiêu đặc điểm của người sống thọ nhé. Nếu may mắn sở hữu cả 3 thì xin chúc mừng!
Cụ ông thọ 106 tuổi vẫn yêu đời và đam mê chạy bộ, 3 bí quyết hiếm khi tiết lộ khiến ai nghe xong cũng nể phục
05/04/2025 23:03
Những thói quen đơn giản này chính là bí quyết giúp cụ ông Meyer vẫn khỏe mạnh và lạc quan ở tuổi 106.
Người thọ nhất tỉnh vừa qua đời ở tuổi 123, người thân tiết lộ bí quyết sức khỏe đặc biệt: Không thể dục hay thuốc bổ
01/04/2025 18:36
Ngoài việc suy giảm thị lực và đau chân, cụ bà thọ 123 tuổi hầu như không mắc bất kỳ bệnh tật nghiêm trọng nào, khiến ai cũng phải ngưỡng mộ.
Hòn đảo có 1/3 dân số sống thọ trên 90 tuổi: 5 bí quyết quan trọng giúp không đau ốm, đặc biệt là điều thứ 4
01/04/2025 06:25
Nơi đây được xem là một trong những “vùng xanh” của thế giới vì người dân có tuổi thọ cao hơn mức trung bình.
Hầu hết những người vượt qua 4 ngưỡng này đều có thể sống tới 100 tuổi, bạn đang ở cấp độ nào?
28/03/2025 10:45
Luôn có những ngưỡng nhất định dành cho người cao tuổi, đây giống như những "trạm kiểm soát" mà nếu bạn vượt qua được, bạn sẽ có thể sống thọ tới 100 tuổi.
Một quốc gia có hơn 95.000 người sống thọ trên 100 tuổi: Đây là 5 bí quyết trường thọ cực kỳ đáng học tập của họ
28/03/2025 00:15
Tuổi thọ bình quân đầu người của quốc gia này đứng đầu trong nhiều năm liên tiếp và họ có những bí kíp sống thọ rất hiệu quả mà ai cũng có thể học tập theo.
