Bệnh tiểu dường
Người có đường huyết cao nên ăn "1 màu xanh, 2 màu trắng" này để ngừa bệnh tiểu đường, tăng cường thể chất và kéo dài tuổi thọ
06/01/2022 07:27
Nếu muốn kích thích cơ thể sản xuất đủ insulin để ổn định đường huyết, người có đường huyết cao nên tăng cường 1 món màu xanh, 2 món màu trắng dưới đây.
Người thường xuyên mang tâm trạng này rất dễ bị tăng đường huyết, càng chủ quan bệnh tiểu đường càng đến gần
04/01/2022 23:39
Những căng thẳng, stress làm tăng đường huyết, thúc đẩy quá trình làm gia tăng tỷ lệ mắc đái tháo đường rất nhanh.
3 loại thực phẩm là "quả bom nổ chậm" của bệnh tiểu đường, ăn 1 miếng tương đương cả cân đường, bác sĩ cảnh báo vứt càng sớm càng tốt
04/01/2022 17:58
Bệnh nhân tiểu đường thường đặc biệt hạn chế các đồ ăn ngọt. Tuy nhiên có 3 loại thực phẩm tưởng chừng không nhiều đường, thậm chí khi ăn không có vị ngọt nhưng lại chứa lượng đường cao ngất ngưởng.
Trên da xuất hiện 7 dấu hiệu bất thường này, cẩn thận đường huyết đang tăng cao, chủ quan thì sau này ngày ngày hối hận
03/01/2022 22:40
Không ít vấn đề ở bên trong cơ thể có thể biểu hiện ra ngoài thông qua làn da. Khi trên da xuất hiện 7 dấu hiệu bất thường này, cần lập tức kiểm tra lại các chỉ số đường huyết để có cách làm giảm nồng độ đường trong máu kịp thời.
Người có đường huyết cao sẽ xuất hiện 5 loại "khó chịu" này: Có 3/5 thì phải đi khám ngay mới mong thoát khỏi cảnh sống chung cả đời với bệnh "bóp mồm miệng"
03/01/2022 08:05
Đừng chủ quan khi cơ thể xuất hiện 5 loại khó chịu này, bởi nó cho thấy đường huyết của bạn đang tương đối cao, cần tìm cách khắc phục càng sớm càng tốt.
Cơ thể có 3 sự thay đổi này thì 90% bệnh tiểu đường đã xuất hiện: Có 5 món ăn là insulin tự nhiên cần tăng cường để hạ đường huyết hiệu quả
02/01/2022 14:59
Bệnh tiểu đường không phải là một loại bệnh thầm lặng, khi phát bệnh cơ thể sẽ trải qua 3 sự thay đổi rõ rệt.
Ngoài đồ ngọt, người có đường huyết cao nên loại bỏ 3 món "nguy hại" sau ra khỏi mâm cơm để dễ dàng ổn định đường huyết và sống thọ hơn
01/01/2022 18:01
Để kiểm soát tình trạng bệnh, người tiểu đường nên hạn chế tiêu thụ đồ ngọt. Ngoài ra cần loại bỏ ngay 3 thực phẩm sau đây ra khỏi mâm cơm hàng ngày.
Người tuổi thọ ngắn có 4 bộ phận trên cơ thể thường xuyên bị NGỨA, nếu không mắc phải thì khả năng trường thọ của bạn rất lớn
01/01/2022 12:22
Nhiều người thờ ơ với sức khỏe nên không hề quan tâm đến điều này, chỉ đến khi đổ bệnh họ mới thấy ân hận.
Bệnh nhân tiểu đường cần nhớ "3 ăn và 3 không ăn" trong bữa sáng để dễ dàng kiểm soát lượng đường trong máu, giảm biến chứng nguy hiểm
31/12/2021 06:32
Những người đường huyết quá cao nên nhớ: 3 món nên ăn, 3 món không nên đụng, như vậy có thể giúp đường huyết từ từ ổn định lại.
Người có đường huyết cao thường có 3 biểu hiện này khi đi vệ sinh: Muốn đường huyết ổn định phải tuân thủ 4 quy tắc này
30/12/2021 13:20
Nếu bạn không có 3 biểu hiện sau đây khi đi vệ sinh thì xin chúc mừng, đường huyết của bạn đang tương đối ổn định.
Người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới nhờ 4 điều không bao giờ làm trong bữa tối, tiếc là người Việt lại hay làm ngược lại
29/12/2021 18:54
Nếu là một người quan tâm đến sức khỏe và mong muốn kéo dài tuổi thọ, bạn cũng nên tham khảo những bí quyết ăn tối của người Nhật.
Biến chứng tiểu đường gây hoại tử, thậm chí mất ngón chân: Bác sĩ lưu ý NÊN và KHÔNG NÊN khi chăm sóc "bàn chân tiểu đường", bỏ túi ngay kẻo hối hận
27/12/2021 21:23
Các biến chứng tiểu đường diễn ra thầm lặng nhưng hậu quả khôn lường. Do đó, chúng ta cần chủ động phòng tránh để bảo vệ bản thân mình.
"Sát thủ gây chết người" đáng sợ hơn cả đường và rượu hóa ra lại là thứ chúng ta vẫn sử dụng hàng ngày: Bỏ ngay kẻo hối không kịp
24/12/2021 15:00
Hiện nay, nhiều người nghĩ đường hay dầu mỡ là nguyên nhân chính gây béo phì, mỡ máu, bệnh tim mạch, cao huyết cao, thậm chí ung thư nhưng si-rô fructose mới chính là thứ vượt xa tất cả về calo cũng như mức độ nguy hiểm.
Đi bộ là liều thuốc tốt nhất để tăng tuổi thọ: Mỗi ngày kiên trì đi bộ 7000 bước, một thời gian sau cơ thể sẽ đón nhận 6 sự thay đổi ngoạn mục
23/12/2021 09:53
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc đi bộ tuy đơn giản nhưng lại có thể phòng và chữa được nhiều bệnh.
Người phụ nữ 57 tuổi tử vong vì tiểu đường, chuyên gia khuyên bỏ ngay 2 kiểu ăn sáng và đừng bỏ qua 5 dấu hiệu cảnh báo bệnh sớm
22/12/2021 06:27
Thói quen ăn uống không lành mạnh mang đến rất nhiều bệnh tật, trong đó phổ biến nhất là bệnh tiểu đường.
Người chuộng nhóm thực phẩm này thì dù ở độ tuổi nào, đường huyết cao hay thấp cũng sẽ dễ bị tiểu đường
21/12/2021 21:36
Nếu thực phẩm có nguồn gốc carb tinh chế là món ăn khoái khẩu của bạn thì xin chia buồn, mỗi lần ăn xong, đường huyết của bạn sẽ tăng vọt không ngờ, bệnh tiểu đường đang tìm đến bạn.
3 loại thịt nên ăn thêm và 2 cách chế biến nên tránh xa người tiểu đường phải ghi nhớ: Ăn đúng chẳng sợ đường huyết tăng, ăn sai hiểm họa khôn lường
21/12/2021 18:05
Người bị đái tháo đường vẫn có thể ăn thịt nhưng cần ăn có chọn lọc. Tiêu thụ thịt đúng cách sẽ giúp ổn định đường huyết, an toàn cho sức khỏe.
Bước vào độ tuổi 60 nếu có 4 thói quen ăn uống sau, cơ thể bạn sẽ bị mất cơ, thói quen thứ 3 không sớm bỏ sẽ bị tiểu đường
21/12/2021 16:34
Mặc dù có rất nhiều thói quen bạn có thể thử để đạt được mục tiêu sức khỏe ở độ tuổi 60 nhưng cũng có một số thói quen có thể khiến cơ thể bạn bị tàn phá khi bạn già đi.
Thực hiện ĐỦ 5 ĐIỀU trước khi đi ngủ, đường huyết khỏe re, cơ thể lợi đủ trăm bề
19/12/2021 18:51
Để kiểm soát đường huyết, bạn phải duy trì thói quen thực hiện ĐỦ 5 ĐIỀU trước khi đi ngủ. Trong đó, không thể thiếu việc kiểm tra đường huyết, tập thể dục và ăn uống cả ngày.
4 "kẻ thù" của người bệnh tiểu đường, TUYỆT ĐỐI TRÁNH vào buổi sáng nếu không muốn đường huyết mất kiểm soát, bổ sung 3 thứ này để "bình ổn" sức khỏe
19/12/2021 05:56
Buổi sáng thức dậy là thời điểm lượng đường trong máu dao động nhiều nhất. Xây dựng thói quen lành mạnh vào sáng sớm giúp kiểm soát lượng đường trong máu cả một ngày.
