Sức khỏe thể chất
Tuổi già có 6 nỗi sợ hãi: Chỉ cần cẩn trọng 1 chút, tuổi thọ và hạnh phúc sẽ không phải là một vấn đề lớn
10/12/2021 20:02
Con người ta luôn như vậy, càng lớn tuổi sẽ càng sợ hãi. Mặc dù lo lắng quá không tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng sau tuổi 60, có 6 điều mà người cao tuổi cần phải đề phòng!
Nuôi tức giận nguy hại hơn uống thuốc độc 100 lần: 4 ‘thần chú’ khi cần kiểm soát nội tâm
09/12/2021 20:50
Giận dữ sẽ mang lại một nguồn năng lượng tiêu cực thiêu đốt chính bản thân bạn. Không chỉ làm ảnh hưởng đến chính mình, mà còn làm ảnh hưởng đến người khác.
Sau 45 tuổi, có 8 đặc điểm trường thọ đại biểu sức khỏe vô cùng dẻo dai, ai sở hữu trên 5 điều thì xin chúc mừng
08/12/2021 13:40
Tuổi thọ của con người có thể được nhìn thấy thông qua 8 đặc điểm trường thọ đại biểu sức khỏe vô cùng dẻo dai trên cơ thể. Hãy kiểm tra xem bạn đang sở hữu những điều nào?
Môn thể thao có thể giảm tới 47% tỉ lệ tử vong, ngay cả chạy bộ và bơi lội cũng không bằng
05/12/2021 06:20
Thời lượng tập giống nhau, cường độ giống nhau, nhưng một số môn thể thao lại có khả năng giảm tỷ lệ tử vong và các vấn đề về tinh thần tốt hơn. Vậy cuối cùng môn thể thao nào có hiệu quả cao hơn ?
Cách để “đàn ông Index” vượt đỉnh, bứt phá cuối năm
02/12/2021 08:00
Nếu VN-INDEX đang bước vào giai đoạn cuối năm nhiều biến động thì với cánh mày râu, họ cũng đang trải qua một giai đoạn mà “đàn ông Index” đang lên xuống thất thường, lắm lúc... chạm đáy.
10 cách giúp cải thiện tình trạng “não cá vàng”, phòng ngừa sớm có thể giảm thiểu nguy cơ thoái hoá não, sa sút trí tuệ
01/12/2021 13:55
Bạn có phải là một người có trí nhớ tốt? Nhiều người gặp rắc rối bởi vấn đề trí nhớ kém. Rõ ràng sếp bảo phải giải quyết một việc trong cuộc họp, bạn sẽ quên khi ra khỏi phòng họp, hay quên để đồ ở đâu, tất cả những điều này sẽ gây ra sự bất tiện đến cuộc sống và công việc của bạn.
Trầm cảm ở người cao tuổi là "sát nhân thầm lặng", thần dược hóa giải thực ra rất đơn giản: Chỉ một hành động nhỏ cũng bằng cả vạn liều thuốc bổ
30/11/2021 19:50
Trầm cảm được mệnh danh là "sát nhân thầm lặng". Muốn ông bà, cha mẹ khỏe mạnh, con cháu ngoài bồi bổ thông thường còn cần chú ý đến đời sống tinh thần của họ.
Không phân biệt nam nữ, nhìn thấy 3 "thứ" khi đi đại tiện buổi sáng có thể là dấu hiệu cảnh báo tế bào ung thư đang "hoạt động"
29/11/2021 05:22
Thói quen đi đại tiện buổi sáng không chỉ có lợi cho sức khỏe đường ruột mà còn có thể bảo vệ tất cả các cơ quan trong cơ thể.
Trẻ em Hà Lan hạnh phúc nhất thế giới, phụ huynh đã có cách giáo dục ra sao mà tạo ra khoảng cách khác biệt?
28/11/2021 21:47
Các chuyên gia đã phân tích những lý do khiến cho trẻ em Hà Lan hạnh phúc nhất thế giới, trong đó phần lớn đều liên quan đến cách giáo dục con và những suy nghĩ khác biệt từ các vị phụ huynh.
Vì 2 suy nghĩ tai hại này, có thể bạn đã bỏ lỡ 10 năm kiếm tiền sung nhất đời, kết cục tài khoản tiết kiệm vẫn bằng 0
27/11/2021 09:26
Bên cạnh những người có đủ khả năng tự lập ra cho mình kế hoạch tiết kiệm chặt chẽ và nghiêm khắc thì vẫn có những người chật vật bao năm, dù có thể kiếm được tiền đấy nhưng vẫn không có nổi một khoản tiết kiệm nào cho ra hồn.
35 - 45 tuổi là giai đoạn quan trọng bậc nhất của cuộc đời: Nắm chắc 5 điểm này có thể trì hoãn sự suy giảm về thể lực, giữ sức khoẻ và trí óc "mãi mãi tuổi 20"
20/11/2021 23:11
Sau tuổi 35, cơ thể sẽ chịu những tổn thương do tác động của bên ngoài. Chính vì thế, những gì chúng ta cần làm là quan tâm hơn đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Hình thành, duy trì những thói quen mang lại nhiều lợi cho hiện tại và nhiều năm sau.
Bạn ngủ vào giờ nào, số mệnh sẽ như vậy: Tâm tĩnh mới có thể tiến xa!
19/11/2021 00:34
Đi ngủ sớm, không thức khuya cũng là một loại cảnh giới của tự giác, là một loại tu dưỡng ai cũng nên học càng sớm càng tốt.
Người có tuổi thọ ngắn thường thấy 3 THIẾU 2 THỪA: Nếu sở hữu đủ 5 đặc điểm, sức khỏe đáng báo động cần lập tức thay đổi
18/11/2021 22:48
Đặc điểm ở người có tuổi thọ ngắn thường thấy 3 THIẾU 2 THỪA, là nguyên nhân dẫn tới suy giảm sức khỏe rõ rệt. Những người cảnh giác và biết thay đổi mới có thể sống lâu, sống khỏe hơn.
6 thói quen là “kẻ thù” của lão hóa, duy trì đều đặn để “già đi một cách lành mạnh”, bệnh tật lùi xa
10/11/2021 09:59
Bạn có từng thắc mắc, tại sao có những người về già bệnh tật đầy mình, thậm chí có những người còn qua đời khi tuổi còn khá trẻ, trong khi đó nhiều người tuổi cao nhưng vẫn sống khỏe mạnh? Sự khác biệt nằm ở 6 thói quen sống hàng ngày mà ít người để ý.
Bước vào tuổi 49, muốn khoẻ mạnh, phòng đột quỵ không chỉ nhờ ngủ đủ giấc và tập thể dục, có 2 việc dễ dàng kéo dài thêm 15 năm tuổi thọ
06/11/2021 14:56
Ngoài việc ngủ nghỉ và tập thể dục kể trên, đối với hai thói quen dưới đây, mọi người cũng nên trau dồi để gia tăng tuổi thọ, ngăn ngừa bệnh tật.
Clip: Nghe những chia sẻ này của các cô chú, sẽ hiểu tại sao chúng ta nên chăm sóc ba mẹ ngay khi còn có thể!
05/11/2021 13:50
Niềm vui của người lớn tuổi đôi khi đơn giản chỉ là nhận được một cuộc gọi hỏi thăm từ con cháu, một món quà nhỏ vào dịp đặc biệt, và một cơ thể khỏe mạnh để "không trở thành gánh nặng cho con" - Đó cũng là lý do chúng ta nên chăm sóc ba mẹ ngay khi còn có thể!
Căn hộ Dual Key The Matrix One: Bí kíp giữ “Hương vị tình thân”
02/11/2021 13:30
Theo các chuyên gia, dịch bệnh Covid-19 và nỗi lo lắng cho sức khỏe thể chất, tâm lý của người thân đang kích hoạt trở lại xu hướng sống chung giữa nhiều thế hệ trong một gia đình. Nhưng chọn một căn hộ phù hợp với cuộc sống đa thế hệ là không hề dễ dàng…
Lời vô tình “Thôi, ông bà biết gì mà nói…” sát thương người cao tuổi hơn mức bạn nghĩ!
26/10/2021 12:18
Có lẽ chúng ta đều không biết chỉ một câu nói vô tình của mình có thể khiến ông bà buồn rất nhiều.
Trên 50 tuổi, người thông tuệ sẽ quen được ‘3 loại đắng’, cơ thể tự nhiên khỏe mạnh trông thấy, tuổi thọ gia tăng đáng kể
25/10/2021 18:23
Đây chính là những yếu tố quan trọng hàng đầu để dù đi qua tuổi 50, cơ thể vẫn khỏe mạnh dồi dào, tuổi thọ gia tăng đáng kể.
Giáo sư nổi tiếng tuyên bố: Trẻ có 4 hành vi này, bố mẹ buộc phải đánh đòn, bằng không tương lai trẻ rất mịt mù
22/10/2021 21:09
Cha mẹ cần có cách giáo dục nghiêm khắc đối với những hành vi này của trẻ.
