Chất lượng giấc ngủ
Trong nhà có người đau ốm liên miên, rất có thể phong thủy có vấn đề: Phạm phải những điều ĐẠI KỴ sau, không sớm thì muộn, sức khỏe xuống dốc, bệnh tật đầy người
07/01/2022 09:05
Nhà là nơi chúng ta dành phần lớn thời gian để giải trí và nghỉ ngơi. Phong thủy không gian sống "sai một li", hậu quả không thể kể hết.
Mất ngủ sau tuổi 40: Đặt ngay 4 loại cây "thần kỳ" này trong phòng vừa hợp phong thủy, vừa trấn an tinh thần, gia chủ thoải mái say giấc nồng
07/01/2022 01:15
Trồng các loại cây xanh này trong phòng ngủ chính là một trong những cách tự nhiên và hiệu quả nhất để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
4 dấu hiệu khi ngủ chứng tỏ đường huyết đang BẤT ỔN: Đặc biệt ở những người ngủ dưới 6 tiếng, rủi ro tăng gấp bội
06/01/2022 22:04
Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ ngày càng bị rút ngắn, kéo theo đó là nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng.
Đàn ông ngoài 50 tuổi, 5 việc này vẫn làm dễ dàng chứng tỏ thể lực rất tốt, cả năm khỏe như vâm
04/01/2022 23:02
50 tuổi là độ tuổi quan trọng của cuộc đời. Khi bước qua tuổi 50, thể lực và các chức năng hoạt động của cơ thể sẽ suy giảm dần, cơ thể con người cũng từ từ bước vào giai đoạn lão hóa.
4 thói quen “đoản mệnh” khi đi ngủ có thể cướp mạng bạn bất cứ lúc nào! Kiểm tra ngay và sửa luôn trước khi quá muộn
01/01/2022 21:21
Như người ta đã nói, ngủ ngon sẽ tốt hơn dùng thuốc bổ! Khi một người ngủ sâu và kéo dài, cơ thể sẽ sản sinh ra các kháng thể chống lại bệnh tật, có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh tật.
6 món đồ người giàu sẵn sàng chi cả đống tiền để sắm, riêng món cuối được "tiểu thư nhà giàu" Jennie BLACKPINK đầu tư mua tận 880 triệu
29/12/2021 11:26
Trong khi người giàu không ngại đầu tư, thì số khác lại tiết kiệm nhất có thể.
Đừng để “4 đồ vật” này đập vào mắt bạn ngay khi bước vào nhà, coi chừng chặn lộc ngay cửa: Nếu cứ cố chấp giữ nguyên gia chủ càng ở vận khí càng kém!
23/12/2021 15:18
Theo các chuyên gia phong thủy, những đồ vật này không nên đặt trước cửa nhà để tránh việc chắn hết tài lộc, làm mãi chẳng giàu.
4 nhóm người được bệnh Alzheimer đặc biệt "ưu ái": Người già cô đơn có nguy cơ TỬ VONG cao, người trẻ có thói quen này thì rủi ro tăng lên gấp bội
19/12/2021 12:03
Alzheimer dần trở nên phổ biến nhưng ít ai ý thức được độ nguy hiểm của nó. "Nạn nhân" của căn bệnh này không chỉ có người cao tuổi mà còn có cả người trẻ.
Nhiều người vẫn đang ăn hai thứ “gia vị” gây hại cho giấc ngủ nhất: Cứ ăn sướng miệng chẳng trách chứng mất ngủ ngày càng trầm trọng hơn!
19/12/2021 10:05
Gia vị là thứ bắt buộc phải có đối với các món ăn, chính nhờ các loại gia vị này mới có thể nấu được những món ăn có màu sắc tươi ngon. Tuy nhiên, khi sử dụng quá nhiều 2 loại này, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và gây rối loạn giấc ngủ.
Đàn ông và phụ nữ tuổi thọ cao có 6 đặc điểm thể chất chung này, nếu bạn chiếm hơn 3 thì thực sự đáng chúc mừng: Chỉ ăn ngon ngủ yên cũng chưa thể quyết định được
19/12/2021 06:57
Bí quyết để sống lâu, sống khỏe không hề khó. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ, chúng ta đã có thể tăng tuổi thọ cũng như chất lượng cuộc sống.
Nếu không muốn bị chứng mất ngủ hành hạ, bạn nên “ăn ít 2 đen và nhiều hơn 2 chua”: Bác sĩ khuyên đừng nghĩ mình trẻ khỏe mà chủ quan!
18/12/2021 22:51
Giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể con người, một giấc ngủ ngon có thể loại bỏ mệt mỏi giúp nâng cao khả năng miễn dịch, chống lại tác hại của bệnh tật.
Trước khi đi ngủ, có 3 việc không nên làm và 3 việc nên làm nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đáng tiếc là nhiều người toàn làm sai
16/12/2021 22:41
Giấc ngủ đóng một vai trò khá quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Thế nên, bạn cần lưu ý một số điều sau đây trước khi đi ngủ để nâng cao sức khỏe của mình nhé!
Có 3 THỨ không nên để đầu giường lúc ngủ: Mất ngủ, rụng tóc, lão hóa nhanh đều là vì nó!
16/12/2021 21:30
Ngủ là cách tốt nhất để thư giãn và phục hồi cơ thể. Đây vốn là chuyện đơn giản, nhưng đối với người bị bệnh mất ngủ lại là một vấn đề nan giải, dù có cố thế nào cũng không thể ngủ được!
Nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn trước khi đi ngủ, 1 tuần sau cơ thể sẽ xuất hiện 4 sự thay đổi rất rõ rệt, tuổi thọ cũng được củng cố
12/12/2021 22:21
Nếu bạn biết nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn mỗi tối trước khi ngủ, có thể giúp bạn cải thiện đường tiêu hóa, ngủ ngon hơn, cải thiện chứng táo bón...
Cổ nhân dạy: Nằm ngủ chân không được để hướng Tây, đầu không quay về hướng Đông - Vì sao?
11/12/2021 20:58
Không phải câu nói vu vơ, lời dạy này hoàn toàn có cơ sở khoa học.
Nam giới sau 50 tuổi có hơn 3/6 đặc điểm này chứng tỏ có duyên "sống lâu trăm tuổi": Sinh hoạt điều độ, luyện tập thích hợp nhất định sẽ ngày càng khỏe hơn
10/12/2021 00:25
Tuổi thọ của con người nhìn có vẻ không thể điều khiển, nhưng thực ra hoàn toàn có thể phòng bệnh nhờ vào các thói quen tốt, từ đó kéo dài tuổi thọ.
Bất kể nam nữ, có thói quen ngủ này mỗi ngày sức khỏe sẽ cảm ơn bạn không ngừng: Tuy nhiên, vẫn có 4 nhóm người tốt nhất không nên thử
06/12/2021 20:45
Theo khảo sát của National Sleep Foundation, 1/3 người dân xứ sở xương mù thú nhận họ nude khi ngủ, nhiều hơn người Mỹ 8%. Ngủ khỏa thân vốn ít phổ biến do còn nhiều người e ngại nhưng đây lại là cách ngủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cách kê giường ngủ ở vị trí đẹp mang lại sức khoẻ, tiền tài cho gia chủ
04/12/2021 22:31
Cách kê giường ngủ ở vị trí đẹp mang lại sức khoẻ, tiền tài cho gia chủ
45% hành vi của chúng ta xuất phát từ thói quen: Thói quen quyết định vận mệnh giàu - nghèo như thế nào?
01/12/2021 11:24
Thay vì vô số, chi bằng rèn cho mình một thói quen tốt!
Nam giới 45-60 tuổi tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe: Nếu sở hữu đủ 4 đặc điểm này thì xin chúc mừng, bạn rất có khả năng sống thọ
30/11/2021 12:02
Sau tuổi trung niên, sức khỏe nam giới suy yếu dẫn tới việc dễ mắc các bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến tuổi thọ. Khi bước vào độ tuổi này, nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ bạn sẽ sống thọ hơn nhiều người khác.
