Bệnh tim mạch
4 bất thường ban đêm cảnh báo trái tim gặp vấn đề
16/12/2022 23:04
(Tổ Quốc) - Chúng ta đều biết tầm quan trọng của trái tim khỏe mạnh nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ nó.
Ngủ trong khi TV vẫn mở: Thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc các bệnh
15/12/2022 23:00
Nhiều người có thói quen với việc ngủ để TV mở nhằm ngăn chặn những âm thanh khác hoặc khiến họ thoát khỏi suy nghĩ hay cảm giác lo lắng. Tuy nhiên nhiều chuyên gia và các nghiên cứu đã chứng minh thói quen này ảnh hưởng rất lớn đến đến sức khoẻ của bạn.
Mạch máu có 9 "nỗi sợ'"vào mùa đông, bác sĩ cảnh báo người trên 40 tuổi cần cảnh giác
07/12/2022 06:30
Sau 40 tuổi, dù là nam hay nữ cũng cần duy trì sức khỏe mạch máu. Vào mùa đông ngoài việc giữ ấm, mọi người đều cần tránh xa một số thói quen gây hại cho mạch máu dưới đây.
5 dấu hiệu cảnh báo căn bệnh đe dọa tính mạng, thường gặp khi trời chuyển lạnh đột ngột
07/12/2022 05:21
Đột tử thường đến nhanh và bất ngờ. Tuy nhiên nếu phòng bị trước, chúng ta vẫn có thể nâng cao khả năng sống sót của mình.
Mùa lạnh cần ghi nhớ công thức '3 nhiều - 4 ít' để ngăn ngừa nhồi máu não
05/12/2022 07:55
Những người trên 45 tuổi, sức khỏe suy giảm rất dễ phải đối mặt với nhồi máu não, nếu chủ quan và không chủ động phòng ngừa bệnh thì khả năng tàn tật hay tử vong sẽ rất cao.
Bác sĩ người Nhật 56 tuổi nhưng mạch máu khỏe như 28 tuổi nhờ uống 3 loại nước quen thuộc
03/12/2022 06:14
Ít ai ngờ rằng, vị bác sĩ người Nhật nhờ uống 3 loại nước đã cải thiện sức khỏe mạch máu, còn giúp vẻ ngoài trẻ trung hơn người đồng trang lứa.
Người mắc bệnh tim mạch cần làm 5 việc để tránh bị đột quỵ khi trời chuyển lạnh
01/12/2022 22:58
Các chuyên gia cảnh báo thời tiết chuyển sang không khí lạnh đột ngột, thay đổi rõ rệt về nhiệt độ rất dễ dẫn đến tình trạng liệt dây thần kinh số 7, đột quỵ... do đó người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch càng cần thận trọng.
Những thói quen buổi sáng 'giết chết' cơ thể nhanh hơn mắc ung thư
23/11/2022 05:59
Nhiều người có thói quen sử dụng nút báo thức lại, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Những điều này gây hại vô cùng cho sức khỏe, thậm chí có thể gây đột quỵ, tử vong.
Món ăn 'sát thủ tim mạch' nhưng không dùng là bỏ phí nguồn dinh dưỡng quan trọng
20/11/2022 12:08
Mỡ lợn tốt hay hại cho sức khỏe là điều gây ra nhiều tranh cãi từ trước tới nay. Dầu ăn sử dụng thế nào cũng là điều chúng ta nên học để bảo vệ cả nhà.
Nhiều người vô tư ăn mỳ tôm mà không biết có thể mắc "cả tỷ bệnh nguy hiểm"
19/11/2022 18:04
Mỳ tôm có rất nhiều carbohydrate nhưng ít chất xơ, vitamin, khoáng chất, khi ăn vào cơ bản sẽ không có lợi ích gì cho sức khoẻ. Nếu thường xuyên ăn mỳ tôm bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều những tác hại nghiêm trọng sau.
Khoa học chỉ rõ đi bộ 10.000 bước mỗi ngày giúp bạn sống lâu hơn, nhưng tốc độ đi quyết định tất cả: Đây là cách đi bộ đúng!
10/11/2022 20:46
Chúng ta thường được nói rằng đi bộ có lợi cho sức khỏe, nhưng đi bộ ra sao, tốc độ như nào mới thực sự có lợi cho sức khỏe
Một chỉ số rất quan trọng với tuổi thọ, có thể sống lâu hơn 6 năm nếu biết cách rèn luyện
03/11/2022 19:32
Muốn xem cơ thể có khoẻ mạnh hay không, chỉ số này sẽ "nói" cho bạn biết.
Giáo sư Nhật Bản tiết lộ thời điểm tốt nhất để ăn các bữa trong ngày
30/10/2022 05:32
Thời điểm ăn uống cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Nếu không chú ý có thể khiến cơ thể béo phì, mắc bệnh tim mạch và nhiều vấn đề khác.
Để cơ thể khỏe mạnh ở tuổi ngoài 70
25/10/2022 23:06
Khi con người ngày một già đi, cả cơ thể và tâm trí con người đều thay đổi.
6 món đồ quen thuộc trong gia đình chính là "ổ chứa" chất gây ung thư
18/09/2022 11:57
Bạn sẽ bất ngờ khi biết, một số món đồ quen thuộc trong gia đình mình có thể đang chứa nguy cơ gây ung thư.
Chỉ đi bộ hai phút sau khi ăn nhưng cực tốt cho sức khỏe
06/09/2022 23:44
Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần đi bộ hai phút sau bữa ăn có thể giúp hạ đường huyết. Phương pháp này đã được người dân Địa Trung Hải thực hành hàng ngàn năm qua và đó là lý do vì sao người dân nơi đây ít bị mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, mất trí nhớ...
Uống trà đen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong nhưng 4 nhóm người này không nên sử dụng
06/09/2022 14:10
Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Annals of Internal Meddicine, những người uống 2 tách trà đen mỗi ngày có nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân thấp hơn người không uống.
5 điều trái tim sợ nhất
03/09/2022 09:41
Lối sống lành mạnh ở mọi lứa tuổi có thể ngăn ngừa bệnh tim, giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch, có thể giảm nguy cơ tử vong
02/09/2022 15:45
Đây là loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết và giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
Phát hiện mới: Bộ phận này trên cơ thể càng to, nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao
30/08/2022 06:26
Mới đây, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có mỡ thừa tích tụ ở bụng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn.
