Lối sống lành mạnh
Cụ ông sống thọ 115 tuổi nhờ 1 môn thể thao, không phải đi bộ hay bơi lội
15/02/2024 21:35
Cụ ông Trung Quốc đã tập luyện bộ môn này từ ngày trẻ để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và tinh thần luôn tốt.
Phát hiện “mối liên hệ kỳ lạ” về tuổi thọ của một cặp vợ chồng
15/02/2024 09:52
Cặp đôi đều có mối liên hệ kỳ diệu về tâm lý và thể chất.
Dạy con 10 điều này trước khi trẻ lên 10 là chìa khóa giúp trẻ phát triển toàn diện, tương lai rộng mở
13/02/2024 21:25
Nếu được dạy những điều này từ sớm, con sẽ phát triển toàn diện hơn.
Khảo sát 500.000 người phát hiện ra: Làm đủ 5 điều này có thể kéo dài tuổi thọ thêm 8 đến 9 năm nữa
12/02/2024 12:05
Với những người đã sở hữu đủ 5 điều sau đây thì xin chúc mừng, bạn nên duy trì thật tốt để gia tăng khả năng kéo dài tuổi thọ của mình.
2 loại “hạt trường thọ” ăn mỗi ngày có thể hạ mỡ máu tự nhiên, làm mạch máu “trẻ ra” 10 tuổi
31/01/2024 00:10
Loại hạt này có thể dễ dàng mua ở chợ Việt, không chỉ giúp hạ mỡ máu mà còn khiến huyết khối “chạy xa”.
Choáng với thân hình của hoa hậu nhí nước Mỹ: Mới 7 tuổi đã 6 múi cuồn cuộn, đu xà chống không kém gì VĐV
14/01/2024 19:20
Dù chỉ mới 7 tuổi nhưng cô bé Angel Heiman đã sở hữu thân hình không chút mỡ thừa đáng ngưỡng mộ.
Vay 1,5 tỷ đồng mua căn hộ 74m2: Sự khác biệt giữa “cố một tí” và “cố quá sức” khi vay nợ?
11/01/2024 16:45
Nếu số tiền phải trả cả gốc và lãi hàng tháng dưới ⅓ thu nhập, đây là con số an toàn.
Trên cơ thể có 4 “điểm trường thọ”, xoa bóp thường xuyên giúp ngừa ung thư mà không tốn 1 xu
10/01/2024 17:50
Tận dụng một số huyệt đạo trên cơ thể có thể giúp bạn khỏe mạnh, phòng ngừa ung thư hiệu quả.
6 loại thực phẩm càng ăn ít càng tốt cho sức khỏe và tăng tuổi thọ
07/01/2024 21:10
Bảo vệ sức khỏe tốt và tăng tuổi thọ là điều hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống lành mạnh.
Gan sợ nhất 5 thứ, càng ăn nhiều càng “hủy hoại” gan, tuổi thọ bị rút ngắn: Ai cũng biết nhưng vẫn chủ quan
26/12/2023 22:05
Tiêu thụ các thực phẩm dưới đây chính là lý do khiến gan của bạn ngày càng suy yếu. Vì vậy, chúng ta nên tránh xa những thứ này để bảo vệ sức khỏe của chính mình.
‘Ú oà’ thưởng Tết: Chỉ phân phát cho nhân viên chạy ít nhất 50km/tháng, những người chạy ít sẽ bị cắt thưởng
20/12/2023 11:45
Làm việc cả năm đã gặp không ít áp lực, mệt mỏi, giờ đây nhân viên muốn nhận được thưởng Tết lại phải đáp ứng những quỵ định oái oăm.
Cách hóa giải xui xẻo cho 3 con giáp gặp hạn Thái Tuế trong năm 2024
19/12/2023 22:47
Nhiều người muốn gặp được may mắn trong năm 2024 nhưng cũng "sợ" sự sát phạt của Thần Thái Tuế.
Loại nước chỉ cần 1 cây rau mà hạ mỡ máu rất tốt, giảm huyết áp, ngừa ung thư, luôn sẵn ở chợ Việt
15/12/2023 22:30
Loại nước này từ lâu đã được những người theo đuổi lối sống lành mạnh coi là loại nước “thần dược”, luôn được thêm vào các thực đơn có lợi cho sức khỏe.
Sau 50 tuổi, nghiêm túc tuân thủ "2 ít ăn - 2 ít làm" thì "ruột khỏe", bệnh tật không dám quấy phá
12/12/2023 16:38
Duy trì chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh có thể có tác động tích cực đến sức khỏe đường ruột của bạn.
Nam nghệ sĩ được phong tặng danh hiệu NSND tuổi U80 vẫn bận rộn đi diễn, làm kênh Youtube
10/12/2023 15:45
Dù đã ở tuổi U80 nhưng NSND Thanh Điền vẫn có sức khỏe tốt, minh mẫn, nhanh nhẹn. Ông giữ lối sống lành mạnh, không hút thuốc, không uống rượu bia.
Giáo sư từng đoạt giải Nobel suốt đời tuân theo 6 điều, bảo sao sống thọ 101 tuổi: Tập thể dục hay uống nước cũng gác lại sau
30/11/2023 00:15
Từ xa xưa, con người đã đặc biệt quan tâm đến việc trường thọ, nhưng thay vì trông chờ vào “tiên dược” hay “thuốc trường sinh”, người hiện đại đã dần đúc kết được những bí quyết trường thọ thực sự hữu ích.
Con người sống thọ, 5 bộ phận trên gương mặt sẽ “tiên tri”: Nếu sở hữu đủ cả thì người cao tuổi cũng khỏi lo đau ốm
27/11/2023 22:15
Nếu 5 bộ phận này đều có dấu hiệu tích cực, chứng tỏ 1 người có khả năng thọ lâu, sức khỏe dẻo dai, ổn định.
Loại gia vị mạnh mẽ được bác sĩ Harvard hết lời khen: Người Việt đã tận dụng từ rất lâu
21/11/2023 13:20
Một nghiên cứu trên hơn 100 người cho thấy loại gia vị này thúc đẩy giảm cân và cải thiện huyết áp, cholesterol và đường huyết.
Bác sĩ cảnh báo 5 khoảnh khắc dễ gây đột tử vào mùa lạnh, ngay cả với người khỏe mạnh
20/11/2023 09:01
Đôi khi, một hành động nhỏ nhặt, sai lầm trong khoảnh khắc ngắn ngủi cũng có thể dẫn tới đột tử. Đặc biệt là vào mùa lạnh.
6 thói quen đơn giản đến bất ngờ nhưng lại là bí quyết sống thọ của người Nhật
16/11/2023 23:13
Muốn có sức khỏe tốt và sống thọ hơn thì chúng ta cần phải xây dựng lối sống lành mạnh, bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhặt.
