Tin tức, bài viết mới nhất về

rau lá xanh

Loại bánh bán lề đường ở Việt Nam lọt top 30 món chiên rán ngon nhất thế giới

15/06/2022 14:44

Danh sách này do CNN gợi ý và một món ăn quen thuộc ở Việt Nam đã bất ngờ được xướng tên.

Tags: ẩm thực việt nam, rau lá xanh, Món ăn kèm, bánh cam
9 loại thực phẩm nam giới nên bắt đầu đưa vào chế độ ăn uống sau tuổi 30

30/04/2022 21:15

Sau tuổi 30, nam giới nên chăm sóc sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống kỷ luật với những món ăn không thể thiếu ngay sau đây.

Tags: Chế độ ăn uống, chăm sóc sức khỏe, rau lá xanh, Chất chống oxy hóa, ung thư ruột kết
Nước hầm xương ngỡ là “vua bổ xương" nhưng sự thật vẫn phải chào thua 5 món cực giàu canxi này: Giá quá bèo nhưng công dụng thì vô vàn!

25/04/2022 13:58

Nước canh hầm xương là món ăn thơm ngon nhưng chưa chắc đã bổ dưỡng, sử dụng không đúng cách thậm chí có thể mang bệnh vào người. Thay vào đó, chúng ta có thể lựa chọn những món ăn này.

Tags: nước hầm xương, dân văn phòng, loãng xương, thực phẩm, bổ sung canxi, Bệnh xương khớp, thoát vị đĩa đệm, rau lá xanh
Loại rau cực giàu vitamin A, giúp giảm đường huyết, tốt cho tim mạch: Người Việt ít ăn

23/03/2022 00:37

Loại rau này cực giàu vitamin A và vitamin K. Ngoài ra, nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ tim, hỗ trợ giảm cân, giảm đường huyết.

Tags: thực phẩm giàu, chất dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe, rau lá xanh, thực phẩm giảm cân, Chất chống oxy hóa
Rau lá xanh giúp giảm cân nhưng chỉ có 1 loại chuẩn 3 "siêu" hút mỡ nhanh, da tóc cũng hưởng lợi, mạch máu trẻ hóa, tránh cả ung thư

24/02/2022 15:45

Với 3 'siêu' hút mỡ nhanh: siêu ít calo - siêu ít carbs - siêu chất xơ, loại rau này xứng đáng là rau xanh tốt nhất để giảm cân. Khám phá loạt công dụng phía sau, chị em sẽ hối hận vì...

Tags: rau lá xanh, Rau cải bó xôi, Rau chân vịt, giảm nguy cơ mắc bệnh
5 loại thực phẩm dễ bị biến chất nếu để qua đêm, không ăn hết thì nên bỏ ngay chứ đừng tiếc mà giữ lại

31/08/2021 11:58

Nhiều người cứ tiếc rẻ mà cố ăn thừa lại những món sau đây rồi rước bệnh vào người lúc nào chẳng hay!

Tags: Giá trị dinh dưỡng, rau lá xanh, tổn thương gan
4 món ăn để qua đêm có thể sinh ra độc tố gây hại gan thận, thậm chí phát triển ung thư nhưng nhiều người thấy tiếc lại không nỡ vứt bỏ

18/06/2021 11:30

Trong cuộc sống, tiết kiệm là một đức tính tốt nhưng tốt nhất bạn không nên tiết kiệm với 4 món ăn để qua đêm này, không những không có chất dinh dưỡng mà còn chứa nhiều độc tố nguy...

Tags: chất dinh dưỡng, lãng phí thức ăn, lưu trữ thức ăn, rau lá xanh
3 cách ăn rau quả không tốt cho sức khỏe, thậm chí gây ung thư, đặc biệt là 2 cái cuối rất nhiều người vẫn làm hàng ngày

21/05/2021 06:30

Rau quả là loại thực phẩm giúp cung cấp chất xơ cùng nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu được ăn sai cách, rau quả có bổ dưỡng mấy cũng trở thành chất độc cho cơ...

Tags: chất gây ung thư, rau lá xanh, thức ăn thừa, ăn quá nhiều, rau quả, sai lầm, sức khoẻ
Nếu cảm thấy già nhanh và sức khỏe suy yếu, phụ nữ nên tăng cường ăn loại rau này để sản sinh collagen, xóa sạch nếp nhăn và đẩy lùi bệnh tật

19/02/2021 11:04

Ngoài tuổi tác thì các lối sống không lành mạnh như ăn uống kém khoa học, thức khuya, hút thuốc, uống rượu... cũng có thể khiến collagen bị mất nhanh.

Tags: nguồn dinh dưỡng, rau lá xanh, Chất chống oxy hóa, chất diệp lục, lão hóa
Cách bảo quản qua đêm 5 loại thực phẩm quen mặt ngày Tết, nếu làm sai có thể gây hại cho sức khỏe

12/02/2021 18:13

Có người cho rằng thức ăn thừa để qua đêm sẽ sinh ra các chất độc hại, gây nguy hiểm cho sức khỏe nên sẽ vứt đi ngay. Tuy nhiên, nếu bạn biết bảo quản đúng cách thì điều đó sẽ không...

Tags: thức ăn thừa, chất độc hại, rau lá xanh, nguy cơ ung thư
Uống rượu bia nhiều, nên ăn gì để tốt cho gan?

05/09/2019 00:05

Tỏi, cà rốt, nghệ, bưởi hay các loại ngũ cốc nguyên hạt… là những loại thực phẩm rất tốt cho gan bạn cần nhớ.

Tags: uống rượu bia, Ngũ cốc nguyên hạt, Chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh, rau lá xanh, thực phẩm tốt cho gan
Nghe thì tưởng không liên quan nhưng đây lại là những triệu chứng cho thấy xương của bạn đang có vấn đề

26/01/2019 11:34

Đừng chủ quan nếu gặp phải một trong những biểu hiện khác thường sau đây để có thể bảo vệ hệ xương của mình tốt nhất bạn nhé!

Tags: rau lá xanh, thay đổi bất thường, mật độ xương, người lười biếng, cải thiện sức khỏe
Bơ và rau chân vịt: "Cặp đôi hoàn hảo" cho sức khỏe ở độ tuổi trung niên

07/08/2017 17:00

Ở độ tuổi trung niên con người bắt đầu có những dấu hiệu thoái hóa và suy giảm nghiêm trọng các chức năng trong cơ thể. Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết chính là cách hiệu quả...

Tags: Rau chân vịt, tuổi trung niên, quá trình lão hóa, cặp thực phẩm, rau lá xanh, lợi ích sức khỏe
Bổ sung 5 loại thực phẩm này, stress chỉ là chuyện nhỏ

18/03/2017 19:21

Stress đã trở thành căn bệnh phổ biến nhất mà hầu hết chúng ta đều mắc phải trong cuộc sống. Để loại bỏ sự căng thẳng cho não bộ, ngoài chế độ nghỉ ngơi hợp lý, bạn cũng nên đặc biệt...

Tags: cơ thể con người, dẫn truyền thần kinh, lợi ích sức khỏe, rau lá xanh, chất dinh dưỡng, Rau chân vịt, nhà khoa học, tăng cường thị lực, axit béo omega - 3
Loại rau cải nhiều canxi hơn sữa, ngừa ung thư khiến thế giới "phát sốt" đã đến Việt Nam

12/02/2017 10:02

Gây sốt từ năm 2014 khi người Mỹ đổ xô đi mua, các ngôi sao Hollywood ca ngợi nhiều, giờ "Nữ hoàng rau xanh" ngày càng phổ biến ở nước ta. Và người Việt cũng có thể trồng tại nhà.

Tags: cải nhiều canxi, ngừa ung thư, ngôi sao Hollywood, siêu thực phẩm, rau lá xanh, Rau cải bó xôi