Tập luyện thể thao
Tập luyện ‘điên cuồng’ nhưng cơ thể vẫn tích đầy mỡ 'xấu' chỉ vì làm sai 1 điều, nhiều người vẫn mắc
28/09/2023 05:30
Song song với việc tập luyện thể thao, mọi người cần lưu ý thêm một điều để hạn chế để cơ thể khỏe mạnh hơn.
MC Thanh Mai tiết lộ bí quyết giữ vòng eo 56cm ở tuổi 49
07/09/2023 19:17
Ở tuổi 49, MC Thanh Mai khiến mọi người phải xuýt xoa vì nhan sắc trẻ trung "không tuổi" của mình.
“Cam” thường check nhan sắc vedette của vợ Tây Bùi Tiến Dũng
05/09/2023 18:36
Nhan sắc ngoài đời của Dianka - vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng “đánh bại” mọi camera thường.
Tập thể dục thường xuyên và nghỉ ngơi dài hạn, ai sống lâu hơn? Khảo sát 22.398 người cho bạn đáp án ngỡ ngàng
04/09/2023 16:08
Ai cũng biết muốn sống thọ thì cần có sức khỏe, mà muốn có sức khỏe thì chúng ta cần tập luyện thể thao. Nhưng gần đây lại có thêm một luồng ý kiến cho rằng tập trung nghỉ ngơi, tịnh dưỡng mới là đạo lý dưỡng sinh hiệu quả. Vậy thực hư đâu mới là lựa chọn tốt nhất?
Môn thể thao giúp con gái Hà Kiều Anh mới 8 tuổi đã có chiều cao vượt trội
23/07/2023 15:36
Không chỉ có con gái Hà Kiều Anh, mà bé Cadie Mộc Trà nhà Elly Trần, bé Bảo Tiên nhà Trương Ngọc Ánh... cũng rất thích bộ môn này.
Đột tử do tim ở người trẻ dưới 35 tuổi: Ám ảnh cho người xung quanh
18/07/2023 20:30
Đột tử do tim có thể xuất hiện đột ngột ở người trẻ tuổi, thậm chí là những người vận động thường xuyên, có thể lực tốt.
4 thói quen phổ biến có thể 'tàn phá' đầu gối nhiều hơn bạn tưởng
04/07/2023 21:31
Không chỉ thói quen tập luyện thể thao mà một số thói quen phổ biến trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể gây ảnh hưởng tới đầu gối.
Kim Lý có cách ngâm mình đặc biệt, hóa ra đó là bí quyết chăm sóc cơ thể rất tốt
25/06/2023 08:34
Thói quen ngâm mình trong nước đá của Kim Lý khiến cư dân mạng không khỏi thắc mắc.
Bác sĩ khuyến cáo cách phòng tránh say nắng khi tập luyện thể thao mùa nắng nóng
01/06/2023 06:01
Trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như hiện nay người chơi thể thao càng phải cẩn trọng để bảo vệ sức khỏe.
Những thói quen của người tích cực bạn nên học tập
20/05/2023 00:01
Những thói quen của người tích cực sẽ giúp cuộc sống xung quanh trở nên tươi đẹp và có thêm nhiều niềm vui.
Ngoại hình tuổi 47 của Đan Trường: Sở hữu body 6 múi, lấn lướt đàn em kém tuổi khi chung khung hình
26/04/2023 13:59
Ở tuổi 47, Đan Trường vẫn duy trì việc tập luyện thể thao cũng như chế độ ăn hợp lý để đảm bảo sức khỏe cũng như body chuẩn chỉnh.
Khảo sát 1.000 người trăm tuổi: Điểm chung của trường thọ không phải thể thao mà là 2 điểm này
02/04/2023 08:31
Nhiều người cứ nghĩ rằng chăm chỉ tập luyện thể thao chính là điểm mấu chốt để tăng tuổi thọ. Trên thực tế, kết quả khảo sát 1.000 người trăm tuổi chỉ ra 2 điểm này mới là yếu tố quan trọng nhất.
Bất ngờ với nhan sắc của "mỹ nhân không tuổi" Hiền Thục
04/02/2023 12:23
Dù đã 42 tuổi nhưng sắc vóc của Hiền Thục vẫn khiến người hâm mộ xuýt xoa.
Chuyên gia tập gym cứ tưởng đau do tập luyện, hóa ra là khối ung thư
04/01/2023 09:28
Một “cá mập” về tập gym người Anh, 18 tuổi, cứ tưởng mình bị đau ngực do tập luyện, hóa ra có một khối ung thư to bằng quả táo trong ngực.
Cần đi bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và béo phì?
25/10/2022 07:08
Con số 10.000 là đầy thách thức với hầu hết mọi người. Và con số này cũng đã thay đổi theo một nghiên cứu mới đây.
Thói quen gây ra đột quỵ khi tập thể dục, chơi thể thao
19/09/2022 23:00
Theo các chuyên gia, dự phòng đột quỵ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều so với điều trị đột quỵ. Nguyên nhân là do đột quỵ thường xảy ra đột ngột và diễn biến khó lường.
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào ngủ nhiều hay ít
12/09/2022 13:10
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định, song các yếu tố khác đóng vai trò quan trọng không kém.
3 môn thể thao "đáng đồng tiền bát gạo" nhất, vừa khỏe người vừa tiết kiệm
06/09/2022 07:59
Không cần biết bạn tập thể dục bao nhiêu mỗi ngày, chỉ cần tập ắt sẽ tốt hơn là ngồi một chỗ.
Tuổi 27 xây dựng 2 doanh nghiệp triệu USD từ con số 0: “Hãy tìm 1 kỹ năng mà bạn rất giỏi, biến nó thành dịch vụ hàng đầu rồi bán giá cao”
21/07/2022 01:20
"Khi bạn bẻ mục tiêu ra thành những mảnh nhỏ, nó không còn đáng sợ nữa." Đây là điều mà triệu phú tự thân Tanner Chidester đúc rút ra sau nhiều năm kinh doanh.
"Kì phùng địch thủ" Ronaldo và Messi dạy con theo cách hoàn toàn khác biệt: Người khổ luyện con thành sao, kẻ để con phát triển theo bản năng
14/07/2022 09:06
Chính sự đối lập trong cách dạy con của Ronaldo và Messi có thể sẽ tạo nên thế hệ kế cận khác biệt.
