Chất chống oxy hóa
Những thực phẩm Tết không nên bảo quản trong tủ lạnh kẻo 'rước độc' vào thân
16/01/2023 12:33
Tết đến, gia đình nào cũng xem tủ lạnh như một cái kho cất giữ thực phẩm. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm để trong tủ lạnh sẽ khiến càng nhanh hỏng và biến chất.
Thanh long là trái cây bổ dưỡng nhưng những người này cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng
07/01/2023 14:06
Thanh long là loại trái cây bổ dưỡng và rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên nếu sử dụng thanh long không đúng cách chẳng những không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.
Loại trà mà đội tuyển Argentina mang tới World Cup 2022 tận 500 kg, tiếp sức 'nghìn máu' cho Messi có gì đặc biệt?
15/12/2022 10:11
Như một loại "dopping đặc biệt", loại trà này được các cầu thủ Argentina vô cùng ưa thích, trong đó có cả siêu sao Messi.
Loại củ rất giàu vitamin C, kích thích cơ thể sản sinh collagen giúp đẹp da
13/12/2022 07:11
Với người Việt thì loại củ này rất quen thuộc, tuy nhiên không phải ai cũng biết những công dụng của nó mang lại cho sức khỏe con người.
Mùa lạnh dùng mật ong pha cùng thứ này còn tốt hơn cả thuốc bổ, vừa 'hồi xuân' vừa ngừa bệnh hiệu quả
06/12/2022 16:16
Từ xa xưa, con người đã biết tận dụng mật ong để điều trị bệnh và bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt trong những ngày lạnh giá, mật ong lại càng có nhiều cơ hội để phát huy công dụng tuyệt vời của nó.
Loại cây có nhiều ở Việt Nam là “vua thuốc bổ” giúp lọc sạch máu, đường huyết điều hòa, giá rẻ bèo nhưng đang bị bỏ phí
02/12/2022 06:08
Ở Việt Nam có rất nhiều loại thảo dược, cây thuốc quý, được đánh giá cao về tác dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người đang tốn rất nhiều tiền để tìm kiếm những thứ “cao sang” thay vì tận dụng “kho báu thiên nhiên” giá rẻ, dễ tiếp cận này một cách thích hợp.
Thiếu quá nhiều vitamin A, cơ thể sẽ xuất hiện những tín hiệu này, không sớm khắc phục bạn sẽ đối mặt với hỏng võng mạc, mù lòa
30/11/2022 08:38
Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, thoái hóa điểm vàng là một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc thiếu vitamin A.
Nhiều người vô tư ăn mỳ tôm mà không biết có thể mắc "cả tỷ bệnh nguy hiểm"
19/11/2022 18:04
Mỳ tôm có rất nhiều carbohydrate nhưng ít chất xơ, vitamin, khoáng chất, khi ăn vào cơ bản sẽ không có lợi ích gì cho sức khoẻ. Nếu thường xuyên ăn mỳ tôm bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều những tác hại nghiêm trọng sau.
Những lợi ích tuyệt vời mà ớt xanh mang lại
15/11/2022 15:59
Ngoài được biết là một gia vị quen thuộc trong các món ăn thì ớt xanh còn được sử dụng trong việc giảm cân, chống lại ung thư, bảo vệ trái tim khỏe mạnh…
Mỗi ngày uống 1 cốc nước ép rau bina, sau 1 tháng cơ thể có nhiều thay đổi kỳ diệu
04/11/2022 10:42
Nếu như chúng ta tiêu thụ rau bina dưới dạng ăn sống hoặc uống nước ép của chúng thì có thể nhận được vô vàn lợi ích tuyệt vời.
"Một quả hồng, mười vị thuốc" - Đặc sản mùa gió về chị em không nên bỏ qua
17/10/2022 12:25
Thu đã già, những quả hồng đã chuyển màu đỏ lựng và rõ ràng chị em không nên bỏ qua thức quà quý giá của mùa heo may này.
Phần cực bổ dưỡng của trái táo mà trước giờ chúng ta vẫn bỏ phí
15/10/2022 07:42
Ăn 1 quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bác sĩ nhưng nếu không ăn phần này thì bạn đang bỏ qua phần có lợi nhất của quả táo.
6 món quen mặt có khả năng chống ung thư, hỗ trợ giảm cân đến bác sĩ cũng phải khen ngợi
14/10/2022 09:59
Bác sĩ Zhang Yiting đặc biệt nhấn mạnh đến 4 món thực phẩm có tác dụng rất tốt cho việc giảm cân và thậm chí chống được cả ung thư.
Nghiên cứu từ Phần Lan: Loại quả diệu kỳ có thể giảm hơn 50% số ca đột quỵ
18/09/2022 12:32
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thường xuyên ăn loại quả này có thể giảm đáng kể nguy cơ bị đột quỵ.
5 loại quả ngon lành, bổ dưỡng nhất mùa thu, rất quen thuộc trong mâm cỗ trung thu
10/09/2022 08:31
Vào mùa thu, loại quả nào lành mạnh và tốt cho sức khỏe? Dưới đây là 5 lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.
Pha nước chanh mà cho thêm thứ này da sẽ sáng hồng, nội tạng được làm sạch
08/09/2022 11:54
Trong các loại thức uống giải nhiệt mùa hè, nước chanh là loại đồ uống phổ biến và dễ uống hơn cả. Dù uống nước chanh đã nhiều, đảm bảo bạn chưa biết đến công thức: Pha nước chanh cùng gừng.
Lợi ích kinh ngạc quả đào có thể mang đến cho cơ thể
04/09/2022 06:53
Đào có các chất dinh dưỡng quan trọng để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bạn. Dưới đây là một số lợi ích không ngờ mà quả đào sẽ đem lại cho cơ thể bạn.
7 ngày ăn sáng bằng những món sau, dạ dày sẽ 'biết ơn' vì được nuôi dưỡng tốt
03/09/2022 10:23
7-9h sáng là thời điểm kinh mạch dạ dày hoạt động mạnh nhất, mọi người phải nắm bắt cơ hội này để ăn một bữa sáng bổ dưỡng và bảo vệ dạ dày tốt hơn.
Loại rau giá rẻ nhưng giàu canxi tự nhiên, giúp thanh nhiệt, thải độc da
02/09/2022 21:13
Ẩn trong loại rau dân dã này là kho canxi tự nhiên, rất tốt cho cơ thể.
Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch, có thể giảm nguy cơ tử vong
02/09/2022 15:45
Đây là loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết và giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
