Vi khuẩn đường ruột
Món lẩu không những thơm ngon mà còn được bác sĩ Nhật khuyên ăn mỗi tuần để cải thiện trao đổi chất và trí nhớ
18/02/2024 10:26
Một món lẩu thơm ngon quen thuộc có thể mang đến hiệu quả không ngờ với sức khỏe.
6 việc làm ngay sau bữa ăn tưởng tốt nhưng đang âm thầm “bòn rút” tuổi thọ, đánh răng cũng trong danh sách
16/02/2024 12:15
Nếu muốn khỏe mạnh và sống lâu, ngoài thực phẩm và quá trình ăn, chúng ta còn cần lưu ý tới hành vi nên và không nên làm ngay sau bữa ăn.
1 loại thực phẩm giòn sựt có trong mâm cơm Tết, giúp hạ đường huyết, “thuốc” chống ung thư tự nhiên: Rất sẵn ở chợ Việt
09/01/2024 22:00
Loại thực phẩm này không còn quá xa lạ với người Việt.
3 thời điểm “vàng” để ăn sữa chua và 2 món “đại kỵ”
30/09/2023 18:23
Sữa chua luôn được xếp vào nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn nó đúng cách.
Bỗng dưng thấy miệng có "vị" này, bác sĩ cảnh báo nên đi kiểm tra đường huyết ngay lập tức
30/08/2023 12:20
Một số bệnh nhân tiểu đường có biểu hiện rối loạn vị giác, dẫn đến miệng có vị mặn, chua, vị kim loại...
Khảo sát 176 người Nhật trên 100 tuổi: Điểm chung của trường thọ chính là bảo vệ tốt 1 cơ quan trong cơ thể
28/06/2023 00:30
Các chuyên gia cho rằng đây chính là bí mật để sống đến 100 tuổi của những người Nhật cao tuổi.
Chuyên gia dinh dưỡng của Harvard chia sẻ 4 thực phẩm cô luôn tránh vì "làm suy giảm trí nhớ và sự tập trung"
04/04/2023 06:02
Cho dù bạn bao nhiêu tuổi đi chăng nữa thì cũng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thay đổi mọi thứ, mang lại lợi ích tốt nhất cho não bộ nhằm tăng cường sự minh mẫn, trí nhớ và tập trung.
8 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều sẽ phản tác dụng - Đây là hạn mức bạn buộc phải ghi nhớ
11/11/2022 20:00
Không chỉ thực phẩm xấu mới gây hại, việc sử dụng quá nhiều thực phẩm lành mạnh cũng sẽ phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến cơ thể con người.
5 loại thực phẩm là thủ phạm gây hại cho gan, nếu không muốn bị xơ gan nên hạn chế đánh chén
11/04/2022 20:48
Gan là cơ quan quan trọng của con người, là trung tâm chuyển hóa của cơ thể, rất dễ bị nhiễm độc một số chất chuyển hóa không tốt trong thực phẩm. Dưới đây là 5 loại thực phẩm hại gan, nên ăn càng ít càng tốt.
Điều ít biết về căn bệnh khiến bạn đi tiểu hơn 8 lần mỗi ngày, gây ra vô vàn nỗi khó chịu cho cả nam và nữ: Có khoảng 30% chị em mắc ít nhất một lần trong đời
30/10/2021 07:25
Bạn đang gặp khó khăn khi đi tiểu? Viêm bàng quang là chứng bệnh thường gặp ở nhiều người nhưng nguyên nhân của bệnh lại từ những thói quen rất nhỏ trong cuộc sống.
Người đàn ông bị ngộ độc thực phẩm suýt mất mạng, nguyên nhân xuất phát từ 1 hành động tiết kiệm mà nhiều người vẫn làm
25/09/2021 14:31
Gần đây, ông Dương 55 tuổi ở Ngân Xuyên (Trung Quốc) bị ngộ độc thực phẩm, sốc nhiễm trùng và suy gan nặng phải cấp cứu trong 5 ngày trước khi qua khỏi cơn nguy kịch. Nguyên nhân đều xuất phát từ hành động tiết kiệm của nhiều người này.
Thường xuyên bị bệnh cúm và cảm lạnh thông thường: Đừng quên bổ sung những thực phẩm này để ngăn chặn
24/02/2021 11:13
Đây đều là những thực phẩm giàu flavonoid thuộc hàng top, ngăn chặn tối đa nguy cơ cảm cúm, cảm lạnh, giúp bạn khỏe mạnh trông thấy mỗi ngày.
Tìm thấy món ăn giúp cơ thể đào thải chất béo nhanh chóng
25/12/2020 16:46
Nghiên cứu mới của Mỹ tìm ra những tác động kỳ diệu lên hệ vi sinh vật đường ruột và cơ chế bài tiết chất béo tự nhiên của cơ thể, nếu bạn siêng ăn quả bơ.
Chuyên gia cảnh báo 9 cách giải độc vừa gây hại cơ thể vừa tốn tiền
24/12/2020 16:26
Hiện nay giải độc cơ thể bằng nhiều phương pháp đang là xu hướng bảo vệ sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên các chuyên gia cảnh báo có 9 cách giải độc phổ biến hiện nay vừa gây hại cho cơ thể vừa tốn tiền.
Bệnh tật thực sự từ miệng mà ra: Loại vi khuẩn thường "cư trú" trong miệng này có thể là tác nhân thúc đẩy các bệnh ung thư
13/11/2020 20:29
So sánh hệ vi khuẩn đường ruột của người tham gia nghiên cứu, người ta thấy rằng các mẫu của nhóm bị ung thư đại trực tràng có một điểm chung là có một số lượng lớn vi khuẩn Fusobacterium nucleatum.
Loại ngũ cốc nào nhỏ như hạt kê, được ví như “hạt giống của vũ trụ”, vượt xa quinoa và kiều mạch?
16/10/2020 10:56
Fonio là một loại hạt đến từ Ai Cập. Nó đặc biệt nổi lên gần đây bởi những giá trị dinh dưỡng vượt bậc cũng như tác động tích cực với môi trường, hứa hẹn sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời trong thời gian tới.
Dù "bổ béo" đến mấy mà sử dụng "quá liều" 8 thực phẩm này thì cũng gây tổn hại cho sức khoẻ
22/04/2020 18:36
Đừng tập trung tiêu thụ một sản phẩm duy nhất ngay cả những siêu thực phẩm có thể cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Đặc biệt, nếu bạn lạm dụng 8 thực phẩm dưới đây, hiệu quả ở đâu không thấy mà chỉ thấy tổn hại sức khỏe mà thôi!
3 vùng trên cơ thể thải độc kém sẽ ngầm cho thấy tuổi thọ của bạn thấp
09/03/2020 11:18
Với sự phát triển của nền y học tân tiến như hiện tại, chuyện đoán biết sức khỏe tuổi thọ đã không còn là điều quá khó khăn.
Hãy ăn ngay một hộp sữa chua hôm nay bởi khoa học vừa chứng minh, lợi khuẩn có thể giúp giảm trầm cảm và lo âu
11/10/2019 11:02
Vi khuẩn có lợi (probiotics) giúp ích cho các bệnh về đường ruột, chẳng hạn như tiêu chảy, ợ hơi... là điều mà ai cũng biết. Không chỉ các triệu chứng về thể chất, giờ đây, ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra, lợi khuẩn cũng chính là một “liều thuốc” cho sức khoẻ tinh thần của con người.
Hơn 40% các loại bệnh ung thư có thể phòng ngừa bằng 10 thói quen sống đơn giản
08/10/2019 07:15
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ chỉ ra rằng hơn 40% ung thư có thể phòng ngừa nhờ 10 cách, thói quen sống đơn giản, hiệu quả này mà bạn nên tham khảo.
