Suy giảm trí nhớ
Một căn bệnh tưởng chừng chỉ mắc ở người già nhưng đang có xu hướng trẻ hoá - Tuyệt đối không được coi thường!
14/09/2023 21:05
Theo Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO), ước tính có khoảng 10% dân số trải qua sự suy giảm trí tuệ khi đạt độ tuổi 60 và ngày càng có xu hướng trẻ hóa.
Người ăn nhanh và người ăn chậm, ai khỏe mạnh, sống lâu hơn?
12/09/2023 06:48
Theo nhiều nghiên cứu, tốc độ ăn uống nhanh hay chậm có tác động đến nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như béo phì, tiểu đường, bệnh dạ dày,...
Nam giới vướng “3 không” thường tự hại mình, cơ thể khó sung mãn, muốn thay đổi tình thế cần nhớ 2 điều cốt lõi
05/09/2023 23:03
Ở mọi độ tuổi, nếu phái mạnh duy trì các thói quen xấu sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Nếu nam giới muốn cơ thể sung mãn, tràn trề sinh lực thì cần ghi nhớ 1 số điều cốt lõi.
Những tín hiệu sức khoẻ tích cực của người già qua tuổi 80
17/08/2023 06:54
Khi về già, người nào vẫn có được những tín hiệu tích cực về sức khỏe, các mối quan hệ, chắc chắn cuộc sống của họ sẽ rất yên ổn.
Chuyên gia giải oan cho lời đồn 'ăn mì chính gây suy giảm trí nhớ'
20/07/2023 14:20
'Mì chính về bản chất chính là glutamate. Đây là một axit amin có hầu hết trong các thực phẩm chúng ta ăn mỗi ngày như thịt, cá, trứng, sữa và cả rau củ quả'.
3 bộ phận trong cơ thể đã tổn thương không thể chữa lành, học cách chăm sóc từ sớm
01/07/2023 18:13
(Tổ Quốc) - Mọi cơ quan trong cơ thể phải hoạt động liên tục cả ngày lẫn đêm, nếu không được chăm sóc cẩn thận rất dễ gây ra các biến chứng nặng nề. Thậm chí ở một số bộ phận, khi đã xuất hiện tổn thương thì không thể chữa lành.
4 bất thường nhưng thực ra là bình thường khi bước qua tuổi 65: Muốn kéo dài 30 năm tuổi thọ đừng quên thực hiện 3 điều
09/06/2023 00:05
Nhiều người muốn sống khỏe mạnh nhưng lại không tìm ra giải pháp tốt nhất để áp dụng. Đây chính là gợi ý giúp bạn, hãy thực hiện càng sớm càng tốt.
Nhà hàng Nhật Bản đông khách vì lý do kỳ lạ: chẳng mấy khi nhân viên phục vụ món ăn đúng yêu cầu
04/06/2023 15:26
Tại Nhà hàng Phục vụ Nhầm món, thực khách thường không nhận được đúng món ăn mình đã gọi.
6 dấu hiệu đáng chú ý cảnh báo não bộ đang dần suy yếu, trí nhớ 'cạn kiệt'
26/05/2023 10:23
Hầu hết mọi người bắt đầu có dấu hiệu suy giảm trí nhớ vào giữa những năm 60 tuổi. Tuy nhiên, một số người có thể bắt đầu sớm nhất ở độ tuổi 30. Khi não bộ suy yếu, cơ thể có thể xuất hiện một số dấu hiệu đáng chú ý.
Ăn xôi vào buổi sáng cần phải tránh sai lầm này để không ảnh hưởng gan thận hoặc tăng cân quá nhanh
11/04/2023 06:02
Ai trong chúng ta cũng biết rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, diễn ra vào khoảng 6-9h sáng. Tùy vào điều kiện kinh tế của mỗi gia đình mà bữa sáng thường có những món ăn khác nhau. Phổ biến nhất có thể là cơm, bún, phở, hoặc là xôi.
Chuyên gia dinh dưỡng của Harvard chia sẻ 4 thực phẩm cô luôn tránh vì "làm suy giảm trí nhớ và sự tập trung"
04/04/2023 06:02
Cho dù bạn bao nhiêu tuổi đi chăng nữa thì cũng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thay đổi mọi thứ, mang lại lợi ích tốt nhất cho não bộ nhằm tăng cường sự minh mẫn, trí nhớ và tập trung.
Nhà ai có người già phải cảnh giác ngay thủ đoạn lừa đảo mới này: Bịa chuyện cháu bị tai nạn, yêu cầu chuyển tiền ngay lập tức!
16/03/2023 11:14
Sử dụng nhiều câu chuyện khác nhau, những kẻ lừa đảo liên lạc với những người cao tuổi để bịa chuyện cháu của họ bị tai nạn. Trong một số trường hợp, chúng tiếp cận những người bị suy giảm trí nhớ tin rằng mình có cháu thật sự.
Một thói quen khiến người Phần Lan luôn hạnh phúc hơn cả thế giới
14/03/2023 21:48
Các nghiên cứu chỉ ra, thường xuyên thực hiện thói quen này giúp hệ thống miễn dịch được cải thiện, ngủ ngon hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, bệnh tim, tăng huyết áp hay thậm chí là suy giảm trí nhớ.
3 'lười' của người dân ở 'thánh địa trường thọ' giúp bạn sống lâu trăm tuổi
30/01/2023 00:11
Áp dụng 3 điều lười biếng của thánh địa trường thọ sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn và kéo dài tuổi thọ.
Sau độ tuổi này, các cơ quan của cơ thể sẽ già đi rất nhanh, biết trước sẽ giúp bạn chống lão hóa và ngừa bệnh tật
11/11/2022 15:27
Để chống lão hóa, không gì tốt hơn việc hiểu rõ những gì sẽ diễn ra và thời điểm các cơ quan bắt đầu già đi.
10 thói quen đáng học hỏi của người thông minh
21/10/2022 14:59
Duy trì một số thói quen tốt trong cuộc sống có thể cải thiện khả năng ghi nhớ của não bộ, từ đó giúp bạn thông minh và nhanh trí hơn.
Uống nước sai cách, nữ nhân viên văn phòng bị suy giảm trí nhớ, viêm đường tiết niệu
17/09/2022 23:00
Uống nước không phải cứ nhiều là tốt. Tuy nhiên, nếu uống quá ít nước chắc chắn sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
7 loại “độc dược” gây suy giảm trí nhớ bạn nên tránh
13/09/2022 18:32
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe não bộ. Dưới đây là 7 loại thực phẩm bạn nên tránh để duy trì trí tuệ minh mẫn.
Thể dục có thể giúp người bị suy giảm nhận thức nhẹ duy trì trí nhớ
16/08/2022 04:30
Một nghiên cứu gần đây cho thấy chúng ta không cần tập thể dục đến "kiệt quệ" mới có thể bảo vệ não bộ.
Những nguy hại ít ai ngờ tới khi giảm cân bằng cách nhịn ăn
09/08/2022 11:26
Nhiều người bỏ bữa để giảm cân nhưng không biết được những tác hại nghiêm trọng của việc nhịn ăn này.
