Bệnh tiểu dường
Nghiên cứu của ĐH Mỹ chỉ ra 2 bài tập thể dục giúp hạ đường huyết hiệu quả nhất: Tốt cho cả tim mạch và xương khớp
11/11/2023 05:15
Nghiên cứu này còn chỉ ra thời gian thích hợp nhất để tập thể dục trong ngày có lợi trong việc kiểm soát lượng đường trong máu và tăng độ nhạy insulin.
Rau củ tốt nhưng có 4 loại chỉ số đường huyết cao bất ngờ, ăn nhiều lượng đường trong máu tăng vọt: Toàn món người Việt chuộng
09/11/2023 00:38
Những người mắc bệnh tiểu đường thường nhận được lời khuyên bổ sung vào chế độ ăn nhiều rau củ để cải thiện lượng đường trong máu. Tuy nhiên không phải loại rau nào cũng phù hợp để ăn hàng ngày.
Gia vị hại gan có trong 4 loại thực phẩm quen thuộc
07/11/2023 10:21
Ngoài việc tăng thêm vị ngọt, thứ này còn có thể cải thiện hương vị thực phẩm, kéo dài thời hạn sử dụng...
Loại quả ngọt tự nhiên nhưng chỉ số đường huyết cực thấp, tốt cho người tiểu đường: Bổ tim, giảm huyết áp hiệu quả ít ai biết
07/11/2023 00:30
Loại quả này còn có tác dụng kiểm soát đường huyết, cải thiện giấc ngủ, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa có lợi.
1 loại lá lạ được cho là có thể hạ đường huyết, mỡ máu cực hiệu quả: Đắt ngang ngửa thịt heo loại ngon
02/11/2023 17:29
Đây là một loại cây lá thảo mộc còn khá mới mẻ với nhiều người, không chỉ có tác dụng cân bằng đường huyết, chúng còn hỗ trợ điều trị đái tháo đường hiệu quả.
5 loại quả là 'khắc tinh' của bệnh tiểu đường
30/10/2023 08:34
Tiểu đường là căn bệnh mãn tính nguy hiểm và để lại nhiều hệ luỵ, dưới đây là những loại hoa quả tốt cho người bệnh tiểu đường, có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả.
Loại cây dại mọc đầy ở Việt Nam lại là vũ khí chống ung thư và bệnh tiểu đường
28/10/2023 12:04
Tầm bóp là loại cây mọc dại rất nhiều ở các vùng núi, tuy nhiên loại cây này cũng rất tốt cho sức khoẻ.
Loại quả bổ tim gan, hạ đường huyết hiệu quả: Người Ả Rập ca ngợi là “nữ hoàng gia vị”, có sẵn ở Việt Nam
28/10/2023 00:15
Loại quả này khi làm gia vị từng có mức giá 2,2 triệu đồng/kg, là gia vị giá cao thứ 3 thế giới và được chứng minh tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa nhiều bệnh mãn tính.
8 loại thực phẩm ‘lén lút’ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu tiêu thụ quá nhiều
26/10/2023 10:45
Không chỉ đồ ngọt, việc ăn quá nhiều những thực phẩm này cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Nam thanh niên 30 tuổi qua đời vì bệnh tiểu đường do món ngon quen thuộc thường xuất hiện vào bữa sáng suốt 10 năm
24/10/2023 15:35
Do thói quen ăn uống không điều độ đã khiến nam thanh niên mắc tiểu đường nặng.
Dấu hiệu “nhỏ” trên da có thể cảnh báo tiểu đường, xuất hiện ở 4 vị trí này càng cần chú ý
23/10/2023 06:54
Tiểu đường có thể gây ra nhiều triệu chứng cảnh báo khác nhau trong đó có cả các dấu hiệu xuất hiện trên da.
3 kiểu ăn sáng làm chậm lão hóa được chuyên gia Mỹ khuyến nghị, phụ nữ nên biết để khỏe và trẻ ra
22/10/2023 06:01
Thói quen ăn uống đóng góp không nhỏ vào quá trình chống lão hóa. Ăn sáng theo 3 cách này sẽ giúp bạn ít nếp nhăn hơn và tăng cường sức khỏe.
Tại sao người Nhật thích ăn cơm trắng nhưng ít bị tiểu đường?
21/10/2023 10:26
Người Nhật cũng có thói quen ăn cơm trắng nhưng tỉ lệ béo phì và mắc bệnh tiểu đường rất thấp, vậy sự khác biệt trong cách ăn của họ là gì?
Loại cây được ví như “nhân sâm của người nghèo”, điều trị xương khớp, thanh nhiệt cơ thể, hạ đường huyết cực hiệu quả
20/10/2023 15:38
Đây là loại cây được biết đến như một loại thảo dược có tác dụng bồi bổ cơ thể, giảm đau, hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh lý khác nhau.
5 thói xấu “tiếp tay” cho bệnh tiểu đường nhưng càng trẻ tuổi càng dễ mắc
20/10/2023 10:16
Một trong những lý do khiến bệnh tiểu đường trẻ hóa nhanh là những thói quen xấu trong cả ăn uống lẫn sinh hoạt hàng ngày.
Bác sĩ chỉ ra 2 khung giờ uống cà phê có hại sức khỏe: Gián tiếp gây huyết áp cao, đường huyết tăng vọt nhưng ít ai biết
20/10/2023 06:13
Cà phê là đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai giờ có thể khiến bạn thiếu ngủ, mệt mỏi kéo dài.
Người đàn ông 45 tuổi “hạ đường huyết” hiệu quả nhờ 4 thói quen đơn giản, chú ý là có thể làm được
19/10/2023 00:10
Tiểu đường hay đường huyết tăng cao là những bệnh vô cùng nguy hiểm, nhiều biến chứng. Vậy nên không chỉ cần phác đồ điều trị nghiêm ngặt, căn bệnh này còn cần hình thành những thói quen tốt trong ăn uống và sinh hoạt để cải thiện sức khỏe tối ưu.
6 loại rau, 3 thói quen mà bệnh nhân tiểu đường cần ghi nhớ
16/10/2023 10:15
Các bác sĩ khuyên bệnh nhân tiểu đường nên tích cực ăn rau xanh. Đặc biệt là ăn các loại rau có tác dụng ổn định đường huyết dưới đây.
Bí quyết để người Nhật ăn cơm trắng vẫn giữ lượng đường trong máu ổn định, 3 bước kiểm soát đường huyết hiệu quả
15/10/2023 05:46
Gạo là lương thực chính quen thuộc của nhiều quốc gia châu Á. Tuy nhiên, việc hấp thụ quá nhiều có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Không phải đồ ngọt: Ăn 50 g món này, tăng 44% nguy cơ tiểu đường
12/10/2023 10:50
Tránh xa đường có thể không đủ để giúp bạn tránh xa bệnh tiểu đường và tim mạch, nhất là khi bạn có thói quen ăn uống kiểu phương Tây.
