Bệnh tiểu dường
Người đàn ông 45 tuổi “hạ đường huyết” hiệu quả nhờ 4 thói quen đơn giản, chú ý là có thể làm được
19/10/2023 00:10
Tiểu đường hay đường huyết tăng cao là những bệnh vô cùng nguy hiểm, nhiều biến chứng. Vậy nên không chỉ cần phác đồ điều trị nghiêm ngặt, căn bệnh này còn cần hình thành những thói quen tốt trong ăn uống và sinh hoạt để cải thiện sức khỏe tối ưu.
6 loại rau, 3 thói quen mà bệnh nhân tiểu đường cần ghi nhớ
16/10/2023 10:15
Các bác sĩ khuyên bệnh nhân tiểu đường nên tích cực ăn rau xanh. Đặc biệt là ăn các loại rau có tác dụng ổn định đường huyết dưới đây.
Bí quyết để người Nhật ăn cơm trắng vẫn giữ lượng đường trong máu ổn định, 3 bước kiểm soát đường huyết hiệu quả
15/10/2023 05:46
Gạo là lương thực chính quen thuộc của nhiều quốc gia châu Á. Tuy nhiên, việc hấp thụ quá nhiều có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Không phải đồ ngọt: Ăn 50 g món này, tăng 44% nguy cơ tiểu đường
12/10/2023 10:50
Tránh xa đường có thể không đủ để giúp bạn tránh xa bệnh tiểu đường và tim mạch, nhất là khi bạn có thói quen ăn uống kiểu phương Tây.
Ngoài mỡ bụng, mỡ ở 5 chỗ này trên người cũng đáng sợ, vừa gây già nhanh lại suy giảm tuổi thọ
11/10/2023 18:26
Không chỉ mỡ ở bụng mới cần chú ý, mỡ ở 5 chỗ này trên người cũng đáng sợ không kém.
Đi bộ sau khi ăn tưởng gây hại nhưng hóa ra lại giúp cơ thể có 4 thay đổi bất ngờ: Chỉ từ 100 bước/ngày
10/10/2023 06:05
Việc vận động sau bữa ăn đúng cách sẽ giúp cơ thể kiểm soát được lượng đường trong máu, tốt cho tim mạch cũng như đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
1 loạt hạt là “thuốc” kiểm soát bệnh tiểu đường, tim mạch tự nhiên: Ở Việt Nam sẵn nhưng tuyệt đối không nên lạm dụng
09/10/2023 14:02
Hạt dẻ cười chứa nhiều dưỡng chất, giúp con người ngăn ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Loại rau được các nhà nghiên cứu của ĐH Mỹ xem là ‘thuốc’ chống ung thư tự nhiên: Bán quanh năm ở chợ Việt
08/10/2023 20:13
Loại rau này không còn xa lạ với người Việt. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu hết tác dụng thực sự của nó.
Bác sĩ chỉ ra: 3 đặc điểm trên khuôn mặt báo hiệu sống trường thọ và 4 điều cảnh báo bệnh tật rình rập
03/10/2023 14:20
Với các bác sĩ, họ có thể nhìn khuôn mặt để đoán tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.
Một món tráng miệng tưởng hại sức khỏe hoá ra lại giúp kiểm soát đường huyết, hạ mỡ máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả
03/10/2023 12:05
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, món tráng miệng này còn giúp cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa các loại bệnh mãn tính nguy hiểm.
Những thực phẩm giúp đánh tan mỡ bụng, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
02/10/2023 14:25
Theo một số nghiên cứu, người bệnh béo phì có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao gấp 6 lần so với những người có cân nặng bình thường. Dưới đây là những thực phẩm giúp đánh tan mỡ bụng, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Loại quả được Dubai ví như 'hạt ngọc sa mạc', hạ đường huyết cực tốt: Rất sẵn ở chợ Việt
01/10/2023 23:00
Bạn hoàn có thể mua và sử dụng siêu thực phẩm này tại các khu chợ Việt.
2 loại đậu là “thuốc bổ tim tự nhiên”, hạ mỡ máu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả
27/09/2023 23:20
Những loại đậu này đều có tốt cho tim mạch, hạ mỡ máu, ngăn ngừa ung thư, có thể tìm mua dễ dàng ở chợ Việt với mức giá phải chăng.
4 đồ uống cực tốt cho đường huyết và 8 đồ uống có hại nên tránh
24/09/2023 14:30
Mới đây, một chuyên gia chia sẻ danh sách 4 đồ uống cực tốt cho đường huyết mà mọi người nên sử dụng thường xuyên.
Môn thể thao là "thuốc hạ đường huyết rẻ nhất", hạ mỡ máu hiệu quả: Duy trì đều đặn thể lực tốt, sống thọ hơn
23/09/2023 20:45
Thường xuyên tập luyện bộ môn này là một trong những biện pháp quan trọng hỗ trợ hạ đường huyết, giảm mỡ máu hiệu quả.
6 loại rau củ bệnh tiểu đường “sợ” nhất, muốn phòng nên ăn thường xuyên
20/09/2023 07:35
Trong tự nhiên cũng có những loại “thuốc hạ đường huyết” mà ít người biết tới. Nếu biết tận dụng, nhiều loại rau củ có thể giúp phòng và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.
Dấu hiệu ở chân cảnh báo những vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng
19/09/2023 23:59
Bàn chân là "cửa sổ sức khỏe". Điều này có nghĩa là dấu hiệu bất thường ở chân cũng có thể là tín hiệu cảnh báo rõ ràng cho những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Bánh Trung Thu ngon nhưng lại 'đại kỵ' với 6 nhóm người này
19/09/2023 09:55
Bánh Trung thu là món khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên có một số nhóm người được khuyến cáo không nên ăn bánh này kẻo có hại cho sức khoẻ.
4 kiểu ăn uống có thể khiến lượng đường trong máu của bạn tăng vọt
16/09/2023 21:13
Bác sĩ nhấn mạnh ngoài việc dùng thuốc ổn định đường huyết và giảm ăn đường, những thói quen ăn uống sau đây cũng có thể khiến đường huyết tăng vọt.
Tiến sĩ Anh tiết lộ kiểu uống cà phê khiến đường huyết tăng vọt
14/09/2023 05:30
Tiến sĩ Michael Mosley, Anh cho biết đây là thói quen uống cà phê của nhiều người nhưng có thể làm tăng đường huyết.
