Người trung niên
60 tuổi, lương hưu 6 triệu đồng, tôi phát hiện 4 cách hay vui khoẻ tuổi già: Không sống cùng con vẫn hài lòng
15/12/2023 13:44
Người phụ nữ Trung Quốc đã có những trải nghiệm tích cực khi nghỉ hưu nhờ việc không ngừng học hỏi cũng như điều chỉnh lối sống phù hợp.
Phát hiện mối liên hệ giữa tuổi tác và bệnh tim mạch: Liệu có phải cứ trẻ tuổi là ít nguy cơ bị đột quỵ?
30/11/2023 15:52
Từ độ tuổi trung niên, hãy chú ý tới các vấn đề liên quan tới sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, kể cả người trẻ tuổi cũng không nằm ngoài nguy cơ bị đột quỵ, vậy nên việc đề phòng và rèn luyện càng sớm càng tốt.
70 tuổi, lương hưu 20 triệu đồng nhưng đồng nghiệp sống sung túc còn tôi nợ đầm đìa: Nguyên cớ từ sự khác biệt này
29/11/2023 14:06
Cùng nhận một mức lương hưu nhưng cuộc sống của 2 người đàn ông Trung Quốc này lại có ngã rẽ hoàn toàn trái ngược.
Tập thể dục nhiều có thực sự giảm mỡ máu? Bác sĩ nói thật: Làm nhiều 3 việc này có hiệu quả hơn cả đi bộ
21/11/2023 05:15
Không phải đi bộ, đây mới là “thần dược tự nhiên” giúp hạ mỡ máu đối với người trung niên và người lớn tuổi để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Bỏ phố về quê chưa đầy 1 năm, 2 ông bà U70 lại khăn gói về phố: Chi phí sống chẳng rẻ hơn, lại nhiều bất tiện
17/11/2023 16:55
Về quê sống để thảnh thơi tận hưởng không gian trong lành và sự yên bình, nhưng thực tế liệu có đúng như kỳ vọng?
Sau 65 tuổi vẫn có 3 "sở thích" này thì cơ thể còn sung sức, khỏe hơn tập thể dục
16/11/2023 22:09
Không cần đi bộ mỗi ngày, bạn vẫn có thể sống thọ hơn nhờ 3 phương pháp đơn giản này.
Sau 40 tuổi, 5 dấu hiệu cảnh báo CÁI NGHÈO sắp ập vào người: Phải hết sức cảnh giác!
16/11/2023 16:20
Tuổi trung niên là một kỳ thi lớn, bạn chọn trả lời một cách nghiêm túc hoặc buông bỏ và trượt?
Sau khi về hưu, 2 điều tôi giấu kín để con cái không thể tìm thấy: Trở thành người thảnh thơi viên mãn nhất làng
16/11/2023 12:02
Sau khi nghỉ hưu, cuộc sống của người trung niên chắc chắn sẽ có nhiều thay đổi.
Khảo sát 1.500 người sống thọ: Rốt cuộc tập luyện hay nghỉ ngơi mới giúp kéo dài tuổi thọ?
16/11/2023 00:15
Câu trả lời hóa ra đơn giản hơn nhiều người vẫn tưởng.
Tập “đóng 4 cánh cửa”, người trung niên cả đời an vui, vượt qua mọi nghịch cảnh để băng băng thẳng tiến
15/11/2023 19:57
Khi con người bước tới tuổi trung niên, họ nên bỏ đi 4 tư tưởng sai lầm ảnh hưởng tới tương lai khiến tuổi già đầy sóng gió.
Qua 50 tuổi, người dại mới tiết lộ 4 bí mật này với con, giữ kín là bảo vệ mình
08/11/2023 13:30
Người trung niên và cao tuổi nên biết giữ những bí mật của riêng mình. Khi họ kín miệng, cuộc sống tự ắt sẽ bình yên và dễ dàng hơn.
4 loại thực phẩm là “Vua ăn cắp canxi”, khiến nhiều người ngã nhẹ đã gãy xương: Người trung niên nên tránh xa
08/11/2023 01:30
Khi cơ thể già đi và suy giảm chức năng, cần chú ý tới chế độ ăn uống để không gây hại cho sức khỏe.
Lập trình viên thâm niên bị sa thải, gánh áp lực trả nợ tiền nhà: ‘Tuổi trung niên tôi thấm hai chữ NHẪN NHỊN’
06/11/2023 17:38
Điều gì đã khiến chàng trai cưỡi sóng đạp gió khi xưa trở thành người đàn ông trung niên khiêm tốn như ở hiện tại? Là trụ cột của gia đình, họ mất đi sự ngông cuồng của tổi trẻ và gánh vác trách nhiệm của cả một gia đình.
Vén màn cuộc sống sau buổi họp lớp: Hoa khôi ngày nào giờ thành "con nợ", người giàu nhất lại sống mệt mỏi nhất
03/11/2023 14:55
Thì ra pháo hoa rực rỡ chỉ là cuộc sống chung của bạn bè khi còn trẻ, một mình bước đi trong đêm dài mới là cuộc sống thực sự của những người trung niên.
U70 lương hưu 5 triệu đồng, không cần dựa vào con cái, tôi vẫn hạnh phúc nhờ nghiệm ra 4 sự thật về tuổi già
02/11/2023 14:51
Người đàn ông Trung Quốc này nhận thấy khi lương hưu không cao, nhiều người thường phó mặc cuộc sống sau khi về hưu cho con cái, dẫn đến vui buồn tuổi già bản thân cũng khó kiểm soát.
Đi bộ nhiều có thực sự giúp sống thọ? Bác sĩ nói thật: Hơn 50 tuổi kiên trì 3 điều, còn hơn tập thể dục
02/11/2023 11:25
Không phải tập thể dục, đây mới là 3 điều quan trọng hơn cả đối với người trung niên và người lớn tuổi để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Tai họa lớn nhất của người trung niên không phải nghèo đói mà là 3 tư duy sai lệch, khiến tuổi già bấp bênh
01/11/2023 14:45
Đến tuổi trung niên, nhiều người mắc phải 3 sai lầm khiến cuộc sống của họ trở nên khó khăn, thậm chí còn rơi vào bế tắc.
Điều kinh khủng nhất tuổi trung niên: Không nằm ở thân hình mập mạp, ít tiền, mà là sự nghèo nàn về mặt tư duy!
31/10/2023 16:52
Ngay cả khi đã ở tuổi trung niên, chúng ta thực chất vẫn chỉ là con ếch ngồi đáy giếng, điểm khác biệt duy nhất là kích thước của chiếc giếng.
Làm 4 việc này dễ dàng, đàn ông ngoài 50 tuổi yên tâm vì sức khỏe sung mãn như mới 30
30/10/2023 14:46
Khi nam giới làm được 4 điều này một cách dễ dàng, họ đang sở hữu cơ thể khỏe mạnh, sức khỏe ổn định và nên trân trọng điều ấy.
65 tuổi, lương hưu 6 triệu đồng, tôi sống thoải mái, khỏe mạnh nhờ 4 cách hay: Không ở cùng con cái vẫn hài lòng
30/10/2023 14:16
Dù lương hưu không cao nhưng nhờ duy trì 4 việc trong 5 năm kể từ khi nghỉ hưu, người đàn ông Trung Quốc này vẫn có cuộc sống đáng ngưỡng mộ.
