Cơ thể khỏe mạnh
Về già, nằm trên giường bệnh tôi mới nhận ra rằng vợ con quan trọng, nhưng vẫn phải xếp sau 2 thứ này
29/12/2023 07:45
Giữa bộn bề lo toan của cuộc sống, hãy giữ thật chắc 2 điều để tuổi già không còn là nỗi ám ảnh.
Có 2 con trai, cụ ông 65 vẫn chấp nhận bỏ 3 tỷ đồng xây nhà sống một mình năm cuối đời
28/12/2023 21:39
Dẫu có 2 người con trai, cụ ông người Trung Quốc nhất quyết không chịu sống cùng vì lý do này.
Không chỉ đi bộ, 3 môn thể thao này cũng giúp hạ đường huyết, kéo dài tuổi thọ hiệu quả không kém
25/12/2023 22:00
Người bị tiểu đường có thể tập luyện 3 môn thể thao này thường xuyên để bảo vệ sức khỏe bản thân.
Về già nằm một chỗ trên giường mới tỉnh ngộ: Điểm tựa không phải bạn đời hay con cái, mà là 2 thứ này!
25/12/2023 20:33
“Nuôi con để dưỡng già”, câu nói tưởng chừng đơn giản này thế mà đã trở thành mục tiêu của nhiều người.
4 loại rau chứa nhiều "penicillin": Ăn thường xuyên giúp nâng cao khả năng miễn dịch, tránh ho khan khó chịu
23/12/2023 08:50
Chế biến món ăn từ các thực phẩm giàu chất penicillin sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, bảo vệ sức khỏe trước dịch cúm và viêm phổi do mycoplasma.
Không phải thực phẩm chức năng cao cấp, đắt tiền, “liều thuốc tiên” hữu hiệu cho tuổi thọ chỉ đơn giản là dựa vào 1 thói quen
15/12/2023 18:03
Bí quyết để sống lâu hơn, không hẳn là bạn cứ phải luôn luôn tập thể dục, thường xuyên bổ sung thực phẩm chức năng đắt tiền. Mà chỉ đơn giản là giữ cho bản thân một trạng thái ổn định
Lương hưu 10 triệu đồng/tháng, sống một mình, cụ ông 65 tuổi khiến cả làng phải ghen tỵ nhờ làm được 3 điều
15/12/2023 09:59
Người bạn đời đã ra đi, sống một mình, không dựa vào con cái, người đàn ông Trung Quốc này vẫn sống hạnh phúc ở những năm cuối đời.
Uống nước ấm mỗi sáng là “tiên dược” cho sức khỏe, nhưng sẽ hóa “độc dược” nếu cứ uống theo 3 kiểu này
12/12/2023 15:00
Uống nước ấm mỗi sáng là một thói quen cực tốt, nhưng sẽ phản tác dụng nếu bạn vẫn cứ uống theo 3 kiểu này.
Bền gan – Bứt phá bí quyết của những người thành công
05/12/2023 13:30
Để thành công, chúng ta cần bền bỉ và khỏe mạnh để đối mặt khi áp lực và thử thách bủa vây.
Sau 45 tuổi, nếu vẫn "làm tốt" 4 bài tập này thì xin chúc mừng, bạn đang sở hữu "cơ thể trường thọ"
02/12/2023 10:25
Sau 45 tuổi, người có thể lực tốt sẽ thực hiện những động tác này một cách dễ dàng.
Giảm 77% nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở người cao tuổi nhờ việc làm đơn giản mỗi ngày
30/11/2023 10:00
Cơ thể khỏe mạnh và trí tuệ minh mẫn tuổi cao niên có thể đạt được nhờ các hoạt động vận động ngoài trời, tiêu biểu là đi bộ hằng ngày.
Mật ong pha với 1 thứ bột là “thần dược đại bổ”, ngăn ngừa ung thư, thiếu máu, đường ruột được “làm sạch”
27/11/2023 20:58
Mật ong vốn đã tốt, kết hợp với loại bột này còn khiến cơ thể được bổ sung dưỡng chất, ngăn nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng.
5 BÍ KÍP kiếm tiền đơn giản giúp thay đổi số phận: Sớm áp dụng để năm mới đổi vận, tiền bạc ồ ạt kéo về
27/11/2023 07:47
Ai cũng ước mơ có cuộc sống giàu sang, sung túc nhưng không phải ai cũng biết cách làm giàu và thay đổi số phận.
7 hành động bác sĩ hết sức khuyên không nên nhưng bạn vẫn lặp lại hàng ngày
25/11/2023 19:05
Các thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày đôi khi còn có hại cho sức khỏe hơn cả hút thuốc và uống rượu.
Khảo sát hơn 1.000 người sống thọ: Hóa ra đây là 5 thói quen kéo dài tuổi thọ, tập thể dục chỉ xếp cuối cùng
24/11/2023 00:15
Điều đầu tiên và cũng là điều quan trọng nhất để sống thọ hóa ra không phải tập thể dục hay uống nước, mà là 1 việc mọi người thường hay bỏ qua.
4 sai lầm dễ tiêu hao năng lượng, sớm đẩy con người vào… bệnh viện nhưng nhiều người vẫn cố tình mắc phải
22/11/2023 20:00
Muốn cơ thể khỏe mạnh, tăng khả năng sống thọ, chúng ta cần tránh xa những thói quen làm sức khỏe suy giảm.
Độc lạ loại gia vị đắt top 3 thế giới, ít nhất 2 năm mới đậu quả, Việt Nam có rất nhiều
20/11/2023 15:35
Loại gia vị này có giá đắt thứ 3 trên thế giới chỉ sau nghệ tây và vani.
Không dùng thuốc bổ hay ăn kiêng, cụ bà 100 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ là duy trì 1 thói quen đơn giản mỗi ngày
20/11/2023 06:58
Ở tuổi 100, cụ bà này vẫn có cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai nhờ 1 thói quen đơn giản ai cũng làm được.
Đàn ông đoản mệnh thường có 4 "đặc điểm" trên cơ thể: Sau 50 tuổi, có dù chỉ 1 cũng phải đi khám ngay mới mong sống thọ
10/11/2023 21:30
Nếu nam giới có những dấu hiệu này thì dễ mắc bệnh, tuổi đời ngắn nên cần phải lưu ý.
4 thứ “đắt giá hơn vàng”, nhà đất trong tương lai, ai sở hữu đủ thì xin chúc mừng
10/11/2023 19:36
Không phải vật ngoài thân, đây mới là 4 tài sản quý giá nhất trong đời mỗi người, giúp chúng ta trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
