Chất chống oxy hóa
Trong hơn 3.000 thực phẩm, ăn nhiều hơn 9 loại là "vua" của các chất chống oxy hóa này để đẩy lùi lão hóa
17/12/2023 20:22
Chúng ta đã nghe nói về chất chống oxy hóa nhưng không phải ai cũng biết những thực phẩm nào chứa nhiều chất này.
Loại nước chỉ cần 1 cây rau mà hạ mỡ máu rất tốt, giảm huyết áp, ngừa ung thư, luôn sẵn ở chợ Việt
15/12/2023 22:30
Loại nước này từ lâu đã được những người theo đuổi lối sống lành mạnh coi là loại nước “thần dược”, luôn được thêm vào các thực đơn có lợi cho sức khỏe.
1 loại lá có vị đắng là “thuốc chữa bách bệnh”, điều trị tiểu đường, ổn định tim mạch, mọc đầy ở Việt Nam
14/12/2023 23:15
Lá ổi mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe. Vì thế nhiều đối tượng người dùng ưa chuộng loại lá này.
Nước lọc thêm 1 thứ này là “thuốc bổ” tim, giải độc gan thận nhưng dễ làm đường huyết tăng cao, người tiểu đường cần thận trọng
14/12/2023 22:34
Khi pha mật ong với nước lọc, chúng ta sẽ có được thứ nước bổ dưỡng cho cơ thể, hạn chế nhiều căn bệnh khác nhau.
Loại nước chỉ cần 1 gia vị mà hạ đường huyết rất tốt, bổ tim mạch, ngừa ung thư: Sẵn ở chợ Việt nhưng ít người biết
13/12/2023 23:51
Loại đồ uống này đặc biệt phù hợp vào mùa đông khi có thể tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều loại bệnh nguy hiểm.
1 loại rau nhiều người “ngửi thôi đã thấy sợ” nhưng lại có tác dụng cực tốt cho bệnh tiểu đường, thanh lọc giải nhiệt cơ thể
13/12/2023 15:07
Đây là loại rau có mùi hương cực kỳ đặc trưng mà không phải ai cũng ngửi được, thế nhưng chúng có rất nhiều tác dụng trong việc điều trị các bệnh lý sức khỏe.
Loại rau gia vị bán rẻ ở chợ Việt là ‘thuốc’ hạ đường huyết hiệu quả
13/12/2023 05:06
Loại rau này quá quen thuộc với người Việt tuy nhiên ít người biết hết công dụng thực sự của nó.
7 loại quả giàu vitamin C mùa đông nên ăn nhiều vì cực bổ phổi, lại đẹp da
09/12/2023 06:49
Không chỉ giúp tăng miễn dịch, giảm ốm, ăn nhiều 7 loại quả giàu vitamin C dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe phổi hiệu quả vào mùa lạnh.
1 loại quả ngọt nhưng lại có thể kiểm soát đường huyết, phòng chống ung thư: Rất sẵn ở chợ Việt
09/12/2023 00:04
Bạn sẽ không ngờ rằng loại quả vẫn thường sử dụng hàng ngày lại mang nhiều công dụng đến thế.
Loại rau chỉ vài nghìn đồng/bó, là ‘thuốc’ tăng miễn dịch trong mùa đông, ăn thường xuyên bổ cả thận, gan
08/12/2023 19:30
Loại rau rất sẵn có tại Việt Nam này vốn được coi là bài thuốc hỗ trợ điều trị những bệnh lý liên quan tới thận, đồng thời có tác dụng tăng miễn dịch.
Loại quả làm ô mai siêu ngon của người Việt giúp ngừa ung thư, tốt cho tim mạch và tiêu hóa
08/12/2023 11:22
Nhắc đến các loại ô mai (xí muội), chắc hẳn loại quả đầu tiên nhiều người nghĩ đến là quả mơ. Mơ nổi tiếng không chỉ vì hương vị mà còn vì vô số lợi ích sức khỏe.
4 gia vị đốt cháy chất béo, giảm mỡ bụng có sẵn trong bếp Việt nhưng nhiều người không hay
05/12/2023 08:36
Ngoài việc tăng hương vị cho món ăn, một số loại gia vị còn rất hữu ích khi bạn muốn giảm cân.
Loại hạt rẻ tiền nhưng được xem là “thuốc hạ đường huyết tự nhiên”, phòng chống ung thư: Rất sẵn ở chợ Việt
04/12/2023 23:01
Loại hạt này không còn quá xa lạ với người Việt. Tuy nhiên, ít người biết hết công dụng của nó.
Loại rau thường dùng để trang trí món ăn hóa ra là ‘thuốc’ bổ thận, ngừa ung thư: Ít người biết để ăn
04/12/2023 16:10
Loại rau này không chỉ giúp món ăn thêm phần bắt mắt mà còn có nhiều giá trị tuyệt vời với sức khỏe, đặc biệt là với thận.
Hóa ra đây là thực phẩm mà nội tạng của bạn "thích" nhất, càng chăm tẩm bổ về già càng không sợ bệnh
03/12/2023 13:22
Hãy cùng tìm hiểu xem món đậu nào là món mà các cơ quan nội tạng của bạn "thích nhất". Nếu bạn chăm tẩm bổ, về già ắt cũng không sợ bệnh.
6 loại nước được ví là "thuốc bổ toàn thân" giúp tăng miễn dịch, giảm bệnh tật
03/12/2023 05:59
Những loại đồ uống này rất dễ làm, nhiều loại có sẵn trong bếp nhà bạn giúp tăng miễn dịch rất tốt vào mùa lạnh.
Một loại gia vị dễ mọc như cỏ, là “kẻ thù tự nhiên” của ung thư, hỗ trợ duy trì huyết áp ổn định và siêu tốt cho xương khớp
01/12/2023 16:37
Không chỉ là loại gia vị quen thuộc rất tốt cho sức khỏe mà chúng còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Thanh long đỏ giúp ổn định đường huyết nhưng có 3 nhóm người không nên ăn nhiều
01/12/2023 11:05
Thanh long là loại quả ít khi được nhớ đến, song thực tế thanh long đem lại rất nhiều công dụng, đặc biệt là thanh long đỏ.
1 loại quả ngọt hơn đường mía gấp 250 lần nhưng lại giúp hạ đường huyết, chống được ung thư: Rất sẵn ở chợ Việt
30/11/2023 22:53
Loại quả này mang nhiều lợi ích cho sức khoẻ lại dễ dàng tìm mua ở chợ Việt.
Một loại vỏ trái cây mà người Việt bỏ đi, hóa ra lại là “thần dược đại bổ” trong Đông y
29/11/2023 22:09
Đây là một dược liệu có nhiều tác dụng rất hiệu quả cho sức khỏe, thế nhưng khá ít người biết và thường xuyên bỏ chúng đi.
