Chất chống oxy hóa
Ăn 15 ngọn rau kinh giới mỗi ngày, cơ thể thay đổi kinh ngạc!
15/11/2023 11:25
Rau kinh giới là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, vậy ăn rau kinh giới có tốt không?
4 thói quen buổi sáng là “bảo bối” để người dân vùng xanh sống thọ tới 100 tuổi, điều đầu tiên xa lạ với nhiều người
15/11/2023 06:01
Một trong những lý do khiến người dân vùng xanh sống thọ là rèn luyện các thói quen bổ ích, có lợi cho sức khỏe.
Loại gia vị xem là “thuốc” chống ung thư tự nhiên, giảm huyết áp cực tốt: Rất sẵn ở chợ Việt
13/11/2023 22:47
Loại cây này rất quen thuộc với người dân Việt, lại có mức giá vô cùng rẻ.
Loại quả chua ngọt hay bị nhầm với "anh em họ của mình", giúp chống ung thư, tốt cho tim và não bộ
09/11/2023 15:35
Có ngoại hình gần tương đồng với cam, quýt mọng nước, có hương vị chua ngọt đặc trưng khiến nhiều người mê mẩn. Không những vậy, nó còn có nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn ít ngờ tới.
Mùa niễng về, nhớ thưởng thức loại đặc sản thơm thảo, dân dã trời ban của vùng đất thành Nam
08/11/2023 15:20
Mùa niễng chỉ diễn ra trong vài tháng cuối năm, vị ngọt đọng lại trong đọt củ, bóc lớp bẹ bên ngoài lấy phần nõn mang chế biến món ăn, vừa ngậy lại bùi.
Loại quả ngọt tự nhiên nhưng chỉ số đường huyết cực thấp, tốt cho người tiểu đường: Bổ tim, giảm huyết áp hiệu quả ít ai biết
07/11/2023 00:30
Loại quả này còn có tác dụng kiểm soát đường huyết, cải thiện giấc ngủ, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa có lợi.
1 loại “rau quốc dân” ở Hàn Quốc, là “thuốc” chống ung thư, loại độc tố: Ở Việt Nam bán mấy chục nghìn đồng/kg
03/11/2023 22:02
Cải thảo được nhiều người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng vì mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Loại cây phơi khô rất sẵn ở Việt Nam là "khắc tinh" của ung thư", trào ngược axit dạ dày
02/11/2023 21:31
Trong Đông y, loại cây này được xem là loại dược liệu quý có thể dùng để điều trị nhiều loại bệnh.
5 loại quả nếu ăn thường xuyên vừa giúp giảm khô da lại giàu chất chống oxy hóa
31/10/2023 11:35
Người xưa có câu 'Thu ăn quả, đông ăn củ' gửi gắm bí quyết về cách bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe theo mùa.
4 loại nước đào thải axit uric, là "thuốc bổ thận" tự nhiên: Ngừa bệnh gout hiệu quả nhưng chưa nhiều người tận dụng
30/10/2023 22:20
Những loại nước này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dễ dàng tìm mua ở siêu thị hoặc chợ Việt, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm do axit uric trong máu tăng cao.
Loại hoa dân dã nhiều nhà bỏ đi nhưng ăn ngon, nhiều công dụng với sức khoẻ
30/10/2023 15:10
Ít ai ngờ tới loại hoa dân dã như hoa chuối lại rất tốt cho sức khoẻ, có công dụng hỗ trợ chữa nhiều bệnh.
Kiên trì uống nước chanh gừng 2 lần/ngày, cô gái nhận kết quả đầy bất ngờ sau 2 tuần
29/10/2023 13:23
Phóng viên y tế Fiona Callingham tại Anh cho biết sau khi uống nước chanh gừng và buổi sáng và buổi tối mỗi ngày liên tục trong 2 tuần, cơ thể cô đã nhận được một số lợi ích nhất định.
Không phải thuốc bổ, đây mới là những thứ sau tuổi 50 cần để não bộ trẻ lại
28/10/2023 08:12
Giới chuyên gia nhận định, những thực phẩm cải thiện sức khỏe não bộ dưới đây thực sự cần khi bạn về già.
Loại rau là ‘thuốc’ kháng sinh tự nhiên, ngừa cả ung thư nhưng bị nhiều người ‘xa lánh’
27/10/2023 22:31
Chăm ăn loại rau này, bạn có thể thu được hàng loạt lợi ích về sức khỏe.
Loại hạt của Việt Nam được xếp hạng ngon nhất nhì thế giới, là “thuốc” chống ung thư tự nhiên hiệu quả
26/10/2023 23:02
Loại hạt này rất quen thuộc với người Việt nhưng công dụng thực sự của nó lại ít người biết đến.
Học theo thói quen lành mạnh của Chương Tử Di để ở tuổi 44 vẫn được khen trẻ lâu với làn da căng mọng
25/10/2023 10:48
Bí quyết trẻ lâu của nàng đại Hoa đán đến từ việc duy trì những thói quen ăn uống và tập luyện lành mạnh.
1 loại quả quý ở Việt Nam vừa là “khắc tinh cực mạnh của ung thư”, vừa làm sạch thận, kéo dài tuổi thọ hiệu quả
24/10/2023 06:10
Không chỉ là “khắc tinh của ung thư”, loại quả này còn mang lại nhiều công dụng vàng khác cho sức khỏe của chúng ta.
Uống sinh tố giảm cân mà phạm 3 điều này đừng hỏi tại sao cân nặng tăng vù vù, da ngày một xấu
23/10/2023 15:34
Nhiều phụ nữ thường lựa chọn việc uống sinh tố để giảm cân, tuy nhiên nếu phạm phải 3 việc này sẽ phản tác dụng.
Dạ dày luôn khỏe nếu bạn biết uống 4 loại nước, ăn thêm “3 vàng - 2 trắng” này
22/10/2023 16:15
Cách đơn giản nhưng lại hiệu quả nhất để chăm sóc dạ dày là điều chỉnh chế độ ăn uống.
Loại quả xưa chỉ mọc dại, nay là hàng hiếm ở chợ Việt, kiểm soát đường huyết cực tốt
19/10/2023 08:36
Từng là quả dại, khi "xuống phố", loại quả này có mức giá khá cao. Song đây là loại quả mang nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ.
