Chất chống oxy hóa
Ăn tỏi tây lâu năm nhưng bạn đã biết 6 lợi ích 'vàng' của loại rau gia vị này?
28/11/2023 14:59
Tỏi tây chứa nhiều chất chống oxy hóa flavonoid, khoáng chất và vitamin. Do đó, loại rau gia vị này rất tốt cho sức khỏe.
1 loại quả xù xì được xem là “thuốc” hạ đường huyết tự nhiên, cứu tinh của người giảm cân: Rất sẵn ở chợ Việt
26/11/2023 21:00
Hiện nay, bạn có thể tìm mua loại quả này với mức giá khoảng 70.000 đồng/kg tại các chợ Việt.
Loại rau mệnh danh là “ngón tay quý bà”, phụ nữ chăm ăn vừa đẹp da lại giảm cân, thậm chí ngừa ung thư vú
25/11/2023 15:30
Sau khi biết công dụng của loại rau này với sức khỏe và ngoại hình, nhiều chị em sẽ suy nghĩ về việc thêm vào thực đơn hàng ngày.
Loại quả ngon có chỉ số đường huyết thấp, là “thần dược” cải thiện mỡ máu, ngừa cả ung thư: Sẵn ở Việt Nam nhưng ít ai biết
24/11/2023 22:59
Chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi, loại quả này có thể giúp giữ cho làn da, răng miệng, trái tim và đường ruột của bạn khỏe mạnh.
Những loại rau 'bổ hơn thịt' bán ngoài chợ giá rẻ bèo, nhiều người không biết mà ăn
23/11/2023 17:54
Những loại rau dưới đây chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn nếu được sử dụng mỗi ngày, chớ dại bỏ qua.
Điểm danh 10 công dụng của lá bạch đàn đối với sức khỏe, đặc biệt là mùa lạnh
20/11/2023 17:36
Bạch đàn (khuynh diệp) là chi thực vật có hoa Eucalyptus trong họ Đào kim nương. Các thành viên của chi này có xuất xứ từ Úc. Lá bạch đàn có nhiều công dụng đối với sức khỏe, từ chữa bệnh tới giúp hơi thở thơm mát...
1 loại rau bán đầy chợ Việt được ĐH Y Harvard xem là ‘siêu thực phẩm’, hạ đường huyết cực tốt
19/11/2023 21:02
Loại rau này không còn xa lạ với người Việt trong những bữa ăn hàng ngày.
Một loại củ được coi là “khắc tinh” chống ung thư tự nhiên, hỗ trợ điều trị tiểu đường, tim mạch hiệu quả
16/11/2023 11:22
Đây là một loại gia vị phổ biến trong căn bếp của mỗi gia đình Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, không chỉ dùng để chế biến món ăn, loại củ này còn có những công dụng đặc biệt hỗ trợ cho sức khỏe con người.
Rau này được ví như “nhân sâm xanh” vì tốt cho não, tim, xương, mắt, da và dáng
16/11/2023 10:14
Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn nếu bạn muốn khỏe mạnh và trẻ đẹp lâu hơn.
1 loại củ là 'nhân sâm' của mùa đông, có thể sử dụng như ‘thuốc’ chống ung thư tự nhiên: Rất sẵn ở chợ Việt
15/11/2023 21:00
Loại thực phẩm này có thể sử dụng tươi hoặc sấy khô để chế biến thành nhiều món ngon, tốt cho sức khoẻ.
Loại lá quen thuộc của người Việt, giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường, giảm mỡ máu mà bạn chưa biết
15/11/2023 13:58
Loại lá quen thuộc của người Việt, giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường, giảm mỡ máu mà bạn chưa biết
Ăn 15 ngọn rau kinh giới mỗi ngày, cơ thể thay đổi kinh ngạc!
15/11/2023 11:25
Rau kinh giới là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, vậy ăn rau kinh giới có tốt không?
4 thói quen buổi sáng là “bảo bối” để người dân vùng xanh sống thọ tới 100 tuổi, điều đầu tiên xa lạ với nhiều người
15/11/2023 06:01
Một trong những lý do khiến người dân vùng xanh sống thọ là rèn luyện các thói quen bổ ích, có lợi cho sức khỏe.
Loại gia vị xem là “thuốc” chống ung thư tự nhiên, giảm huyết áp cực tốt: Rất sẵn ở chợ Việt
13/11/2023 22:47
Loại cây này rất quen thuộc với người dân Việt, lại có mức giá vô cùng rẻ.
Loại quả chua ngọt hay bị nhầm với "anh em họ của mình", giúp chống ung thư, tốt cho tim và não bộ
09/11/2023 15:35
Có ngoại hình gần tương đồng với cam, quýt mọng nước, có hương vị chua ngọt đặc trưng khiến nhiều người mê mẩn. Không những vậy, nó còn có nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn ít ngờ tới.
Mùa niễng về, nhớ thưởng thức loại đặc sản thơm thảo, dân dã trời ban của vùng đất thành Nam
08/11/2023 15:20
Mùa niễng chỉ diễn ra trong vài tháng cuối năm, vị ngọt đọng lại trong đọt củ, bóc lớp bẹ bên ngoài lấy phần nõn mang chế biến món ăn, vừa ngậy lại bùi.
Loại quả ngọt tự nhiên nhưng chỉ số đường huyết cực thấp, tốt cho người tiểu đường: Bổ tim, giảm huyết áp hiệu quả ít ai biết
07/11/2023 00:30
Loại quả này còn có tác dụng kiểm soát đường huyết, cải thiện giấc ngủ, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa có lợi.
1 loại “rau quốc dân” ở Hàn Quốc, là “thuốc” chống ung thư, loại độc tố: Ở Việt Nam bán mấy chục nghìn đồng/kg
03/11/2023 22:02
Cải thảo được nhiều người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng vì mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Loại cây phơi khô rất sẵn ở Việt Nam là "khắc tinh" của ung thư", trào ngược axit dạ dày
02/11/2023 21:31
Trong Đông y, loại cây này được xem là loại dược liệu quý có thể dùng để điều trị nhiều loại bệnh.
5 loại quả nếu ăn thường xuyên vừa giúp giảm khô da lại giàu chất chống oxy hóa
31/10/2023 11:35
Người xưa có câu 'Thu ăn quả, đông ăn củ' gửi gắm bí quyết về cách bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe theo mùa.
