Lợi ích sức khỏe
Loại quả giàu chất béo nhưng lại đẩy nhanh “đốt mỡ”, thúc đẩy giảm cân
15/09/2023 08:29
Bơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất quen thuộc khi giảm cân bởi khả năng “đốt cháy” chất béo hiệu quả.
9 loại thực phẩm chữa bệnh quen thuộc mà ông bà bạn đã tin dùng
13/09/2023 20:12
Từ cảm lạnh đến đau họng hay cảm thấy hơi mệt mỏi vì vui chơi cả ngày dài, các bài thuốc dân gian đều có khắc phục được.
Về miền Tây nhớ tìm loại quả bổ ra đen sì, nhưng làm món nào cũng mê
11/09/2023 20:46
Tuy rằng vẻ ngoài xấu xí nhưng loại quả này ăn rất ngon và còn chế biến được rất nhiều món.
Đây là lý do quả hồng được ví như 'trái cây của các vị thần'
07/09/2023 17:06
Đây là lý do quả hồng được ví như 'trái cây của các vị thần'
Loại quả mùa thu được mệnh danh là “trái cây của các vị thần” nhờ 10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời
06/09/2023 10:33
Loại quả này đang vào mùa thu hoạch, rất tốt cho sức khỏe mà lại cực sẵn ở các chợ thực phẩm tại Việt Nam.
20 năm nghiên cứu nơi nhiều người sống thọ, chuyên gia phát hiện điểm chung giúp trường thọ mà người Việt có thể áp dụng
02/09/2023 08:05
Ít ai có thể ngờ rằng những thói quen đơn giản này lại chính là nền tảng của sống thọ của những người cao tuổi nhất thế giới.
Loại trà bảo vệ gan, phòng ung thư, uống đúng thời điểm tăng lợi ích đốt cháy mỡ thừa
01/09/2023 08:59
Đây là loại trà đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng ngừa ung thư, bảo vệ gan thậm chí là kéo dài tuổi thọ.
1 loại bột được mệnh danh là “thuốc trẻ hóa”, dùng thường xuyên còn hỗ trợ giảm cân và phòng bệnh ung thư
31/08/2023 23:08
Loại bột này sở hữu nhiều công dụng với sức khỏe nhưng rất ít người biết tới. Vậy uống như thế nào để tận dụng tối đa lợi ích?
Loại hạt giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát đường huyết mà người Việt ăn xưa giờ
25/08/2023 23:55
Lạc luộc, lạc rang hay giã nhỏ làm muối vừng hoặc xào với mướp... đều là những món ăn quen thuộc của người Việt. Dù vậy, ít ai biết hết được lợi ích sức khỏe mà loại hạt này mang lại.
Loại “dược liệu hạnh phúc” với nhiều lợi ích sức khỏe, phòng ung thư, giá thành lên tới gần nửa tỷ đồng/kg
25/08/2023 15:10
Đây là một trong những loại thực phẩm đắt đỏ nhưng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, được nhiều người săn đón.
Đây là 'loại rau tốt nhất cho sức khỏe' nhưng khi ăn cần lưu ý một điều để tránh nhiễm giun sán
22/08/2023 21:10
Các loại rau xanh vốn đều có lợi cho sức khỏe, cải xoong cũng vậy. Mới đây, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) Hoa Kỳ còn xếp cải xoong vào danh sách 'loại rau tốt nhất cho sức khỏe'.
Loại "siêu thực phẩm" bạn chưa từng nghe tên nhưng cực tốt cho sức khỏe
22/08/2023 19:18
Loại ngũ cốc này có một số lợi ích sức khỏe, bao gồm giảm cân, tốt cho làn da và bảo vệ chống lại một số bệnh tật.
Loại quả 'thơm 7 gian nhà, 3 gian bếp' giúp kiểm soát đường huyết, chống bệnh tật quen thuộc với người Việt
21/08/2023 00:10
Với mùi thơm đặc trưng cùng vị ngọt hấp dẫn, mít là một trong những loại quả quen thuộc và được ưa chuộng tại nước ta. Nó cũng đem đến những lợi ích sức khỏe bất ngờ dành cho con người.
Loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của người Việt giúp hạ cholesterol, đường huyết và ngăn ngừa ung thư
17/08/2023 23:47
Hạt tiêu đen là một loại gia vị phổ biến được sử dụng trong nấu ăn của người Việt để tăng hương vị. Không những thế, nó cũng đem đến những lợi ích sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
Loại quả giàu dưỡng chất, phòng ung thư, đau tim, tốt cho nam giới, Việt Nam đang vào mùa
17/08/2023 18:42
Đây là loại quả quen thuộc với người Việt, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, hiện đang vào mùa thu hoạch.
Đi bộ vào buổi sáng, trưa và tối khác nhau thế nào?
15/08/2023 15:50
Đi bộ là một hoạt động tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên tuỳ thời gian đi bộ mà mang lại những lợi ích hay tác hại khác nhau cho con thể.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày trong 5 tháng, cô gái chứng kiến sự thay đổi chưa từng thấy
11/08/2023 11:25
Cô gái thú nhận mình đã trải qua những thay đổi chưa từng thấy đối với sức khỏe sau khi thực hiện kế hoạch này.
Loại nước được khuyên uống trước khi đi ngủ để tăng cường tiêu hóa, giải độc rất quen thuộc với người Việt
09/08/2023 14:20
Nước chanh được nhiều người biết đến như một loại nước giải khát, giải rượu. Tuy nhiên, nó còn được khuyên dùng trước khi đi ngủ vì nhiều lợi ích sức khỏe.
Loại hạt nhỏ xíu bán đầy chợ Việt, là ‘vựa’ dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe toàn diện
05/08/2023 07:36
Loạt hạt này vô cùng thân thuộc với người Việt, không chỉ được dùng trong ẩm thực mà còn có tác dụng phòng ngừa bệnh tật.
5 lợi ích sức khỏe nhờ tắm nước lạnh buổi sáng được chuyên gia bật mí
31/07/2023 09:10
Giống như tắm nước nóng, tắm nước lạnh cũng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết điều này.
