Sống thọ
Người sống thọ khỏe mạnh có 3 bộ phận rất “sạch”, giá như biết sớm hơn
11/10/2022 09:52
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được khỏe mạnh, sống thọ, nhưng không phải ai cũng biết cách để đạt được mơ ước này.
Nhóm máu có quyết định tuổi thọ không: A, B, O hay AB dễ mắc bệnh ung thư hơn?
09/10/2022 18:45
Sự khác nhau giữa các nhóm máu chính là các kháng nguyên trên bề mặt hồng cầu và các kháng thể trong huyết tương. Mỗi nhóm máu sẽ phát triển các "hàng rào" bảo vệ khác nhau để chống lại bệnh tật và cũng có những điểm yếu riêng.
Gia đình 12 anh chị em lập kỷ lục sống lâu nhất thế giới
05/10/2022 22:13
Một gia đình gồm 12 anh chị em ruột ở Tây Ban Nha vừa lập kỷ lục thế giới Guinness với tổng tuổi đời lên đến 1.058 năm và 249 ngày.
Chồng thọ 110 tuổi, vợ thọ 96 tuổi: Bí quyết ở 4 kiểu ăn uống rất đặc biệt
05/10/2022 18:11
Không chỉ sống thọ, 2 cụ còn sống khỏe. Do đó bí quyết sống của 2 cụ vẫn luôn là chủ đề nhiều người quan tâm.
Cặp sinh đôi thọ nhất thế giới sống hơn 1 thế kỷ, chứng kiến nhiều biến cố lớn
04/10/2022 22:35
Với con số 107 tuổi 300 ngày, hai chị em cụ bà Nhật Bản đã được xác nhận là cặp song sinh già nhất thế giới.
Nghiên cứu của Đại học Harvard với hơn 110.000 người: Tuân thủ 4 thói quen sau tuổi 50 bạn sẽ sống thọ hơn
04/10/2022 06:51
Sau 50 tuổi, sự suy giảm các chức năng của cơ thể tăng nhanh, là giai đoạn bùng phát bệnh tật. Nhưng nếu bạn có thể vượt qua giai đoạn này một cách suôn sẻ, thì khả năng sống thọ cũng là điều dễ dàng đạt được.
5 thói quen vàng trên bàn ăn giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ
02/10/2022 18:53
Tìm hiểu những thói quen trên bàn ăn của người Nhật, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ vì quá dễ thực hiện nhưng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ.
3 món nằm trong "danh sách đen" của các bác sĩ, tiếc là toàn món các gia đình yêu thích
01/10/2022 10:53
Có một số món ăn thường nằm trong 'danh sách đen' của các bác sĩ mà bạn nên hạn chế sử dụng.
4 bí quyết từ khảo sát 1.000 người trường thọ
28/09/2022 12:00
Dù ít khi tập thể dục và ăn chay, người dân ở địa phương này vẫn có tuổi thọ đáng ngưỡng mộ. Bí quyết nằm ở 4 thói quen đơn giản này.
Sống thọ nhất thế giới, người Nhật tiết lộ 4 bí quyết 0 đồng để chống mọi bệnh tật
25/09/2022 07:28
Người Nhật vốn nổi tiếng có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Đó là cả một quá trình áp dụng những bí quyết không tốn kém dưới đây.
Sống thọ đến 90 tuổi mà không đau ốm, người dân ở hòn đảo này cất giữ 6 bí quyết đơn giản
23/09/2022 09:32
Không chỉ có Nhật Bản, người dân tại hòn đảo này có tuổi thọ trung bình cao hơn phần còn lại của thế giới. Đặc biệt họ còn ít mắc các bệnh liên quan đến ung thư hay tim mạch.
"Thọ trăm tuổi" không phải điều khó: Vận động viên 100 tuổi chỉ ra 3 bí quyết cực đơn giản
22/09/2022 10:27
Dưới đây là 3 bí quyết cực đơn giản từ vận động viên 100 tuổi mà mọi người có thể tham khảo để sống khỏe, sống thọ.
Giáo sư 87 tuổi tiết lộ bí quyết kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật
20/09/2022 10:04
Giáo sư Đặng Hanh Đệ, 87 tuổi đã từng bị bệnh nặng 'thập tử nhất sinh' vào năm 2015 nhưng hiện tại sức khoẻ của ông rất tốt. Bí quyết để cho ông sống lâu không phiền não chính là giữ một tinh thần lạc quan, không sân si.
Nữ diễn viên tiết lộ 4 bí quyết để sống thọ tới 100 dù mắc ung thư hơn 50 năm
11/09/2022 10:30
Khi nhắc đến ung thư nhiều người nghĩ đến chỉ có cách 'buông xuôi' nhưng người phụ nữ này lại làm điều hoàn toàn ngược lại.
5 loại thực phẩm chống viêm tốt, ăn mỗi ngày để tăng cường đề kháng, sống thọ hơn
05/09/2022 08:39
Thay vì uống thuốc chống viêm, bạn có thể chọn cách bảo vệ cơ thể tốt hơn bằng những thứ tự nhiên, không tác dụng phụ mà hiệu quả lâu dài đến từ những thực phẩm xung quanh mình.
Nghiên cứu của Mỹ chỉ ra giảm 1/3 khẩu phần ăn giúp sống lâu hơn 20 năm
03/09/2022 16:12
Ăn một lượng vừa đủ không chỉ giúp giữ dáng mà còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc.
Món ăn trường sinh của người Nhật: Giàu canxi hơn sữa, ngừa ung thư nhưng không phải ai cũng có thể ăn thoải mái
25/07/2022 17:28
Đậu phụ là món ăn giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, đó cũng là lý do khiến món ăn này không phù hợp cho 4 nhóm người sau.
Siêng đánh răng giúp kéo dài tuổi thọ? Tránh ngay 2 thời điểm "độc hại" làm hỏng men răng và tổn thương cơ thể
21/07/2022 00:31
Thói quen đánh răng tốt có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tai biến mạch máu, tiểu đường, các loại ung thư... giúp kéo dài tuổi thọ.
4 thói quen giúp cụ già sống đến 97 tuổi nhưng chưa một lần bị mất ngủ: Không phải yoga hay ăn hạt sen mà là những điều đơn giản này
14/04/2022 21:40
Duy trì những thói quen này chính là cách giúp cụ già 97 tuổi ngủ ngon mỗi ngày.
Tuổi U50 duy trì 5 thói quen này giống như có"vaccine ngừa ung thư” hữu hiệu: Thực hiện đều đặn mỗi ngày còn kéo dài thêm 10 năm tuổi thọ
08/04/2022 09:03
Duy trì 5 thói quen mỗi ngày, ung thư khó tới gần bạn!
