Chất dinh dưỡng
Khảo sát 100.000 người, phát hiện 1 chất “quen mặt” trong bữa cơm làm tăng nguy cơ mắc tim mạch, nên tránh xa sớm
15/10/2023 18:34
Chất làm ngọt nhân tạo được phát hiện là chất có khả năng tăng nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, người dùng cần lưu ý để tránh lạm dụng.
7 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ giúp bạn sống lâu, khoẻ mạnh
15/10/2023 07:49
Dưới đây là 7 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ các chuyên gia khuyên bạn nên ăn thường xuyên.
1 loại quả mọc đầy bờ ao Việt vừa là "khắc tinh của ung thư", vừa là thuốc bổ xương, hạ đường huyết hiệu quả
14/10/2023 22:08
Đây là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, là khắc tinh của bệnh ung thư được cả thế giới ca ngợi, mọc đầy ở bờ ao Việt Nam.
Loại quả được tương truyền “ăn 3 quả mỗi ngày, cả đời không lo bệnh”: Bán nhiều ở Việt Nam nhưng là “dao 2 lưỡi”
14/10/2023 09:08
Táo đỏ là loại quả mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Chúng được coi như 1 loại “thuốc” cho tim mạch, não bộ, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Tạo ra "nhật ký làm vườn", cô gái giải tỏa bớt áp lực lúc mang thai, thành quả thu về rất mãn nhãn!
12/10/2023 14:55
Chăm sóc một khu vườn tươi xanh thực sự khiến tâm trạng của cô gái trở nên tốt hơn mỗi ngày.
3 loại cá giàu canxi hơn cả sữa bạn nên biết
11/10/2023 20:29
Dưới đây là những loại cá giàu canxi hơn cả sữa, bạn có thể mua ở bất cứ chợ nào.
Tại sao trẻ nhỏ cũng bị đột quỵ và phải phòng thế nào?
11/10/2023 10:30
Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn mà nhiều trường hợp trẻ nhỏ cũng mắc phải, thậm chí có trẻ mới 2-3 tuổi đã bị đột quỵ nhồi máu não.
Loại cá nhiều omega 3 ngang ngửa cá hồi nhưng giá chỉ bằng 1/4: Là “thuốc bổ tim” tự nhiên, giúp xương chắc khỏe
11/10/2023 00:10
Loại cá giàu omega 3 này dễ dàng tìm mua ở các chợ Việt, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào tốt cho cơ thể.
"Vua của các loại quả khô" ăn sống bổ thận, ăn chín bổ tỳ, còn là "khắc tinh của ung thư", giảm cholesterol hiệu quả
10/10/2023 18:06
Theo Đông y, loại hạt này được mệnh danh là "vua của các loại quả khô" vì giúp lợi khí, nâng cao sức khỏe lá lách, bổ thận và tăng cường thể chất.
Đặt 1 củ gừng dưới gối, điều thần kỳ gì sẽ đến với bạn?
09/10/2023 23:03
Gừng là gia vị quen thuộc trong nhà bếp, nhưng đặt gừng tươi dưới gối trước khi đi ngủ nhận được lợi ích gì thì không phải ai cũng biết.
Loại hạt là "thần dược" hạ mỡ máu, nhiều canxi không kém sữa bò
08/10/2023 22:39
Loại hạt này là một phần trong chế độ ăn Địa Trung Hải nổi tiếng, hỗ trợ hạ huyết áp, kiểm soát lượng đường trong máu.
Loại rau được các nhà nghiên cứu của ĐH Mỹ xem là ‘thuốc’ chống ung thư tự nhiên: Bán quanh năm ở chợ Việt
08/10/2023 20:13
Loại rau này không còn xa lạ với người Việt. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu hết tác dụng thực sự của nó.
Loại lá chứa kho canxi, dưỡng gan bổ mắt, mọc đầy vườn nhưng không ai hái
08/10/2023 18:00
Nhiều người thường chỉ lấy quả của loại cây này để làm gia vị, mà không biết rằng phần lá cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý báu.
Tác dụng giúp đậu bắp được ví ‘nhân sâm xanh’
06/10/2023 13:21
Dưới đây là những tác dụng giúp đậu bắp được ví là 'nhân sâm xanh'.
Thường xuyên thức dậy vào các khung giờ này giữa đêm, cẩn thận gan, phổi đang 'gặp nguy'
05/10/2023 01:00
Nhiều người bị tỉnh giấc giữa đêm vì các yếu tố như đi vệ sinh, gặp ác mộng. Tuy nhiên, thường xuyên thức dậy vào khung giờ này giữa đêm có thể cảnh báo chức năng gan, phổi đang gặp vấn đề.
Cụ bà bị nhận nhầm là U40 vì quá trẻ, 63 tuổi vẫn đi phân khối lớn: Tất cả gói gọn trong 3 bí kíp
04/10/2023 23:23
Dù đã ngoài 60 tuổi, người phụ nữ đến từ Trung Quốc vẫn khiến bao người bất ngờ vì vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp.
Loại quả là “thuốc” chống ung thư, hạ huyết áp, ngăn ngừa thiếu máu tự nhiên: Hiện đang bán đầy chợ Việt
03/10/2023 19:15
Không chỉ có hương vị thơm ngon, lựu còn là loại quả có tác dụng ngăn ngừa ung thư, thiếu máu, giúp con người có sức khỏe ổn định.
Khoai lang tuy rẻ nhưng giàu chất dinh dưỡng, mang lại 5 lợi ích lớn
02/10/2023 12:42
Khoai lang tuy là ngũ cốc thô nhưng chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin, axit amin, canxi, kali, carotene và các nguyên tố vi lượng khác.
Những thực phẩm giúp đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong
01/10/2023 15:27
Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy lọc, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.
Loại hạt bé xíu rẻ bèo ở Việt Nam được coi là 'tiên dược' chống bệnh ung thư, tiểu đường
01/10/2023 09:08
Mè đen là loại hạt cực kỳ bổ dưỡng nhưng giá thì rẻ bèo, được coi là "thuốc bổ" nên có trong mâm cơm mỗi gia đình Việt.
