Chế độ ăn
Nghiên cứu mới tiết lộ loại thực phẩm nhiều người ăn hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa ung thư phổi
26/07/2023 21:45
Một nghiên cứu tại Mỹ cho thấy chúng ta hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư phổi nếu tiêu thụ món ăn này thường xuyên.
Ăn ít, tập nhiều mà cân nặng vẫn không giảm, chuyên gia chỉ ra 3 điều cần tránh nhiều người mắc khi giảm cân
25/07/2023 05:30
Giảm cân là câu chuyện muôn thuở trong xã hội hiện đại ngày nay. Nhiều người cố gắng "bóp mồm bóp miệng", thậm chí ra sức tập luyện mà vẫn không sao giảm cân được. Điều này có thể là do những sai lầm này.
Chuyên gia Anh hết lời khen ngợi 2 loại hạt tốt cho huyết áp: Số 2 vô cùng quen thuộc với người Việt
17/07/2023 19:00
Một chuyên gia mới đây đã chia sẻ về hai loại hạt tốt cho huyết áp và cách thêm chúng vào chế độ ăn của bạn.
Các thực phẩm dù ngon mấy cũng không nên ăn nhiều nếu muốn trái tim luôn mạnh khỏe
16/07/2023 15:15
Mới đây, một chuyên gia dinh dưỡng đã liệt kê các thực phẩm nên tránh nếu muốn có trái tim khỏe mạnh.
Loại quả quen thuộc, giá rẻ vừa chống nắng ngăn già vừa lợi sức khỏe đủ đường
15/07/2023 06:50
Có tác dụng ngăn cháy nắng, tránh ung thư da, loại quả này xứng đáng thêm vào chế độ ăn trong mùa hè của bạn.
Bác sĩ Mỹ chỉ ra đối tượng có tuổi thọ thấp nhất: Vẫn có 4 cách ‘đảo ngược tình thế’, không bao giờ quá muộn để làm
14/07/2023 19:23
Ở tuổi 83, bác sĩ này cho biết ông vẫn cảm thấy minh mẫn như 10 năm trước, thậm chí sinh viên còn thua ông khi chơi thể thao.
Bí quyết kéo dài tuổi thọ ngược đời của người xưa: Mùa đông ăn củ cải, mùa hè ăn gừng
11/07/2023 00:00
Không chỉ là gia vị, gừng còn được coi là vị thuốc trị rất nhiều bệnh.
5 quy tắc ăn uống đơn giản mà “đắt giá” của dân vùng sống thọ nhất thế giới
08/07/2023 12:28
Những thói quen “nhỏ nhưng có võ” này góp phần lớn vào tuổi thọ kỷ lục tại 5 Vùng Xanh trên thế giới.
Loại thực phẩm giá rẻ bèo nhưng là “thuốc chống loãng xương tự nhiên”, ngừa cả bệnh tim, ung thư
30/06/2023 06:37
Đây là món ăn rất phổ biến trong mâm cơm của mỗi gia đình.
Sự thật về chế độ ăn kiềm hóa đang bị 'thổi phồng' có thể giúp giảm cân, chữa ung thư
29/06/2023 21:35
Chế độ ăn kiềm hóa không phải là một phát hiện mới nhưng gần đây trên mạng xã hội đang rầm rộ thông tin về lợi ích của chế độ ăn kiềm hóa với việc giảm cân hay chữa ung thư tuyệt đối nhờ thay đổi pH trong máu. Sự thật là gì?
Hai con gái chân dài chuẩn 'bản sao' của bố siêu mẫu Bình Minh, bí quyết đến từ những món rất giàu canxi
24/06/2023 09:59
Về dinh dưỡng, Bình Minh cho biết từ nhỏ đã cho con ăn chế độ ăn giàu canxi, nhất là sữa, phô mai, sữa chua, các loại cá, hải sản...
Cô gái Đồng Tháp từng nặng 90kg trở thành Á hậu
23/06/2023 12:45
Để giảm cân, cô nàng liên tục nhảy dây, gập bụng, hạn chế ăn đồ chiên rán, ăn nhiều rau xanh hơn.
5 loại thực phẩm càng ăn càng già, món thứ 3 là khoái khẩu của nhiều người
18/06/2023 18:10
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình lão hóa của cơ thể, dưới đây là 5 loại thực phẩm gây lão hóa sớm bạn nên chú ý.
Nghiên cứu khoa học: Chế độ ăn "1 ít - 2 nhiều" làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
15/06/2023 13:08
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh chế độ ăn uống không hợp lý có liên quan tới 70% số ca mắc mới đái tháo đường loại 2 trên toàn thế giới.
Loại rau được mệnh danh “vua trường thọ”, người Nhật quý hơn vàng, chợ Việt bán đầy với giá cực mềm
03/06/2023 11:16
Rau lang là 1 trong những thực phẩm quen thuộc, được mệnh danh là “vua trường thọ”, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Cholesterol, đường huyết cao khó hiểu vì 2 kiểu ăn kiêng thời thượng
25/05/2023 21:33
Các nhà khoa học đã tìm ra một loạt yếu tố gây hại cho sức khỏe nếu duy trì 2 kiểu ăn giảm cân đang làm mưa làm gió trên mạng vì lầm tưởng chúng là lành mạnh, ví dụ kiểu ăn keto hay ăn kiêng đạm động vật, chất béo.
So sánh sắc vóc Hồ Ngọc Hà trong clip của "người qua đường" và ảnh tự đăng: Kết quả đầy bất ngờ
15/05/2023 09:23
"Bà mẹ ba con" Hồ Ngọc Hà luôn khiến công chúng chú ý đến nhan sắc, thần thái và đặc biệt là body mỗi lần xuất hiện.
Chế độ ăn được báo Mỹ đánh giá là số 1 thế giới: Tốt từ trong ra ngoài, nam hay nữ đều hưởng lợi
04/05/2023 19:25
Đây là chế độ ăn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về các lợi ích tổng thể mà nó mang lại.
Ngoại hình tuổi 47 của Đan Trường: Sở hữu body 6 múi, lấn lướt đàn em kém tuổi khi chung khung hình
26/04/2023 13:59
Ở tuổi 47, Đan Trường vẫn duy trì việc tập luyện thể thao cũng như chế độ ăn hợp lý để đảm bảo sức khỏe cũng như body chuẩn chỉnh.
Tuân thủ 2 "không", người phụ nữ U60 trẻ như mới đôi mươi
22/04/2023 00:02
Một người phụ nữ đến từ Nhật Bản sở hữu diện mạo “đánh lừa thị giác” người nhìn. Ai nấy đều đoán cô ở độ tuổi đôi mươi nhưng thực chất cô đã 54 tuổi.
