Sức khỏe tốt
Cụ bà sống thọ 115 tuổi nhờ 3 thói quen đơn giản từ ngày trẻ, không phải tập thể dục
13/01/2024 09:20
Bí quyết trường thọ của bà cụ Trung Quốc rất đơn giản nhưng hiệu quả. Ai cũng có thể thực hiện được.
Trên 55 tuổi, nếu có 5 biểu hiện này sau khi thức dậy buổi sáng thì chứng tỏ bạn có 1 cơ thể khỏe mạnh và tuổi thọ tốt
12/01/2024 07:00
Khi vừa thức dậy, một số dấu hiệu đơn giản có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của người già.
Sau 70 tuổi, không dựa vào con cái, tôi nhận ra: Tuổi già khỏe mạnh, hạnh phúc, luôn vui tươi nhờ 6 điều
11/01/2024 13:46
Sau khi quan sát những người bạn trạc tuổi và trải nghiệm của bản thân, bà Lưu nghiệm ra 6 điều cần duy trì để tuổi già hạnh phúc hơn.
Cụ ông sống thọ 117 tuổi nhờ 3 thói quen đơn giản, không phải tập thể dục
08/01/2024 22:00
Cụ ông Trung Quốc hơn 100 tuổi nhưng vẫn sống khỏe, minh mẫn nhờ 3 bí quyết ai cũng có thể thực hiện.
Không phải tiền bạc hay con cái, đây mới là 2 điều U70 nên dựa vào để trường thọ và viên mãn
08/01/2024 19:35
Khi về già, người cao tuổi nên học cách tự chăm sóc bản thân để dù chuyện gì có xảy ra cũng có thể tự bảo vệ mình.
6 loại thực phẩm càng ăn ít càng tốt cho sức khỏe và tăng tuổi thọ
07/01/2024 21:10
Bảo vệ sức khỏe tốt và tăng tuổi thọ là điều hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống lành mạnh.
Rừng cây ngũ sắc hot nhất đầu năm nay, nằm ngay vùng chiến trường xưa lừng lẫy của Việt Nam
06/01/2024 14:58
Những hình ảnh về nơi này được chia sẻ khiến cho những con dân du lịch đứng ngồi không yên.
Đàn ông trên 60 tuổi vẫn làm tốt 4 việc này, chứng tỏ sinh lực tràn trề mỗi tế bào, dễ dàng kéo dài tuổi thọ
03/01/2024 11:30
Một người đàn ông có thể lực tốt hay không, chỉ cần nhìn vào 4 việc sau đây là biết.
Ít tập thể dục, người Nhật vẫn sống thọ, trẻ lâu: Hầu hết do “thích” những thói quen này
02/01/2024 21:52
Nhờ những thói quen tích cực, người Nhật vừa trẻ lâu lại vừa có thể tăng tuổi thọ. Đây là điều nhiều người nên học hỏi.
Không tiền, không quan hệ, năm mới 2024 phải chọn đầu tư vào 3 lĩnh vực để tiền đẻ ra tiền, bỏ 1 lãi 10
01/01/2024 11:00
Khi đầu tư vào 3 lĩnh vực này, bạn chắc chắn sẽ nhận được khoản lãi cao hơn gấp nhiều lần so với những gì bỏ ra.
Không chỉ tập thể dục, người từ 70 tuổi trở lên nên "tuân thủ" 5 điều để tăng tuổi thọ, sống vui khỏe
29/12/2023 11:32
Ở ngưỡng tuổi xế chiều, chúng ta nên học cách hài lòng với cuộc sống và làm đủ 5 điều dưới đây để luôn cảm thấy khỏe mạnh, bình an.
4 vị trí của đàn ông càng “lớn” thì cơ thể càng khỏe mạnh, sống lâu: Hãy xem bạn sở hữu bao nhiêu điểm chung
29/12/2023 10:15
Nếu có đủ những điều kiện sau thì xin chúc mừng, có thể bạn đang nằm trong nhóm thể lực tốt và sung mãn.
Lời khuyên từ chuyên gia về tuổi thọ: Tuân thủ 5 điều cơ bản để có năm 2024 khỏe mạnh và sống lâu hơn
28/12/2023 20:09
Một bác sĩ phẫu thuật thần kinh và là chuyên gia về tuổi thọ của Florida khuyên bạn nên gắn bó với năm điều cơ bản sau đây để có sức khỏe tốt hơn trong năm mới.
Cụ bà 107 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 1 nước, 1 củ sẵn ở chợ Việt: Thêm 1 bài tập không phải đi bộ
25/12/2023 22:07
Người phụ nữ Trung Quốc này có những thói quen tốt cho sức khỏe mà người cao tuổi hay người trẻ cũng có thể học hỏi.
Sau 50 tuổi, bất kể là nam hay nữ, 4 bộ phận này càng "sạch" thì càng sống thọ
14/12/2023 10:40
Giữ được 4 nơi này “sạch sẽ”, bạn sẽ có một sức khỏe tốt, có tiềm năng sống thọ.
Người trên 50 tuổi dễ dàng hoàn thành 4 việc này thì sức khỏe và tuổi thọ không còn là vấn đề lớn
12/12/2023 09:12
Thời gian trôi qua, ai cũng sẽ phải đối mặt với việc già đi, cơ thể sẽ dần có nhiều thay đổi. Nếu trên 50 tuổi, mà cơ thể vẫn làm 4 điều này dễ dàng thì chứng tỏ, bạn có một sức khỏe tốt.
Người phụ nữ U60, lương hưu 10 triệu đồng, thử hẹn hò với 3 người đàn ông, trải nghiệm xong "sợ không dám tái hôn"
11/12/2023 19:43
Sau khi về hưu, việc tìm bạn đời bên cạnh để nương tựa là nhu cầu của nhiều người. Tuy nhiên, ai cũng sẽ có một tiêu chuẩn riêng và tìm ra người phù hợp cũng không phải chuyện dễ dàng.
“Sắp về đích” năm 2023, 4 con giáp này “đạp chân vào hố vàng”, không phải lo về tiền bạc từ giờ tới cuối năm
11/12/2023 00:05
Cuối năm là thời điểm mọi người đều chăm chỉ làm việc, tập trung vào công việc để có được kết quả tốt nhất. Những ngày cuối năm, đây là con giáp thu hút mọi lộc tài, nhận được vô vàn may mắn và làm việc gì cũng thành công như ý muốn.
Đi bộ thôi chưa đủ, đi bộ theo cách này sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
10/12/2023 06:00
Chúng ta đều biết rằng đi bộ có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đi bộ như thế nào sẽ đem lại hiệu quả phòng ngừa bệnh tiểu đường?
Người tuổi thọ cao thường có chung 1 “bộ phận” MỀM MẠI: Ai sở hữu thì xin chúc mừng
02/12/2023 12:25
Những ai duy trì được sự “mềm mại” của nhân tố này có khả năng kéo dài tuổi thọ lâu hơn.
