Khả năng miễn dịch
Loại rau giàu hàm lượng selen gấp 30 lần hành tây, nấu thành món ngon ăn thường xuyên cả năm sẽ khoẻ mạnh
03/12/2023 12:28
Rau mồng tơi chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho làn da lẫn sức đề kháng của cơ thể, đặc biệt là trong mùa Đông.
6 loại nước được ví là "thuốc bổ toàn thân" giúp tăng miễn dịch, giảm bệnh tật
03/12/2023 05:59
Những loại đồ uống này rất dễ làm, nhiều loại có sẵn trong bếp nhà bạn giúp tăng miễn dịch rất tốt vào mùa lạnh.
Sau 50 tuổi, 5 việc này “càng lười càng khỏe”, siêng năng quá lại gây ảnh hưởng tới tuổi thọ
30/11/2023 08:48
Đến độ tuổi nghỉ hưu, có một số việc bạn nên “càng lười càng tốt”, siêng năng quá cũng có thể vô tình gây bất lợi cho cơ thể.
Cô giáo gửi ảnh ngủ trưa của trẻ vào nhóm phụ huynh, cha mẹ soi kĩ liền phát hiện 1 chi tiết siêu đáng yêu
27/11/2023 21:55
Khoảnh khắc học sinh mẫu giáo trong giờ ngủ trưa nhận về nhiều bình luận quan tâm của các bậc phụ huynh.
Nước gừng thêm 2 thứ bán đầy chợ Việt, uống vào mùa đông là ‘thuốc bổ’ cho miễn dịch, giảm viêm cực tốt
18/11/2023 10:40
Nước gừng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bổ sung thêm 2 thứ này có thể giúp tăng hiệu quả miễn dịch, chống viêm cực tốt.
Uống trà tỏi vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể nhận được những điều này
14/11/2023 07:39
Đừng chỉ thêm tỏi vào bữa ăn hằng ngày mà bạn cũng nên thử dùng trà tỏi để nhận được những lợi ích sức khỏe kinh ngạc. Dưới đây là tác dụng của loại trà này mang đến.
Nam giới có 4 “cửa ngõ tuổi tác” dễ làm sức khỏe lao đao, ai vượt qua cả 4 thì xin chúc mừng
12/11/2023 21:00
Trong từng độ tuổi, sức khỏe của nam giới sẽ có nhiều biến chuyển. Thế nhưng nếu vượt qua được 3 “cửa ngõ tuổi tác này” thì chắc chắn đàn ông có thể sống khỏe, sống thọ.
1 loại gia vị nhà nào cũng có được coi là “vua chống ung thư”, phòng bệnh tim: Ăn sống càng phát huy tác dụng
12/11/2023 00:00
Tỏi được biết đến là loại gia vị quan trọng trong mỗi bữa ăn, đồng thời là thứ giúp đẩy lùi nhiều căn bệnh quái ác.
Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?
03/11/2023 17:54
Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 10-15 phút thực hiện hành động đơn giản này, cơ thể sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ.
Kiên trì uống nước chanh gừng 2 lần/ngày, cô gái nhận kết quả đầy bất ngờ sau 2 tuần
29/10/2023 13:23
Phóng viên y tế Fiona Callingham tại Anh cho biết sau khi uống nước chanh gừng và buổi sáng và buổi tối mỗi ngày liên tục trong 2 tuần, cơ thể cô đã nhận được một số lợi ích nhất định.
Loại thủy sản giá bình dân nhưng cực giàu dinh dưỡng, giảm cholesterol, ngăn ngừa thiếu máu nhưng ít người biết dùng
28/10/2023 09:45
Trai là loại thuỷ sản có vỏ được bán nhiều với giá khá bình dân. Mặc dù vậy, ít ai biết những công dụng đặc biệt của nó.
Gợi ý thực đơn 3 món giúp dưỡng dạ dày và tăng cường miễn dịch
27/10/2023 09:55
Mùa thu nên ăn nhiều 3 món này sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể luôn khỏe mạnh.
Muốn tuổi thọ kéo dài, tinh thần minh mẫn, cần giữ 3 thói quen “cốt yếu”, điều số 1 không phải ai cũng làm được
20/10/2023 14:45
Để sức khỏe và tuổi thọ trở nên tốt hơn, chúng ta cần phải rèn luyện về cả thể chất và tinh thần. Trong đó việc xả stress đúng cách là yếu tố cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên có 1 điều, dù có cố, nhiều người vẫn không thể làm được.
Người đàn ông 45 tuổi “hạ đường huyết” hiệu quả nhờ 4 thói quen đơn giản, chú ý là có thể làm được
19/10/2023 00:10
Tiểu đường hay đường huyết tăng cao là những bệnh vô cùng nguy hiểm, nhiều biến chứng. Vậy nên không chỉ cần phác đồ điều trị nghiêm ngặt, căn bệnh này còn cần hình thành những thói quen tốt trong ăn uống và sinh hoạt để cải thiện sức khỏe tối ưu.
Lắp 9 điều hòa một căn hộ, người đàn ông bị hàng xóm báo chính quyền, nhận cái kết tốn kém đến 500 triệu đồng
18/10/2023 18:02
Người đàn ông Singapore này lắp đến 5 điều hòa cho phòng khách và 4 điều hòa cho các phòng còn lại để “cảm thấy thoải mái”.
8 bất thường cho thấy hệ miễn dịch đang suy yếu nhanh, bệnh tật sắp ập tới
14/10/2023 23:30
Khi hệ miễn dịch suy yếu, khả năng tự bảo vệ của cơ thể cũng bị phá vỡ. Nhân cơ hội này, vi khuẩn, virus cùng nhiều bệnh tật khác sẽ đồng loạt “tấn công”.
Từ 45-59 tuổi nếu duy trì được quy tắc 80-20 khi ăn uống, tuổi thọ sẽ đến gần, bệnh tật tránh xa
06/10/2023 11:27
Từ 45 đến 59 tuổi là thời kỳ các cơ quan trong cơ thể dễ gặp vấn đề. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe từ bên trong bằng chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng.
Những thực phẩm giúp đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong
01/10/2023 15:27
Cơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy lọc, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.
Muốn sống lâu cần tuân thủ “3 không”, ai làm được cứ yên tâm hưởng phúc
29/09/2023 23:50
Giữ gìn những thói quen, lối sống khoa học, cơ thể chúng ta sẽ khỏe mạnh và khả năng sống thọ cũng tăng lên.
4 dấu hiệu bệnh nghiêm trọng có thể xuất hiện ở môi: Nếu thấy cần đi khám ngay
29/09/2023 16:34
Dưới đây là các dấu hiệu và triệu chứng của bốn căn bệnh mà bạn có thể nhận thấy ở môi.
